Dopłata z ZUS, o której wielu nie wie. Kto może skorzystać ze świadczenia?

Maja Retman
rozwiń więcej
Dopłata z ZUS, o której wielu nie wie. Kto może skorzystać ze świadczenia? / Dopłata z ZUS, o której wielu nie wie. Kto może skorzystać ze świadczenia? / Shutterstock

Ceny energii biją rekordy, a rachunki za prąd i ogrzewanie coraz mocniej uderzają po kieszeni. Wiele gospodarstw domowych z trudem dopina budżet, nie wiedząc, że część tych kosztów można realnie obniżyć dzięki wsparciu państwa. Istnieje świadczenie, które co miesiąc może zasilić konto kwotą przekraczającą 300 zł, jednak nie trafia ono do wszystkich automatycznie. Trzeba wiedzieć, kto ma do niego prawo i jak je uzyskać.

Rachunki ciągle rosną

Jeszcze niedawno było drogo, dziś jest jeszcze drożej. Do rachunków za energię elektryczną ponownie doliczana jest opłata mocowa, która zwiększa miesięczne obciążenia gospodarstw domowych. Osoby zużywające rocznie od 1,2 tys. do 2,8 tys. kWh płacą dodatkowo 11,44 zł netto miesięcznie. Choć kwota może wydawać się niewielka, w skali roku robi zauważalną różnicę i dodatkowo obciąża domowe finanse.

Dopłata z ZUS, o której wielu nie wie

Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że istnieje forma wsparcia, która może częściowo zrekompensować rosnące wydatki na prąd, gaz czy ogrzewanie. Chodzi o ryczałt energetyczny. Dodatek jest wypłacany razem z emeryturą lub rentą. Jego celem jest wsparcie tych, którzy są szczególnie narażeni na wysokie wydatki związane z prądem, gazem czy ogrzewaniem.

Kto może skorzystać ze świadczenia?

Ryczałt energetyczny nie przysługuje każdemu. Uprawnieni są przede wszystkim emeryci i renciści spełniający określone kryteria. Wśród nich znajdują się m.in. kombatanci, osoby działające na rzecz niepodległości Polski oraz osoby represjonowane. Świadczenie przysługuje także tym, którzy odbywali zastępczą służbę wojskową i byli przymusowo zatrudniani — na przykład w kopalniach, kamieniołomach czy przy wydobyciu rud uranu, a także w batalionach budowlanych.

Wysokość dodatku jest co roku waloryzowana. Od marca 2026 roku wynosi on 336,16 zł miesięcznie, co daje ponad 4 tysiące złotych rocznie. Co istotne, w niektórych przypadkach prawo do świadczenia może przejść na bliskich po śmierci osoby uprawnionej.

Jak złożyć wniosek i otrzymać pieniądze?

Aby otrzymać ryczałt energetyczny, konieczne jest złożenie odpowiedniego wniosku. Można to zrobić osobiście w placówce ZUS lub online, korzystając z formularza ZUS-ERK dostępnego na stronie internetowej instytucji.

Do wniosku trzeba dołączyć dokumenty potwierdzające prawo do świadczenia. Mogą to być m.in. decyzje potwierdzające status kombatanta lub osoby represjonowanej, zaświadczenia z Wojskowej Komendy Uzupełnień czy dokumenty potwierdzające status wdowy lub wdowca po osobie uprawnionej.

Wniosek można złożyć w dowolnym momencie, a przyznane środki trafiają bezpośrednio razem z emeryturą lub rentą. W czasach rosnących kosztów życia to wsparcie może realnie odciążyć domowy budżet i pomóc w pokryciu części rachunków za energię.

Infor.pl
Gdzie wyrzucić brudny słoik: do szkła czy zmieszanych? Błąd grozi podwyżką opłaty za wywóz śmieci
24 maja 2026

Gdzie wyrzucić brudny słoik: do szkła czy zmieszanych? Należy wyróżnić dwie sytuacje - gdy słoik jest niedomyty oraz z zawartością, np. przetworami. Błąd grozi podwyżką opłaty za wywóz śmieci. Można płaci nawet 4 razy więcej niż opłata standardowa.

Pracodawca nie może pozbawić pracownika podwyżki z powodu częstych nieobecności. Sąd Najwyższy nie miał wątpliwości
25 maja 2026

Częste nieobecności w pracy nie mogą podstawą do pozbawiania pracownika podwyżek wynagrodzenia i odmowy wypłaty składników dodatkowych. Owszem, nieobecność ma związek z wydajnością, ale trzeba stosować sieć obiektywnych wzorców.

Rekordowy rok dla lotnisk. Nie wszystkie porty mają jednak powody do radości
24 maja 2026

Polskie lotniska zanotowały rekordowy 2025 rok – obsłużyły łącznie ponad 66 mln pasażerów, o blisko 12 proc. więcej niż rok wcześniej. Choć większość portów rosła w szybkim tempie, wyraźne spadki odnotowały m.in. Modlin i Radom. Liderem rynku pozostało Lotnisko Chopina, a największy udział w przewozach ponownie miały tanie linie lotnicze.

Zesłanie Ducha Świętego. Jedno z najważniejszych świąt w Kościele katolickim
24 maja 2026

Pięćdziesiąt dni po Zmartwychwstaniu Chrystusa Kościół katolicki obchodzi uroczystość Zesłania Ducha Świętego, nazywaną Zielonymi Świątkami. To jedno z najważniejszych świąt chrześcijańskich upamiętnia zesłanie Ducha Świętego na apostołów i symbolicznie kończy okres wielkanocny.

Biegli rewidenci 2026: usługi dodatkowe audytora dla spółek publicznych od 28 maja
24 maja 2026

Od 28 maja 2026 r. firmy audytorskie będą mogły świadczyć znacznie szerszy katalog usług dodatkowych. Polska rezygnuje z krajowej „białej listy" usług dozwolonych i przechodzi na model unijny, w którym zakazane jest tylko to, co wprost wymienia rozporządzenie 537/2014. Dla spółek giełdowych oznacza to większą elastyczność przy transakcjach kapitałowych oraz mniejsze ryzyko nieważności badania.

Niedziela handlowa 24.05.2026. Dziś w niedzielę 24 maja można zrobić zakupy w Biedronce i Lidlu czy tylko w Żabce
24 maja 2026

Maj jest jednym z większości miesięcy w roku, który ma wszystkie niedziele objęte zakazem handlu. Najbliższa niedziela, w którą otwarte będą wszystkie sklepy to ostatnia niedziela czerwca 28 VI, poprzedzająca wakacje i sezon urlopowy.

Zmiany w 800 plus. ZUS przesuwa terminy wypłaty pieniędzy. Kiedy przelewy trafią teraz do rodziców?
24 maja 2026

Jak to jest z tym przelewaniem 800 plus na konta rodziców? Wedle harmonogramu Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, pieniądze wypłacane są w dziesięciu określonych terminach. Bywa, że z powodu takiego a nie innego ułożenia dat, przelewy robione są wcześniej. Tak właśnie będzie w czerwcu.

Wczasy pod gruszą w Boże Ciało 2026 r. Komu należą się dodatkowe pieniądze od pracodawcy?
23 maja 2026

Boże Ciało w 2026 r. wypada 4 czerwca. Jeśli pracownik wykorzystuje dłuższy urlop w tym okresie, może skorzystać z tzw. wczasów pod gruszą. To dodatkowe pieniądze za wykorzystanie z reguły 14 dni kalendarzowych z rzędu urlopu wypoczynkowego. Sprawdź, czy funkcjonuje u pracodawcy.

Polacy latają na potęgę. Które kierunki okazały się hitem?
23 maja 2026

Polskie lotniska notują rekordowe wyniki. W 2025 roku liczba pasażerów przekroczyła najbardziej optymistyczne prognozy ULC, a ruch lotniczy w Polsce rósł szybciej niż średnio w Europie. Najchętniej wybieranymi kierunkami były Wielka Brytania, Włochy i Hiszpania, a wśród czarterów bezkonkurencyjna okazała się Turcja.

Kolej na Kasprowy Wierch znów kursuje
23 maja 2026

Po trwającej trzy tygodnie przerwie technicznej kolej linowa na Kasprowy Wierch ponownie działa od soboty. W czasie postoju wykonano przeglądy urządzeń, a także przeprowadzono ćwiczenia ewakuacyjne z udziałem ratowników TOPR oraz strażaków.

pokaż więcej
Proszę czekać...