<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="pl">
            <title>Infor.pl Wypowiedzenie umowy, Emerytura</title>
    
        
    
            <link href="https://www.infor.pl/prawo/tematy/wypowiedzenie-umowy/emerytura,4/" rel="alternate" />
        <link href="https://www.infor.pl/prawo/tematy/wypowiedzenie-umowy/emerytura,4.feed" rel="self" />
        <id>https://www.infor.pl/prawo/tematy/wypowiedzenie-umowy/emerytura,4/</id>
    
    <logo>https://inforpl.incdn.pl/images/logo/logo.57287c08.svg</logo>

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    
    <updated>2026-04-07T15:36:04+02:00</updated>

    <author>
        <name></name>
    </author>

                        <entry>
                <title>Tyle ZUS i MSWiA przelewa im co miesiąc. 25 000 zł i emerytura przed czterdziestką. Te kwoty zwalają z nóg</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7554280,tyle-zus-i-mswia-przelewa-im-co-miesiac-25-000-zl-i-emerytura-przed-czterdziestka-te-kwoty-zwalaja-z-nog.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7554280,tyle-zus-i-mswia-przelewa-im-co-miesiac-25-000-zl-i-emerytura-przed-czterdziestka-te-kwoty-zwalaja-z-nog.html</id>
                                    <updated>2026-04-03T09:46:21+02:00</updated>
                                <published>2026-04-02T12:15:00+02:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Podczas gdy miliony Polaków sprawdzają wpływ &quot;trzynastki&quot; (w tym roku to 1978,49 zł brutto), oświadczenia majątkowe polityków i mundurowych emerytów ujawniają kwoty z zupełnie innej ligi. Sprawdziliśmy, kto najwięcej zyskał na marcowej waloryzacji o 5,3 proc. Oto kwoty i szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Jeden dzień może zmienić wszystko. Jak podwyższyć emeryturę o kilkaset złotych w kilku prostych krokach? Tych trików ZUS Ci nie zdradzi</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7552322,jeden-dzien-moze-zmienic-wszystko-jak-podwyzszyc-emeryture-o-kilkaset-zlotych-w-kilku-prostych-krokach-tych-trikow-zus-ci-nie-zdradzi.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7552322,jeden-dzien-moze-zmienic-wszystko-jak-podwyzszyc-emeryture-o-kilkaset-zlotych-w-kilku-prostych-krokach-tych-trikow-zus-ci-nie-zdradzi.html</id>
                                    <updated>2026-04-02T09:38:11+02:00</updated>
                                <published>2026-03-30T16:10:00+02:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Data złożenia wniosku o emeryturę może być warta nawet kilkanaście tysięcy złotych rocznie. W marcu 2026 roku splot waloryzacji i nowych tablic życia tworzy unikalną szansę. Większość Polaków błądzi, składając wniosek tuż po urodzinach. Tymczasem wystarczy poczekać kilka tygodni, aby system naliczył znacznie wyższe świadczenie.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Twoja emerytura wyniesie 800 zł? Brutalna prognoza ZUS dla 40- i 50-latków. Ostatni moment na ratunek przed nędzą w 2026 roku</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7552097,twoja-emerytura-wyniesie-800-zl-brutalna-prognoza-zus-dla-40-i-50latkow-ostatni-moment-na-ratunek-przed-nedza-w-2026-roku.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7552097,twoja-emerytura-wyniesie-800-zl-brutalna-prognoza-zus-dla-40-i-50latkow-ostatni-moment-na-ratunek-przed-nedza-w-2026-roku.html</id>
                                    <updated>2026-03-31T09:41:34+02:00</updated>
                                <published>2026-03-30T13:35:00+02:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Praca na umowach o dzieło, &quot;śmieciówki&quot;, wypłaty pod stołem i luki w zatrudnieniu - to codzienność pokolenia dzisiejszych 40- i 50-latków. Jednak w marcu 2026 roku symulacje ZUS nie pozostawiają złudzeń: nadchodzi pokoleniowa katastrofa finansowa. Tysiące osób z roczników 70. i 80. otrzymają na starość świadczenia, które nie wystarczą nawet na opłacenie czynszu.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Waloryzacja, trzynastki i czternastki w 2026 roku. Co musisz wiedzieć o dodatkowych świadczeniach? Oto nowe kwoty netto po waloryzacji</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7548660,waloryzacja-trzynastki-i-czternastki-w-2026-roku-co-musisz-wiedziec-o-dodatkowych-swiadczeniach-oto-nowe-kwoty-netto-po-waloryzacji.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7548660,waloryzacja-trzynastki-i-czternastki-w-2026-roku-co-musisz-wiedziec-o-dodatkowych-swiadczeniach-oto-nowe-kwoty-netto-po-waloryzacji.html</id>
                                    <updated>2026-04-07T15:36:04+02:00</updated>
                                <published>2026-03-24T12:10:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Rok 2026 przynosi istotne zmiany w systemie zabezpieczeń społecznych, które bezpośrednio wpływają na portfele milionów Polaków. Właśnie teraz, w marcu, seniorzy poznają ostateczne kwoty swoich świadczeń po corocznej podwyżce. Osoby pobierające świadczenia oraz te, które wkrótce zamierzają przejść na emeryturę, z uwagą śledzą komunikaty ZUS. Kluczowym zagadnieniem pozostaje emerytura 2026.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Emerytura bez stażu pracy? Tak, to możliwe. Sprawdź, czy masz prawo do świadczenia z ZUS</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7548084,emerytura-bez-stazu-pracy-tak-to-mozliwe-sprawdz-czy-masz-prawo-do-swiadczenia-z-zus.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7548084,emerytura-bez-stazu-pracy-tak-to-mozliwe-sprawdz-czy-masz-prawo-do-swiadczenia-z-zus.html</id>
                                    <updated>2026-04-07T15:36:01+02:00</updated>
                                <published>2026-03-23T15:00:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Większość Polaków kojarzy emeryturę z długimi dekadami pracy i odprowadzania składek. Jednak życie pisze różne scenariusze - czasem z powodów zdrowotnych, a czasem przez pełnienie roli rodzica, nie udaje się wypracować wymaganego stażu pracy. Czy w takiej sytuacji jesteś skazany na brak wsparcia na starość? Niekoniecznie. Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Wyższa emerytura bez wychodzenia z domu. Jak złożyć wniosek ERPO przez internet?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7547935,wyzsza-emerytura-bez-wychodzenia-z-domu-jak-zlozyc-wniosek-erpo-przez-internet.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7547935,wyzsza-emerytura-bez-wychodzenia-z-domu-jak-zlozyc-wniosek-erpo-przez-internet.html</id>
                                    <updated>2026-04-07T15:35:58+02:00</updated>
                                <published>2026-03-23T12:20:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Czy wiesz, że Twoja emerytura może być wyższa, a do jej przeliczenia wystarczy kilka kliknięć? ZUS coraz śmielej zachęca seniorów do korzystania z portalu eZUS (PUE ZUS). Sprawdź, kto może zyskać dodatkowe pieniądze i jak złożyć wniosek ERPO online, by nie stać w kolejkach.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Pracownicy 50 plus [kobiety] i 55 plus [mężczyźni] zadowoleni z szerokiego parasolu ochronnego otwartego nad nimi przez Sąd Najwyższy - niezwykły przywilej szybciej niż myśleli</title>
                <link type="text/html" href="https://kadry.infor.pl/wypowiedzenie/ochrona-przed-wypowiedzeniem/7534592,parasol-ochronny-roztoczony-przez-sn-nad-pracownikami-50-plus-i-55-plus-ten-przywilej-dano-im-juz-w-nizszym-wieku-nowa-ochrona-przedemerytalna-uchwala-sn-umowy-terminowe-zakaz-zwalniania-50-lat-55-lat-60-lat-wiek-ochronny-wypowiedzenie-ochrona-zakaz-rozwiazania-umowy-pracodawcy-kodeks-pracy-przepisy.html" rel="alternate"/>
                <id>https://kadry.infor.pl/wypowiedzenie/ochrona-przed-wypowiedzeniem/7534592,parasol-ochronny-roztoczony-przez-sn-nad-pracownikami-50-plus-i-55-plus-ten-przywilej-dano-im-juz-w-nizszym-wieku-nowa-ochrona-przedemerytalna-uchwala-sn-umowy-terminowe-zakaz-zwalniania-50-lat-55-lat-60-lat-wiek-ochronny-wypowiedzenie-ochrona-zakaz-rozwiazania-umowy-pracodawcy-kodeks-pracy-przepisy.html</id>
                                    <updated>2026-03-20T12:07:11+01:00</updated>
                                <published>2026-03-20T12:07:11+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Data końca umowy terminowej przestała być ostatnim słowem pracodawcy. Sąd Najwyższy orzekł, że ochrona przedemerytalna obejmuje także pracowników zatrudnionych na czas określony wcześniej (przed 61 rokiem życia: mężczyźni; przed 56 rokiem życia: kobiety). Pracodawcy zarzucają, że to zmiana prawa wyrokiem, nie ustawą. Wyjaśniamy, kogo dokładnie obejmuje nowa wykładnia i co z niej wynika w praktyce.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Jak legalnie zwiększyć swoją emeryturę? 5000 zł miesięcznie jest realne. Sprawdź, czy Twoje pieniądze nie leżą w ZUS</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7541041,jak-legalnie-zwiekszyc-swoja-emeryture-5000-zl-miesiecznie-jest-realne-sprawdz-czy-twoje-pieniadze-nie-leza-w-zus.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7541041,jak-legalnie-zwiekszyc-swoja-emeryture-5000-zl-miesiecznie-jest-realne-sprawdz-czy-twoje-pieniadze-nie-leza-w-zus.html</id>
                                    <updated>2026-03-20T09:18:24+01:00</updated>
                                <published>2026-03-18T14:20:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Wielu emerytów co miesiąc nieświadomie rezygnuje z dodatkowych środków, które im się należą. W 2026 roku system emerytalny oferuje szereg dodatków i ulg, o których ZUS nie zawsze przypomina &quot;z urzędu&quot;. Czy wiesz, że po złożeniu odpowiednich wniosków Twoje świadczenie może wzrosnąć nawet o kilkaset złotych miesięcznie?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Emerytura bez podatku. Ile realnie powinno trafiać na Twoje konto? Sprawdź, czy ZUS nie zabiera Ci pieniędzy</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7540093,emerytura-bez-podatku-ile-realnie-powinno-trafiac-na-twoje-konto-sprawdz-czy-zus-nie-zabiera-ci-pieniedzy.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7540093,emerytura-bez-podatku-ile-realnie-powinno-trafiac-na-twoje-konto-sprawdz-czy-zus-nie-zabiera-ci-pieniedzy.html</id>
                                    <updated>2026-03-18T11:02:53+01:00</updated>
                                <published>2026-03-17T12:10:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Hasło &quot;emerytura bez podatku&quot; brzmi jak marzenie każdego seniora, ale w świecie finansów diabeł tkwi w szczegółach. Czy wiesz, że granica 2500 zł brutto to nie tylko cyfra na pasku z ZUS, ale klucz do Twojego portfela? Sprawdź, czy kwalifikujesz się do ulgi i jak uniknąć błędów w rozliczeniach, które mogą kosztować Cię nawet kilkaset złotych rocznie.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Wcześniejsza emerytura za pracę w trudnych warunkach. Sprawdź, kto może z niej skorzystać w 2026 roku</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7439773,wczesniejsza-emerytura-za-prace-w-trudnych-warunkach-sprawdz-kto-moze-z-niej-skorzystac-w-2026-roku.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7439773,wczesniejsza-emerytura-za-prace-w-trudnych-warunkach-sprawdz-kto-moze-z-niej-skorzystac-w-2026-roku.html</id>
                                    <updated>2026-03-18T12:10:58+01:00</updated>
                                <published>2026-03-17T09:34:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[ZUS umożliwia przejście na wcześniejszą emeryturę osobom, które pracowały w szkodliwych warunkach lub na stanowiskach o szczególnym charakterze. Dzięki aktualnym przepisom, z tego przywileju mogą korzystać zarówno starsi pracownicy, jak i osoby, które staż w trudnych warunkach wypracowały po 2008 roku.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Opiekujesz się wnukami? Twoja emerytura może wzrosnąć o 11 000 zł. Sprawdź, jak zyskać dzięki programowi Aktywny Rodzic</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7172274,opiekujesz-sie-wnukami-twoja-emerytura-moze-wzrosnac-o-11-000-zl-sprawdz-jak-zyskac-dzieki-programowi-aktywny-rodzic.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7172274,opiekujesz-sie-wnukami-twoja-emerytura-moze-wzrosnac-o-11-000-zl-sprawdz-jak-zyskac-dzieki-programowi-aktywny-rodzic.html</id>
                                    <updated>2026-03-17T09:28:52+01:00</updated>
                                <published>2026-03-17T09:28:52+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Program Aktywny Rodzic oferuje dziadkom i babciom możliwość podwyższenia kapitału emerytalnego. Okazuje się, że wykorzystanie umowy uaktywniającej pozwala Zakładowi Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) na doliczenie seniorom nawet ponad 11 tysięcy złotych do sumy, która wpłynie na ich przyszłą emeryturę. Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Waloryzacja emerytur 2026. O ile wzrosną wypłaty? Sprawdź nowe stawki i listę dodatków</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7537729,waloryzacja-emerytur-2026-o-ile-wzrosna-wyplaty-sprawdz-nowe-stawki-i-liste-dodatkow.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7537729,waloryzacja-emerytur-2026-o-ile-wzrosna-wyplaty-sprawdz-nowe-stawki-i-liste-dodatkow.html</id>
                                    <updated>2026-03-17T15:49:33+01:00</updated>
                                <published>2026-03-12T14:25:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Od 1 marca 2026 roku obowiązują nowe stawki świadczeń emerytalno-rentowych. Sprawdź, o ile wzrosła Twoja emerytura, jakie dodatki możesz otrzymać i w jakich sytuacjach ZUS wymaga od Ciebie formalności. Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Kwota wolna od potrąceń z emerytury i renty od marca 2026 r.</title>
                <link type="text/html" href="https://kadry.infor.pl/kadry/ubezpieczenia/emerytury_i_renty/7536558,kwota-wolna-od-potracen-z-emerytury-i-renty-od-marca-2026-r.html" rel="alternate"/>
                <id>https://kadry.infor.pl/kadry/ubezpieczenia/emerytury_i_renty/7536558,kwota-wolna-od-potracen-z-emerytury-i-renty-od-marca-2026-r.html</id>
                                    <updated>2026-03-10T19:55:00+01:00</updated>
                                <published>2026-03-10T19:55:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[ZUS podał nowe kwoty emerytur i rent wolne od potrąceń, które obowiązują od 1 marca 2026 r. do 28 lutego 2027 r. Ile pieniędzy z emerytury i renty komornik musi zostawić świadczeniobiorcy?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Roczniki 1949-1969 mogą zyskać fortunę. ZUS przelicza świadczenia z urzędu</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7523498,roczniki-19491969-moga-zyskac-fortune-zus-przelicza-swiadczenia-z-urzedu.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7523498,roczniki-19491969-moga-zyskac-fortune-zus-przelicza-swiadczenia-z-urzedu.html</id>
                                    <updated>2026-03-10T09:58:31+01:00</updated>
                                <published>2026-03-10T09:58:31+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Rok 2026 przejdzie do historii jako czas wielkiego wyrównywania rachunków w systemie ubezpieczeń społecznych. Po latach batalii sądowych i politycznych obietnic, ZUS przystępuje do masowej operacji korygowania świadczeń. Gra toczy się o naprawienie dwóch błędów systemowych: &quot;emerytur czerwcowych&quot; oraz zaniżonego kapitału początkowego dla osób, które wcześnie rozpoczęły aktywność zawodową.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>ZUS zabiera pieniądze zadłużonym emerytom. Te przygnębiające zmiany zaczęły się w marcu</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/koszty-utrzymania/7533948,zus-zabiera-pieniadze-zadluzonym-emerytom-te-przygnebiajace-zmiany-za.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/koszty-utrzymania/7533948,zus-zabiera-pieniadze-zadluzonym-emerytom-te-przygnebiajace-zmiany-za.html</id>
                                    <updated>2026-03-09T19:07:19+01:00</updated>
                                <published>2026-03-09T19:07:19+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Rosnące opłaty za czynsz, coraz wyższe rachunki za gaz i prąd, coraz droższe leki i lawinowy wzrost cen żywności… dla wielu seniorów to ciężar nie do udźwignięcia. Jedni ciągle zaciskają pasa, inni zaciągają pożyczki. Z danych Krajowy Rejestr Długów wynika, że osoby w wieku emerytalnym są już winne wierzycielom około 5 mld zł. W statystykach widać ponad ćwierć miliona seniorów, którzy mają zaległości. A kiedy sprawa trafia do komornika, pojawia się pytanie. Ile z emerytury można zabrać, a ile musi zostać na życie]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Emerytura nauczycielska w 2026 roku. Ile ZUS wypłaci po 30 i 40 latach pracy?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7530979,emerytura-nauczycielska-w-2026-roku-ile-zus-wyplaci-po-30-i-40-latach-pracy.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7530979,emerytura-nauczycielska-w-2026-roku-ile-zus-wyplaci-po-30-i-40-latach-pracy.html</id>
                                    <updated>2026-03-05T12:28:42+01:00</updated>
                                <published>2026-03-05T12:28:42+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Praca w szkole to dekady wyrzeczeń, ale czy portfel emerytowanego nauczyciela to odczuje? W 2026 roku wchodzą w życie kluczowe zmiany w Karcie Nauczyciela, w tym rekordowe odprawy emerytalne. Ile wynosi średnia emerytura nauczycielska? Jakie warunki trzeba spełnić, by przejść na świadczenie stażowe i o ile wzrosły wypłaty po marcowej waloryzacji? Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Renta wdowia czy własna emerytura? ZUS rozsyła kluczowe decyzje. Jeden błąd w marcu 2026 kosztuje 12 000 zł rocznie</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7533131,renta-wdowia-czy-wlasna-emerytura-zus-rozsyla-kluczowe-decyzje-jeden-blad-w-marcu-2026-kosztuje-12-000-zl-rocznie.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7533131,renta-wdowia-czy-wlasna-emerytura-zus-rozsyla-kluczowe-decyzje-jeden-blad-w-marcu-2026-kosztuje-12-000-zl-rocznie.html</id>
                                    <updated>2026-03-05T09:15:41+01:00</updated>
                                <published>2026-03-04T16:30:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Marzec 2026 roku to dla tysięcy seniorów w Polsce czas trudnych wyborów finansowych. Wraz z tegoroczną waloryzacją świadczeń, ZUS uruchomił masową wysyłkę pism dotyczących tzw. zbiegu świadczeń. Wielu wdowców i wdów stoi przed dylematem: pozostać przy pełnej własnej emeryturze, czy skorzystać z nowych zasad renty wdowiej?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>ZUS może zabrać prawie 1000 zł z Twojej emerytury. Od marca weszły nowe limity. Jeden błąd i stracisz pieniądze</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7532974,zus-moze-zabrac-prawie-1000-zl-z-twojej-emerytury-od-marca-weszly-nowe-limity-jeden-blad-i-stracisz-pieniadze.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7532974,zus-moze-zabrac-prawie-1000-zl-z-twojej-emerytury-od-marca-weszly-nowe-limity-jeden-blad-i-stracisz-pieniadze.html</id>
                                    <updated>2026-03-05T09:16:20+01:00</updated>
                                <published>2026-03-04T15:05:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Pracujący emeryci i renciści muszą mieć się na baczności. Od 1 marca 2026 roku weszły w życie nowe progi zarobkowe, które decydują o tym, czy Twoje świadczenie zostanie wypłacone w całości, czy drastycznie obcięte. Dla wielu osób przekroczenie limitu o zaledwie kilka złotych może oznaczać stratę niemal 1000 zł miesięcznie. Ile możesz dorobić, żeby nie musieć oddawać pieniędzy do ZUS?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Padł emerytalny rekord wszech czasów. Jeden z seniorów będzie dostawał o 2700 zł więcej co miesiąc do emerytury</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7532083,padl-emerytalny-rekord-wszech-czasow-jeden-z-seniorow-bedzie-dostawal-o-2700-zl-wiecej-co-miesiac-do-emerytury.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7532083,padl-emerytalny-rekord-wszech-czasow-jeden-z-seniorow-bedzie-dostawal-o-2700-zl-wiecej-co-miesiac-do-emerytury.html</id>
                                    <updated>2026-03-04T10:00:39+01:00</updated>
                                <published>2026-03-03T14:15:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Marcowa waloryzacja emerytur w 2026 roku przynosi historyczne rozstrzygnięcia. Podczas gdy miliony seniorów liczą każdy grosz, jeden z mieszkańców Śląska otrzyma podwyżkę, która dla wielu Polaków jest równowartością całej miesięcznej wypłaty. Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Dwanaście miliardów długów polskich emerytów! Dlaczego nie oszczędzamy na emeryturę i jak PPK może to zmienić?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/7531989,dwanascie-miliardow-dlugow-polskich-emerytow-dlaczego-nie-oszczedzamy.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/7531989,dwanascie-miliardow-dlugow-polskich-emerytow-dlaczego-nie-oszczedzamy.html</id>
                                    <updated>2026-03-03T10:37:28+01:00</updated>
                                <published>2026-03-03T10:37:28+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Niemal 12 mld zł, tyle wynoszą przeterminowane zobowiązania polskich seniorów. Ta liczba nie jest przypadkowa: to skutek wieloletniego odkładania decyzji o oszczędzaniu. Tymczasem system daje narzędzia, z których wciąż za mało Polaków korzysta.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Od 1 marca 2026 r. kwoty przychodu powodujące zmniejszenie/zawieszenie rent ale już nie emerytur. Dlaczego?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7530860,od-1-marca-2026-r-kwoty-przychodu-powodujace-zmniejszeniezawieszenie-rent-ale-juz-nie-emerytur-dlaczego.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7530860,od-1-marca-2026-r-kwoty-przychodu-powodujace-zmniejszeniezawieszenie-rent-ale-juz-nie-emerytur-dlaczego.html</id>
                                    <updated>2026-03-02T08:14:29+01:00</updated>
                                <published>2026-03-02T08:14:29+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Od 1 marca 2026 r. obowiązują nowe kwoty przychodu powodujące zmniejszenie/zawieszenie rent ale już nie emerytur. Jest więc pewna grupa seniorów/ emerytów, którzy mogą sobie dorobić, bez obaw, bez ograniczeń i bez limitów. Oczywiście nie dotyczy to wszystkich, ale grupa i tak jest całkiem spora!]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Emerytura z ZUS i KRUS jednocześnie. Kiedy jest możliwa? Jak walczyć o podwójne świadczenie?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7530570,emerytura-z-zus-i-krus-jednoczesnie-kiedy-jest-mozliwa-jak-walczyc-o-podwojne-swiadczenie.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7530570,emerytura-z-zus-i-krus-jednoczesnie-kiedy-jest-mozliwa-jak-walczyc-o-podwojne-swiadczenie.html</id>
                                    <updated>2026-03-03T09:21:30+01:00</updated>
                                <published>2026-03-01T07:00:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Wielu Polaków przez całe życie zawodowe łączyło dwa światy: pracę na etacie, z której odprowadzano składki do ZUS, oraz prowadzenie gospodarstwa rolnego wiążące się z ubezpieczeniem w KRUS. Przez lata narosło wiele mitów wokół tego, czy na jesień życia można liczyć na dwa osobne świadczenia. W 2026 roku przepisy są jasne, ale diabeł tkwi w szczegółach. Jakich? Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Przegląd zmian w świadczeniach 2026. Wyższa emerytura po waloryzacji, 7000 zł zasiłku, nowy program dla rodziców i ryczałt energetyczny. Zobacz, ile możesz zyskać</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7529733,przeglad-zmian-w-swiadczeniach-2026-wyzsza-emerytura-po-waloryzacji-7000-zl-zasilku-nowy-program-dla-rodzicow-i-ryczalt-energetyczny-zobacz-ile-mozesz-zyskac.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7529733,przeglad-zmian-w-swiadczeniach-2026-wyzsza-emerytura-po-waloryzacji-7000-zl-zasilku-nowy-program-dla-rodzicow-i-ryczalt-energetyczny-zobacz-ile-mozesz-zyskac.html</id>
                                    <updated>2026-03-03T09:21:34+01:00</updated>
                                <published>2026-02-27T11:30:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Luty i marzec 2026 roku to dla wielu Polaków najważniejsze miesiące w kalendarzu finansowym. Dzięki oficjalnie potwierdzonej waloryzacji na poziomie 5,3 proc. oraz wejściu w życie nowych, rekordowych stawek zasiłków i dopłat, w Twoim portfelu może zostać znacznie więcej gotówki. Jak zyskać na nowych przepisach i jakich formalności dopełnić, aby pieniądze z ZUS trafiły prosto na Twoje konto?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>ZUS przypomina o ważnym terminie. Emeryci i renciści muszą to zrobić, bo czas ucieka</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/zarobki/7528612,zus-przypomina-o-waznym-terminie-emeryci-i-rencisci-musza-to-zrobic-bo-czas-ucieka.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/zarobki/7528612,zus-przypomina-o-waznym-terminie-emeryci-i-rencisci-musza-to-zrobic-bo-czas-ucieka.html</id>
                                    <updated>2026-02-25T14:53:25+01:00</updated>
                                <published>2026-02-25T14:53:25+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Do końca lutego renciści i wcześniejsi emeryci, którzy w 2025 r. dorabiali do swoich świadczeń, mają czas, by poinformować ZUS o dodatkowych przychodach. Chodzi m.in. o wynagrodzenia z umowy o pracę, umowy-zlecenia czy też o przychody z prowadzonej działalności gospodarczej – przypomniał ZUS.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>W ten sposób sprawdzisz, czy Twoja emerytura nie jest zaniżona. Oto proste kroki, aby upewnić się, że ZUS naliczył świadczenie prawidłowo</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7370085,w-ten-sposob-sprawdzisz-czy-twoja-emerytura-nie-jest-zanizona-oto-proste-kroki-aby-upewnic-sie-ze-zus-naliczyl-swiadczenie-prawidlowo.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7370085,w-ten-sposob-sprawdzisz-czy-twoja-emerytura-nie-jest-zanizona-oto-proste-kroki-aby-upewnic-sie-ze-zus-naliczyl-swiadczenie-prawidlowo.html</id>
                                    <updated>2026-02-22T20:03:38+01:00</updated>
                                <published>2026-02-22T20:03:38+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Na wysokość emerytury wpływają przede wszystkim zgromadzone składki oraz staż pracy. Choć Zakład Ubezpieczeń Społecznych zajmuje się wyliczeniem świadczenia, to osobista weryfikacja danych jest kluczowa. Pozwala ona wykryć potencjalne błędy i upewnić się, że emerytura zostanie naliczona na podstawie kompletu poprawnych informacji.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Emerytury będą wypłacane raz na kwartał? MRPiPS rozważa poważne zmiany</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7040450,emerytury-beda-wyplacane-raz-na-kwartal-mrpips-rozwaza-powazne-zmiany.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7040450,emerytury-beda-wyplacane-raz-na-kwartal-mrpips-rozwaza-powazne-zmiany.html</id>
                                    <updated>2026-02-22T19:50:17+01:00</updated>
                                <published>2026-02-22T19:50:17+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Pieniądze z emerytury są zazwyczaj wypłacane co miesiąc w kilku stałych terminach: 1., 5., 6., 10., 15., 20. i 25. dnia miesiąca. Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej rozważa jednak, żeby zmienić ten system dla niektórych emerytów i wypłacać im pieniądze co kwartał. Ta zmiana może dotyczyć ponad 400 tys. osób. Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Ten ważny przywilej dla pracowników zależy od wieku. Sprawdź, czy Tobie również się należy ochrona przedemerytalna</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/prawo/praca/praca/7029689,ten-wazny-przywilej-dla-pracownikow-zalezy-od-wieku-sprawdz-czy-tobie-rowniez-sie-nalezy-ochrona-przedemerytalna.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/prawo/praca/praca/7029689,ten-wazny-przywilej-dla-pracownikow-zalezy-od-wieku-sprawdz-czy-tobie-rowniez-sie-nalezy-ochrona-przedemerytalna.html</id>
                                    <updated>2026-02-21T17:40:56+01:00</updated>
                                <published>2026-02-21T17:40:56+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Ochrona przedemerytalna to specjalny okres prawny mający na celu zabezpieczenie pracowników zbliżających się do wieku emerytalnego przed utratą pracy. Art. 39 Kodeksu pracy mówi o tym, że &quot;pracodawca nie może wypowiedzieć umowy o pracę pracownikowi, któremu brakuje nie więcej niż 4 lata do osiągnięcia wieku emerytalnego, jeżeli okres zatrudnienia umożliwia mu uzyskanie prawa do emerytury z osiągnięciem tego wieku&quot;.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>O ile wyższą emeryturę można otrzymać, pracując rok dłużej? Ile można zyskać, przechodząc na emeryturę rok później? ZUS odpowiedział</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7024621,o-ile-wyzsza-emeryture-mozna-otrzymac-pracujac-rok-dluzej-ile-mozna-zyskac-przechodzac-na-emeryture-rok-pozniej-zus-odpowiedzial.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7024621,o-ile-wyzsza-emeryture-mozna-otrzymac-pracujac-rok-dluzej-ile-mozna-zyskac-przechodzac-na-emeryture-rok-pozniej-zus-odpowiedzial.html</id>
                                    <updated>2026-02-22T18:59:24+01:00</updated>
                                <published>2026-02-21T17:38:03+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Liczba seniorów w Polsce, którzy pobierają świadczenia emerytalne niższe od minimalnej emerytury, stale rośnie. Głównym powodem tych niskich wypłat jest zbyt krótki okres opłacania składek emerytalnych. Im dłużej pracujemy i odprowadzamy składki, tym wyższe będzie nasze przyszłe świadczenie. O ile wzrośnie emerytura, jeśli decyzja o przejściu na nią zostanie odłożona o rok? Oto odpowiedź ZUS.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Mam 60 lat i 10 lat staży pracy. Jaką emeryturę z ZUS mogę otrzymać? Oto kwota</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7026366,mam-60-lat-i-10-lat-stazy-pracy-jaka-emeryture-z-zus-moge-otrzymac-oto-kwota.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7026366,mam-60-lat-i-10-lat-stazy-pracy-jaka-emeryture-z-zus-moge-otrzymac-oto-kwota.html</id>
                                    <updated>2026-02-24T12:23:58+01:00</updated>
                                <published>2026-02-20T09:37:59+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Jaką emeryturę dostaniesz z ZUS, jeżeli masz 60 lat i 10 lat stażu pracy? Okazuje się, że aby otrzymać minimalną emeryturę, nie wystarczy tylko osiągnąć odpowiedni wiek emerytalny, ponieważ decydujący wpływ na wysokość emerytury ma długość okresu składkowego, czyli staż pracy. Jaka więc emerytura przysługuje 60-letniej osobie po 10 latach pracy?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Emeryci i renciści muszą rozliczyć osiągnięte przychody. Kiedy kończy się termin?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7518340,emeryci-i-rencisci-musza-rozliczyc-z-zus-dodatkowe-przychody-kiedy-mi.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7518340,emeryci-i-rencisci-musza-rozliczyc-z-zus-dodatkowe-przychody-kiedy-mi.html</id>
                                    <updated>2026-02-19T17:05:00+01:00</updated>
                                <published>2026-02-19T17:05:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Wcześniejsi emeryci i renciści muszą rozliczyć z ZUS dodatkowe przychody osiągnięte w 2025 roku. Przy rozliczaniu uwzględnia się również przychody z pracy za granicą. W ten sposób sprawdzane jest, czy wcześniejsza emerytura lub renta była wypłacana w prawidłowej wysokości, zgodnej z kwotami osiąganego przychodu przez świadczeniobiorcę. Kiedy mija termin rozliczenia?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>ZUS wypłacił 5 emerytur na 10.000 zł netto, ale oddasz mu 12 000 zł brutto. 2.000 zł trzeba wychodzić</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/prawo/pomoc-spoleczna/emeryt/7517647,z-zus-otrzymasz-10000-zl-netto-ale-oddasz-12-000-zl-brutto-twoje-2000-zl-kredytuje-skarbowke-i-ubezpieczenia.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/prawo/pomoc-spoleczna/emeryt/7517647,z-zus-otrzymasz-10000-zl-netto-ale-oddasz-12-000-zl-brutto-twoje-2000-zl-kredytuje-skarbowke-i-ubezpieczenia.html</id>
                                    <updated>2026-02-18T12:20:39+01:00</updated>
                                <published>2026-02-18T12:20:38+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Uciążliwe rozliczenia zwrotów do ZUS.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Wcześniejsza, specjalna emerytura dla roczników 1960-1969. Kto może przejść na emeryturę w 2026 roku bez utraty kapitału początkowego?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7521204,wczesniejsza-specjalna-emerytura-dla-rocznikow-19601969-kto-moze-przejsc-na-emeryture-w-2026-roku-bez-utraty-kapitalu-poczatkowego.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7521204,wczesniejsza-specjalna-emerytura-dla-rocznikow-19601969-kto-moze-przejsc-na-emeryture-w-2026-roku-bez-utraty-kapitalu-poczatkowego.html</id>
                                    <updated>2026-03-03T09:23:11+01:00</updated>
                                <published>2026-02-16T12:00:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Dla osób urodzonych w latach 60., rok 2026 jest momentem szczególnym. To właśnie te roczniki znajdują się obecnie w tzw. &quot;strefie przedemerytalnej&quot;, w której każda decyzja o zakończeniu aktywności zawodowej ma duży wpływ na ostateczną wysokość świadczenia. W 2026 roku zmieniają się nie tylko wskaźniki waloryzacji, ale również interpretacje przepisów dotyczących emerytur stażowych oraz pomostowych.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Prawie 2000 zł co miesiąc - 5 lat przed emeryturą. Kto może otrzymać specjalne świadczenie z ZUS?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/6870638,prawie-2000-zl-co-miesiac-5-lat-przed-emerytura-kto-moze-otrzymac-specjalne-swiadczenie-z-zus.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/6870638,prawie-2000-zl-co-miesiac-5-lat-przed-emerytura-kto-moze-otrzymac-specjalne-swiadczenie-z-zus.html</id>
                                    <updated>2026-02-15T10:58:55+01:00</updated>
                                <published>2026-02-13T15:43:38+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Samo zwolnienie z pracy na krótko przed osiągnięciem wieku emerytalnego nie jest wystarczające, aby otrzymać świadczenie przedemerytalne. Kluczowe jest, aby powód zwolnienia leżał po stronie pracodawcy. Jeżeli dokumenty nie potwierdzają, że pracodawca jest odpowiedzialny za zwolnienie, ZUS może odmówić wypłaty świadczenia. Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Ile wynoszą emerytury, renty i dodatki po marcowej waloryzacji?</title>
                <link type="text/html" href="https://kadry.infor.pl/ubezpieczenia-spoleczne/ubezpieczenia-emerytalne-i-rentowe/7520386,ile-wynosza-emerytury-renty-i-dodatki-po-marcowej-waloryzacji.html" rel="alternate"/>
                <id>https://kadry.infor.pl/ubezpieczenia-spoleczne/ubezpieczenia-emerytalne-i-rentowe/7520386,ile-wynosza-emerytury-renty-i-dodatki-po-marcowej-waloryzacji.html</id>
                                    <updated>2026-02-13T13:02:44+01:00</updated>
                                <published>2026-02-13T13:02:44+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Seniorzy i w zasadzie nie tylko: warto wiedzieć, że ZUS wysyła decyzje w zakresie waloryzacji. Dobra czy zła informacja w liście? To zależy, czy dla danej osoby kwota podwyżki jest wystarczająca czy nie. Tak czy inaczej, od 1 marca świadczenia emerytalno-rentowe oraz dodatki wypłacane przez ZUS zostaną z automatu zwaloryzowane. Podwyżka będzie przeprowadzana z urzędu, co oznacza, że nie trzeba składać w tej sprawie żadnego wniosku. O ile dokładnie świadczenia wzrosną? Mamy oficjalne wyliczenia z ZUS!]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Waloryzacja emerytur i rent. Czy konieczny jest wniosek o podwyżkę świadczenia?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/prawo/nowosci-prawne/7520334,waloryzacja-emerytur-i-rent-czy-konieczny-jest-wniosek-o-podwyzke-swi.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/prawo/nowosci-prawne/7520334,waloryzacja-emerytur-i-rent-czy-konieczny-jest-wniosek-o-podwyzke-swi.html</id>
                                    <updated>2026-02-13T11:55:19+01:00</updated>
                                <published>2026-02-13T11:51:42+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Zakład Ubezpieczeń Społecznych zwaloryzuje wypłacane świadczenia emerytalno-rentowe oraz dodatki. Od 1 marca 2026 roku świadczenia wzrosną o 5,3 procent. Czy świadczeniobiorcy powinni składać wnioski o podwyżkę świadczeń?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>W tej sytuacji ZUS może zmniejszyć a nawet zawiesić emeryturę/rentę przez dodatkową pracę. Na to seniorzy muszą uważać! Oto zasady</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7480394,w-tej-sytuacji-zus-moze-zmniejszyc-a-nawet-zawiesic-emeryturerente-przez-dodatkowa-prace-na-to-seniorzy-musza-uwazac-oto-zasady.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7480394,w-tej-sytuacji-zus-moze-zmniejszyc-a-nawet-zawiesic-emeryturerente-przez-dodatkowa-prace-na-to-seniorzy-musza-uwazac-oto-zasady.html</id>
                                    <updated>2026-02-13T09:17:09+01:00</updated>
                                <published>2026-02-13T09:17:09+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Polskie przepisy dotyczące ubezpieczeń społecznych przewidują mechanizmy zmniejszania lub zawieszania wypłaty niektórych świadczeń emerytalno-rentowych w sytuacji, gdy ich beneficjenci osiągają dodatkowe dochody. Jakie przychody mają na to wpływ? kiedy obowiązują wyjątki od tych zasad? Jakie obowiązki informacyjne spoczywają na osobach pobierających świadczenia?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>KRUS wypłaca emerytury i renty w gotówce do ręki, a listonosz kosztuje. Dlaczego lepiej wybrać przelew?</title>
                <link type="text/html" href="https://kadry.infor.pl/kadry/ubezpieczenia/emerytury_i_renty/7518653,krus-wyplaca-emerytury-i-renty-w-gotowce-do-reki-a-listonosz-kosztuje-dlaczego-lepiej-wybrac-przelew.html" rel="alternate"/>
                <id>https://kadry.infor.pl/kadry/ubezpieczenia/emerytury_i_renty/7518653,krus-wyplaca-emerytury-i-renty-w-gotowce-do-reki-a-listonosz-kosztuje-dlaczego-lepiej-wybrac-przelew.html</id>
                                    <updated>2026-02-11T11:15:48+01:00</updated>
                                <published>2026-02-11T11:15:48+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[KRUS wypłaca emerytury i renty w gotówce do ręki aż jednej trzeciej uprawnionych, tymczasem listonosz kosztuje aż 30 mln zł co roku. KRUS przekonuje seniorów do założenia konta w banku i wypłacie emerytury i renty w formie przelewu. Dlaczego warto to zrobić?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Jeden wniosek i emerytura wyższa o kilkaset złotych. ZUS przeliczy Twoje świadczenie. Sprawdź, czy jesteś na liście</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7518380,jeden-wniosek-i-emerytura-wyzsza-o-kilkaset-zlotych-zus-przeliczy-twoje-swiadczenie-sprawdz-czy-jestes-na-liscie.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7518380,jeden-wniosek-i-emerytura-wyzsza-o-kilkaset-zlotych-zus-przeliczy-twoje-swiadczenie-sprawdz-czy-jestes-na-liscie.html</id>
                                    <updated>2026-02-10T16:00:00+01:00</updated>
                                <published>2026-02-10T16:00:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Czy wiesz, że Twoja emerytura może być zaniżona? Tysiące seniorów w Polsce pobiera świadczenia wyliczone na starych zasadach lub bez uwzględnienia wszystkich lat pracy. ZUS sam z siebie nie podniesie Ci wypłaty - musisz złożyć odpowiedni formularz. Kto może zyskać najwięcej i jakie dokumenty warto przeszukać w domowym archiwum?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Masz 60 lat i 5 lat stażu pracy? Zastanawiasz się, jaką emeryturę wypłaci Ci ZUS? Oto kwota</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7043277,masz-60-lat-i-5-lat-stazu-pracy-zastanawiasz-sie-jaka-emeryture-wyplaci-ci-zus-oto-kwota.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7043277,masz-60-lat-i-5-lat-stazu-pracy-zastanawiasz-sie-jaka-emeryture-wyplaci-ci-zus-oto-kwota.html</id>
                                    <updated>2026-02-10T13:10:00+01:00</updated>
                                <published>2026-02-10T13:10:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Masz 60 lat i 5 lat stażu pracy i zastanawiasz się, jaką emeryturę z ZUS dostaniesz? Dobra wiadomość jest taka, że po 5 latach pracy przysługuje emerytura z ZUS. Zła wiadomość jest taka, że jej wysokość będzie bardzo niska. Jaka dokładnie? Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Znamy ostateczny wskaźnik waloryzacji 2026! Sprawdź, o ile wzrośnie Twoja emerytura [KWOTY]</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7516824,znamy-ostateczny-wskaznik-waloryzacji-2026-sprawdz-o-ile-wzrosnie-twoja-emerytura-kwoty.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7516824,znamy-ostateczny-wskaznik-waloryzacji-2026-sprawdz-o-ile-wzrosnie-twoja-emerytura-kwoty.html</id>
                                    <updated>2026-02-10T10:37:49+01:00</updated>
                                <published>2026-02-09T12:00:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Mamy już oficjalne dane dotyczące tegorocznych podwyżek dla seniorów. Wskaźnik waloryzacji emerytur w 2026 roku wyniesie 5,3 proc. To wartość, która od 1 marca zmieni wysokość świadczeń milionów Polaków. Jak dokładnie przeliczyć swoją emeryturę? Ile realnie pieniędzy wpłynie na konto? Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Zasady wypłaty 13. emerytury w 2026 roku. Im wyższą masz emeryturę, tym niższą trzynastkę otrzymasz. Ile dostaniesz &quot;na rękę&quot;?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7510882,zasady-wyplaty-13-emerytury-w-2026-roku-im-wyzsza-masz-emeryture-tym-nizsza-trzynastke-otrzymasz-ile-dostaniesz-na-reke.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7510882,zasady-wyplaty-13-emerytury-w-2026-roku-im-wyzsza-masz-emeryture-tym-nizsza-trzynastke-otrzymasz-ile-dostaniesz-na-reke.html</id>
                                    <updated>2026-02-10T09:07:21+01:00</updated>
                                <published>2026-02-08T11:11:12+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Dodatkowe pieniądze, w postaci trzynastej emerytury, trafią do seniorów automatycznie wraz z kwietniową emeryturą. ZUS nie wymaga żadnych formalności. Jakich kwot brutto i netto mogą się spodziewać emeryci w tym roku? Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Waloryzacja emerytur w 2026 roku. Wypłata wyższych świadczeń nastąpi szybciej? Kiedy dokładnie?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7511009,waloryzacja-emerytur-w-2026-roku-wyplata-wyzszych-swiadczen-nastapi-szybciej-kiedy-dokladnie.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7511009,waloryzacja-emerytur-w-2026-roku-wyplata-wyzszych-swiadczen-nastapi-szybciej-kiedy-dokladnie.html</id>
                                    <updated>2026-02-09T09:37:15+01:00</updated>
                                <published>2026-02-08T11:10:25+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Okazuje się, że seniorzy mogą otrzymać podwyżki szybciej, niż przewiduje standardowy harmonogram wypłat. Dzięki przyspieszeniu waloryzacji w 2026 roku pierwsze osoby zobaczą wyższe przelewy już w lutym. Szacuje się, że świadczenia wzrosną o 4,88 proc. Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Zimowe igrzyska olimpijskie 2026: Ile płacą za medale olimpijskie? Ile wynosi emerytura olimpijska?</title>
                <link type="text/html" href="https://kadry.infor.pl/wiadomosci/7515977,zimowe-igrzyska-olimpijskie-2026-ile-placa-za-medale-olimpijskie-ile-wynosi-emerytura-olimpijska.html" rel="alternate"/>
                <id>https://kadry.infor.pl/wiadomosci/7515977,zimowe-igrzyska-olimpijskie-2026-ile-placa-za-medale-olimpijskie-ile-wynosi-emerytura-olimpijska.html</id>
                                    <updated>2026-02-06T11:33:43+01:00</updated>
                                <published>2026-02-06T11:33:43+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Zaczynają się zimowe igrzyska olimpijskie 2026. lle płacą za medal? Co trzeba zrobić aby otrzymać emeryturę olimpijską? Ile dyscyplin? Pytań jest wiele, ale dla kibiców ważne jest to, aby Polska reprezentacja zdobyła jak najwięcej medali i poprawiła swoje rekordy życiowe, olimpijskie czy światowe.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Coraz mniej Polaków sprawdza wysokość emerytury. Jak odkładamy pieniądze na starość?</title>
                <link type="text/html" href="https://kadry.infor.pl/kadry/ubezpieczenia/emerytury_i_renty/7515070,coraz-mniej-polakow-sprawdza-wysokosc-emerytury-jak-odkladamy-pieniadze-na-starosc.html" rel="alternate"/>
                <id>https://kadry.infor.pl/kadry/ubezpieczenia/emerytury_i_renty/7515070,coraz-mniej-polakow-sprawdza-wysokosc-emerytury-jak-odkladamy-pieniadze-na-starosc.html</id>
                                    <updated>2026-02-04T19:08:10+01:00</updated>
                                <published>2026-02-04T19:08:10+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Coraz mniej Polaków sprawdza wysokość przyszłej emerytury. Dlaczego? Uzasadnieniem jest mniejsza obawa o środki finansowe na późniejsze lata. Z roku na rok rośnie liczba Polaków oszczędzających na emeryturę. W jaki sposób odkładamy pieniądze na starość?]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Emerytura bez stażu pracy jest możliwa. ZUS wypłaci blisko 2000 zł miesięcznie!</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7512375,emerytura-bez-stazu-pracy-jest-mozliwa-zus-wyplaci-blisko-2000-zl-miesiecznie.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7512375,emerytura-bez-stazu-pracy-jest-mozliwa-zus-wyplaci-blisko-2000-zl-miesiecznie.html</id>
                                    <updated>2026-02-03T09:23:15+01:00</updated>
                                <published>2026-02-02T12:20:00+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Czy możemy dostać emeryturę, jeżeli nie przepracowaliśmy ani jednego dnia? W 2026 roku odpowiedź brzmi: TAK. Choć standardowy system wymaga 20 lub 25 lat pracy, istnieją specjalne ścieżki, które pozwalają otrzymać pełne świadczenie minimalne, nawet przy zerowym stażu ubezpieczeniowym. Jak działa program Mama 4 plus? Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Jaką emeryturę z ZUS, a jaką z KRUS można otrzymać po 40 latach pracy? Oto kwoty</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7045718,jaka-emeryture-z-zus-a-jaka-z-krus-mozna-otrzymac-po-40-latach-pracy-oto-kwoty.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7045718,jaka-emeryture-z-zus-a-jaka-z-krus-mozna-otrzymac-po-40-latach-pracy-oto-kwoty.html</id>
                                    <updated>2026-01-31T16:30:19+01:00</updated>
                                <published>2026-01-31T16:30:19+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Aby uzyskać emeryturę, należy spełnić szereg warunków, w tym osiągnąć określony wiek. Planujesz przejść na emeryturę po 40 latach pracy? Sprawdź, jakie świadczenie możesz otrzymać z ZUS, a jakie z KRUS. Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Te osoby mogą otrzymać podwójną emeryturę. Oto lista roczników uprawnionych do otrzymania dwóch świadczeń</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7465603,te-osoby-moga-otrzymac-podwojna-emeryture-oto-lista-rocznikow-uprawnionych-do-otrzymania-dwoch-swiadczen.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7465603,te-osoby-moga-otrzymac-podwojna-emeryture-oto-lista-rocznikow-uprawnionych-do-otrzymania-dwoch-swiadczen.html</id>
                                    <updated>2026-02-02T12:33:01+01:00</updated>
                                <published>2026-01-31T16:16:36+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[W Polsce istnieje możliwość otrzymania podwójnej emerytury, ale dotyczy to wyłącznie osób urodzonych po 31 grudnia 1948 roku. Pomimo krytyki ze strony części seniorów, którzy uważają system za niesprawiedliwy, Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi zapowiedziało, że nie planuje żadnych zmian w tej kwestii. Oto szczegóły.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Przejście na emeryturę. Jakie trzeba załatwić formalności</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7469544,przejscie-na-emeryture-jakie-trzeba-zalatwic-formalnosci.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/twoje-pieniadze/swiadczenia/7469544,przejscie-na-emeryture-jakie-trzeba-zalatwic-formalnosci.html</id>
                                    <updated>2026-01-31T08:03:05+01:00</updated>
                                <published>2026-01-31T08:03:05+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Zakończyć karierę zawodową czy może jednak jeszcze poczekać? Na to pytanie muszą sobie odpowiedzieć wszyscy ci, którzy osiągnęli wiek emerytalny. Jeśli już ktoś zdecyduje się „zusowską” pensję, warto dobrze wybrać moment przejścia na zasłużony odpoczynek. Odłożenie decyzji o miesiąc lub dwa może sprawić, że emerytura będzie wyższa nawet o kilkaset złotych.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>W lutym 2026 opłata dla seniorów/emerytów: 15 zł dziennie (15 x 28 dni = 420 zł miesięcznie) bez względu na wysokość emerytury. [PRZEPISY w zakresie OZZ w mocy]</title>
                <link type="text/html" href="https://kadry.infor.pl/ubezpieczenia-spoleczne/ubezpieczenia-emerytalne-i-rentowe/7442848,w-lutym-2026-oplata-dla-seniorowemerytow-15-zl-dziennie-15-x-28-dni-420-zl-miesiecznie-bez-wzgledu-na-wysokosc-emerytury-przepisy-w-zakresie-ozz-w-mocy.html" rel="alternate"/>
                <id>https://kadry.infor.pl/ubezpieczenia-spoleczne/ubezpieczenia-emerytalne-i-rentowe/7442848,w-lutym-2026-oplata-dla-seniorowemerytow-15-zl-dziennie-15-x-28-dni-420-zl-miesiecznie-bez-wzgledu-na-wysokosc-emerytury-przepisy-w-zakresie-ozz-w-mocy.html</id>
                                    <updated>2026-01-31T07:50:21+01:00</updated>
                                <published>2026-01-31T07:50:21+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[W stosunku do część emerytów, a szczególnie emerytów pobierających polską emeryturę, od 1 listopada 2025 r. obowiązują nowe zasady i opłaty. W stosunku do tych, którzy korzystają z OZZ będzie pobierana opłata 15 zł dziennie, co w lutym 2026 zł da niemałą sumę, bo 15 x 28 dni = 420 zł miesięcznie, za luty2025 r., w innych miesiącach będzie to odpowiednio 450 zł itd. Ustawa jest w mocy, Prezydent ją podpisał, a sprzeciw emerytów nie maleje, zresztą podobnie jak wielu organizacji, które wypowiadały się w tej kwestii. W debacie opinii publicznej, w Internecie już pojawiają się pierwsze krytyczne jak i aprobujące głosy co do nowych regulacji.]]>
                </summary>
                            </entry>
                    <entry>
                <title>Seniorzy: jest aktualizacja słynnego wniosku ERPO na 2026 r. Co to daje?</title>
                <link type="text/html" href="https://www.infor.pl/prawo/prawa-seniora/7510682,seniorzy-jest-aktualizacja-slynnego-wniosku-erpo-na-2026-r-co-to-daje.html" rel="alternate"/>
                <id>https://www.infor.pl/prawo/prawa-seniora/7510682,seniorzy-jest-aktualizacja-slynnego-wniosku-erpo-na-2026-r-co-to-daje.html</id>
                                    <updated>2026-01-30T07:51:33+01:00</updated>
                                <published>2026-01-30T07:51:33+01:00</published>
                <summary type="html">
                                        <![CDATA[Osoby posiadające prawo do emerytury lub renty z tytułu niezdolności do pracy mogą złożyć wniosek ERPO. Takie działanie może skutkować podwyżką świadczenia. Co ważne jest nowy wzór wniosku od stycznia 2026 r. Nowy rok, nowa emerytura czy renta - czemu nie?]]>
                </summary>
                            </entry>
            </feed>