Najniższa krajowa 2025 a zasiłki z ZUS i MOPS. Jak wzrost pensji wpływa na świadczenia i limity dochodowe?

Artur Sadziński
Dziennikarz i redaktor z doświadczeniem w tworzeniu treści o finansach, prawie i sprawach konsumenckich. Pisze z myślą o praktycznym wsparciu dla czytelnika.
rozwiń więcej
Najniższa krajowa 2025 a zasiłki z ZUS i MOPS. Jak wzrost pensji wpływa na świadczenia i limity dochodowe? / Podwyżka pensji, utrata zasiłków? Kto traci, a kto zyska przez najniższą krajową 2025? / Emilia Panufnik / Infor.pl

Wzrost najniższej krajowej oznacza nie tylko wyższe wypłaty dla pracowników. Razem z nim zmieniają się kwoty zasiłków, progów dochodowych i warunki przyznawania wielu świadczeń, w tym zasiłku chorobowego, świadczenia pielęgnacyjnego czy rodzinnego. Paradoksalnie: wyższa pensja może sprawić, że niektórzy stracą pomoc od państwa. Sprawdź, kto skorzysta na nowej najniższej krajowej, a kto może przez nią wszystko stracić.

rozwiń >

Najniższa krajowa, czyli minimalne wynagrodzenie za pracę, to jeden z najważniejszych wskaźników w polskiej gospodarce. Wpływa nie tylko na wysokość pensji milionów Polaków, ale też na to, jakie świadczenia otrzymują z ZUS, MOPS czy urzędów pracy. Niewielu pracowników i świadczeniobiorców zdaje sobie sprawę, że wzrost lub stagnacja płacy minimalnej może zwiększyć ich zasiłek... albo pozbawić ich prawa do niego.

Czym jest najniższa krajowa?

Minimalne wynagrodzenie to ustawowo określona najniższa kwota, jaką pracodawca może zapłacić pracownikowi zatrudnionemu na pełny etat. Wysokość minimalnej pensji ustala rząd, biorąc pod uwagę inflację, wzrost PKB i rekomendacje Rady Dialogu Społecznego.

Od 1 stycznia 2025 r. minimalne wynagrodzenie w Polsce wynosi:

  • 4666 zł brutto miesięcznie,
  • 30,50 zł brutto za godzinę pracy (dla umów zlecenia i nieetatowych).

Rząd zapowiada, że od stycznia 2026 r. najniższa krajowa ma wzrosnąć do 4806 zł brutto.

Płaca minimalna a zasiłki – główne powiązania

Nie wszystkie zasiłki i świadczenia zależą od wysokości minimalnego wynagrodzenia, ale wiele z nich jest z nią mniej lub bardziej związanych. Powiązania te można podzielić na trzy typy:

1. Zasiłki powiązane z wysokością minimalnej krajowej

Zasiłek chorobowy

Minimalne wynagrodzenie ma wpływ na tzw. minimalną podstawę wymiaru zasiłku chorobowego. Pracownik nie może otrzymać zasiłku liczonego od podstawy niższej niż płaca minimalna pomniejszona o składki finansowane przez pracownika (13,71%).

Przykład (2025 r.):

  • Minimalna krajowa: 4666 zł brutto
  • Podstawa zasiłku: 4666 zł × 86,29% ≈ 4026,29 zł

Oznacza to, że osoba zarabiająca najmniej ma gwarantowaną określoną wysokość zasiłku, nawet jeśli była zatrudniona na najniższych możliwych warunkach.

Zasiłek macierzyński i opiekuńczy

Te świadczenia także są wyliczane na podstawie dochodu z ostatnich miesięcy, ale podobnie jak w przypadku zasiłku chorobowego, nie mogą spaść poniżej minimalnej podstawy wyznaczonej przez wysokość płacy minimalnej.

Im wyższa najniższa krajowa, tym wyższa gwarantowana podstawa świadczenia.

Świadczenie pielęgnacyjne

Od 2024 r. obowiązuje zasada, że wysokość świadczenia pielęgnacyjnego dla opiekuna osoby z niepełnosprawnością jest powiązana procentowo z minimalnym wynagrodzeniem za pracę.

Obecnie (2025 r.) świadczenie wynosi 3287 zł, co stanowi 70,45% minimalnej krajowej. Wraz z podwyżką płacy minimalnej w 2026 r., świadczenie to również wzrośnie.

Zobacz także: Świadczenie pielęgnacyjne 2025 – komu przysługuje, ile wynosi i jak je otrzymać?

2. Zasiłki zależne od dochodu – tu wzrost minimalnej może szkodzić

Zasiłek rodzinny

Prawo do zasiłku rodzinnego przysługuje tylko wtedy, gdy dochód na osobę w rodzinie nie przekracza:

  • 674 zł netto – standardowo
  • 764 zł netto – jeśli dziecko ma orzeczenie o niepełnosprawności

Problemem jest to, że progi te od lat nie ulegają waloryzacji. Tymczasem każda podwyżka pensji minimalnej, nawet o kilkaset złotych, powoduje, że dochód netto na członka rodziny przekracza limit, nawet jeśli rodzina zarabia bardzo skromnie.

Przykład

W rodzinie 2+2 jedna osoba zarabia minimalną krajową (np. 3420 zł netto).
Dochód na osobę: 3420 zł ÷ 4 = 855 zł – czyli rodzina traci prawo do zasiłku rodzinnego, mimo że wcześniej je miała.

Fundusz Alimentacyjny

Jeśli dochód na osobę w rodzinie przekracza ustawowy próg (obecnie 1209 zł netto), świadczenie z Funduszu Alimentacyjnego co do zasady nie przysługuje. Jednak od kilku lat obowiązuje tzw. zasada złotówka za złotówkę, która pozwala na stopniowe obniżanie świadczenia zamiast jego całkowitej utraty.

Oznacza to, że świadczenie jest wypłacane w pomniejszonej wysokości – o tyle, o ile dochód przekracza próg. Warunkiem jest jednak to, że po pomniejszeniu świadczenie wynosi co najmniej 100 zł miesięcznie. Jeśli byłoby niższe, nie zostanie wypłacone.

Przykład

Jeśli świadczenie wynosi 1000 zł, a dochód przekracza próg o 150 zł, to wypłacone zostanie 850 zł.
Jeśli przekroczenie wynosi 950 zł – wypłata wyniesie 50 zł, czyli poniżej minimum – świadczenie nie zostanie przyznane.

3. Świadczenia zależne od wcześniejszych dochodów

Zasiłek dla bezrobotnych

Wysokość zasiłku dla bezrobotnych nie jest powiązana z minimalną pensją, podlega osobnej waloryzacji (zwykle o wskaźnik inflacji). Jednak, aby w ogóle zasiłek otrzymać, trzeba:

  • w ciągu ostatnich 18 miesięcy przepracować co najmniej 365 dni,
  • osiągać dochód nie niższy niż najniższa krajowa,
  • odprowadzać składki na Fundusz Pracy.

Im wyższa płaca minimalna, tym trudniej spełnić te warunki osobom pracującym np. na część etatu czy w niepełnym wymiarze.

Tabela: związek najniższej krajowej z najważniejszymi zasiłkami

Świadczenie / zasiłek

Wpływ płacy minimalnej

Skutek wzrostu wynagrodzenia minimalnego

Zasiłek chorobowy

Bezpośredni (minimalna podstawa)

wyższe świadczenie

Zasiłek macierzyński / opiekuńczy

Bezpośredni (minimalna podstawa)

wyższe świadczenie

Świadczenie pielęgnacyjne

Powiązane procentowo

automatyczna waloryzacja

Zasiłek rodzinny

Dochodowy, próg nie rośnie

możliwa utrata prawa do świadczenia

Fundusz alimentacyjny

Dochodowy, próg nie rośnie

możliwa utrata prawa do świadczenia

Zasiłek dla bezrobotnych

Pośredni (warunek wysokości wcześniejszego wynagrodzenia)

trudniej spełnić warunek stażu z odpowiednim wynagrodzeniem

Podwyżka najniższej krajowej – korzyść czy pułapka?

Relacja między płacą minimalną a świadczeniami społecznymi i zasiłkami w Polsce jest bardziej złożona, niż może się wydawać na pierwszy rzut oka. Dla jednych wyższa najniższa krajowa to realny zysk, dla innych utrata pomocy, którą wcześniej otrzymywali.

To temat, który wymaga regularnego monitorowania i zdaniem wielu ekspertów systemowych zmian. Obecne zasady przyznawania świadczeń nie nadążają za rosnącymi kosztami życia, a sztywne progi dochodowe z lat 2000. uderzają dziś w rodziny z dziećmi, samotnych rodziców i osoby pracujące za najniższą krajową.

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Czy podwyżka minimalnej pensji oznacza wyższy zasiłek chorobowy?

Tak, ponieważ obowiązuje minimalna podstawa, która rośnie wraz z najniższą krajową.

Czy świadczenie pielęgnacyjne rośnie razem z pensją minimalną?

Tak, obecnie (2025 r.) wynosi 3287 zł, a w 2026 r. wzrośnie do ok. 3420 zł przy pensji 4806 zł.

Czy można stracić zasiłek rodzinny przez podwyżkę pensji?

Tak, jeśli wzrost dochodu na osobę przekroczy próg 674 zł (lub 764 zł), prawo do zasiłku przepada.

Podstawa prawna

Infor.pl
3 miesiąc ciąży a umowa o pracę. Co mówią przepisy?
15 wrz 2025

Jestem w 3 miesiącu ciąży. Z końcem września 2025 r. upływa termin, na jaki podpisałam umowę z moim pracodawcą. Czy pracodawca musi przedłużyć umowę? Jakie prawa mi przysługują?

Jak można usprawiedliwić nieobecność w pracy?
15 wrz 2025

Nieobecność w pracy należy usprawiedliwić. W przeciwnym razie nieusprawiedliwione nieobecności w pracy mogą skutkować nawet zwolnieniem dyscyplinarnym. Kiedy i w jaki sposób informuje się pracodawcę o nieobecności? Jak można usprawiedliwić nieobecność w pracy?

Nie jest źle. Świadczenie pielęgnacyjne z podwyżką o 99 zł. Tragedia w zasiłku pielęgnacyjnym 215,84 zł
15 wrz 2025

Bo zasiłek pielęgnacyjny nie będzie miał podwyżki (aż do początku 2028 r.). Jak rząd tłumaczy dlatego, że 1 mln osób z zasiłkiem pielęgnacyjnym może się starać o świadczenie wspierające, które otrzymywało na koniec marca 2025 r. około 120 000 osób niepełnosprawnych (stopień znaczny). Zupełnie inna sytuacja w 2026 r. (i kolejnych latach jest w świadczeniu pielęgnacyjnym (zarówno "starym" jak i "nowym"). W 2026 r. świadczenie to będzie podwyższone o 99 zł. To 3% podwyżka na 2026 r. Nie tak duża jak w latach minionych, kiedy mieliśmy galopująca inflację. Ale porównując z 0% podwyżki dla zasiłku pielęgnacyjnego, nie wygląda to źle. Opiekunowie osób niepełnosprawnych otrzymają w 2026 r.

WIBOR w umowach kredytu. Czy opinia Rzeczniczki Generalnej TSUE, to sukces konsumentów, czy banków?
15 wrz 2025

W dniu 11 września 2025 r. Rzeczniczka Generalna Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej wydała opinię w sprawie C-471/24 z wniosku o wydanie orzeczenia w trybie prejudycjalnym złożonego przez Sąd Okręgowy w Częstochowie. Opinia ta jest całkowicie korzystna dla kredytobiorców i niekorzystna dla banków – twierdzi Radca Prawny Michał Kanabaja z Kancelarii Rachelski i Wspólnicy.

Najniższa krajowa 2026: 4806 zł brutto. Ile netto do wypłaty na rękę minimalnego wynagrodzenia? W jakich umowach trzeba stosować minimalną stawkę godzinową?
15 wrz 2025

W rozporządzeniu Rady Ministrów z 11 września 2025 r. w sprawie wysokości minimalnego wynagrodzenia za pracę oraz wysokości minimalnej stawki godzinowej w 2026 r., określono, że od 1 stycznia 2026 r. minimalne wynagrodzenie za pracę wynosi 4806 zł brutto, a minimalna stawka godzinowa dla określonych umów cywilnoprawnych – 31,40 zł. Czy trzeba zmieniać (aneksować) umowy o pracę od nowego roku? Co może zrobić pracownik, gdy pracodawca nie wypłaca minimalnego wynagrodzenia? W jakich umowach trzeba stosować minimalną stawkę godzinową? Wyjaśniamy.

Ekspert BCC o wysokości minimalnego wynagrodzenia w 2026 r.: „po raz pierwszy od wielu lat (rząd) pozwolił zadziałać algorytmowi wpisanemu w ustawę”. W ocenie eksperta, jest to ulga dla pracodawców
15 wrz 2025

Od stycznia 2026 r. wzrośnie zarówno płaca minimalna, jak i minimalna stawka godzinowa. Rząd przyjął w tej sprawie rozporządzenie. Rozporządzenie z 11 września 2025 r. w sprawie wysokości minimalnego wynagrodzenia za pracę oraz wysokości minimalnej stawki godzinowej w 2026 r. zostało ogłoszone w Dzienniku Urzędowym Rzeczypospolitej Polskiej.

Co oznacza kod niepełnosprawności 03-L w 2025 roku?
15 wrz 2025

Symbol przyczyny niepełnosprawności 03-L w orzeczeniu o stopniu niepełnosprawności oznacza zaburzenia głosu, mowy i choroby słuchu. Czy pracownicy z takim orzeczeniem mają prawo do wyższego dofinansowania z PFRON? Jakie zasiłki, świadczenia i ulgi można uzyskać w 2025 roku?

Zamknięcie granicy z Białorusią 2025 a siła wyższa w kontraktach handlowych. Konsekwencje dla biznesu
15 wrz 2025

Czy zamknięcie granicy z Białorusią w 2025 roku to trzęsienie ziemi w kontraktach handlowych i biznesie? Nie. To test zarządzania ryzykiem kontraktowym w łańcuchu dostaw. Czy można powołać się na siłę wyższą?

Krótszy tydzień pracy zaczyna się w głowie, nie w kalendarzu. Czy 4-dniowy tydzień pracy ma sens?
15 wrz 2025

Czy wprowadzenie nowych przepisów skracających czas pracy w postaci 4-dniowego tygodnia pracy ma sens? Co trzeba zrobić w firmie, aby wprowadzenie tych rewolucyjnych zmian było skuteczne? W przeciwnym razie może tylko nasilać problem wypalenia zawodowego.

Nagroda jubileuszowa dla pracowników budżetówki w 2025 roku. Mogą otrzymać nawet 400 proc. miesięcznego wynagrodzenia. Oto warunki, jakie muszą spełnić
15 wrz 2025

Nagroda jubileuszowa to pieniężne wyróżnienie przyznawane pracownikom za długoletnią pracę i zaangażowanie w firmie lub instytucji. Przysługuje ona przede wszystkim pracownikom zatrudnionym w sektorze budżetowym, takim jak nauczyciele, urzędnicy państwowi, pracownicy służby cywilnej, a także strażacy, górnicy czy pracownicy publicznych zakładów opieki zdrowotnej.

pokaż więcej
Proszę czekać...