Co należy się emerytom po 65. i 75. roku życia? Dodatki i ulgi dla seniorów

Artur Sadziński
Dziennikarz i redaktor z doświadczeniem w tworzeniu treści o finansach, prawie i sprawach konsumenckich. Pisze z myślą o praktycznym wsparciu dla czytelnika.
rozwiń więcej
Co należy się emerytom po 65. i 75. roku życia? Dodatki i ulgi dla seniorów / Co należy się emerytom po 65. i 75. roku życia? Dodatki i ulgi dla seniorów / Shutterstock

Trzynastka i czternastka, dodatek pielęgnacyjny, darmowe leki i ulgi na przejazdy, to tylko część przywilejów, które otrzymują seniorzy po 65. i 75. roku życia. W 2025 roku wszystkie świadczenia zostały podwyższone, a niektóre wypłacane są automatycznie, bez składania wniosków. Oto pełne zestawienie wraz z aktualnymi kwotami.

rozwiń >

Ponad 9 milionów seniorów w Polsce

W Polsce świadczenia emerytalno-rentowe pobiera już ponad 9 milionów osób. Jest to ogromna grupa, stanowiąca znaczną część dorosłej populacji kraju. W tym gronie:

  • Około 6,5 miliona to emeryci, czyli osoby pobierające świadczenia z tytułu osiągnięcia wieku emerytalnego.
  • Blisko 1,5 miliona to renciści różnych kategorii (np. renty z tytułu niezdolności do pracy).

Kto wypłaca świadczenia?

Zdecydowana większość tych osób otrzymuje świadczenia z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych (ZUS). Mniejsza część jest obsługiwana przez Kasę Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego (KRUS) oraz systemy emerytalne służb mundurowych.

To właśnie te 9 milionów osób jest głównym beneficjentem corocznych dodatkowych wypłat (13. i 14. emerytura), a także dodatku pielęgnacyjnego i ulg, które aktywują się po przekroczeniu progów wiekowych 65. i 75. roku życia. Świadczenia te stanowią ważny element budżetów wielu polskich gospodarstw domowych.

Trzynasta i czternasta emerytura w 2025 roku

W 2025 roku każdy emeryt i rencista w Polsce otrzymał dodatkowe wsparcie w postaci tzw. trzynastki. Kwota netto zależy od wysokości podstawowego świadczenia. Dla osób z emeryturą do 2500 zł brutto, trzynastka wynosi 1558,83 zł netto, a dla osób z wyższym świadczeniem to 1484,34 zł netto.

Czternasta emerytura ma natomiast inny charakter. Została wprowadzona jako pomoc przede wszystkim dla osób o niższych dochodach. Jej wysokość zależy od podstawowego świadczenia i w wielu przypadkach podlega zasadzie złotówka za złotówkę, co oznacza, że powyżej określonego progu dochodowego świadczenie jest pomniejszane. Dzięki temu wsparcie trafia głównie do najuboższych seniorów. Tak jak w przypadku trzynastki, wypłata następuje z urzędu, bez konieczności składania wniosku.

Dodatek pielęgnacyjny w 2025 r. Kiedy ZUS płaci automatycznie, a kiedy wymaga wniosku?

Dodatek pielęgnacyjny to miesięczne świadczenie ZUS przeznaczone dla osób, które są niezdolne do samodzielnej egzystencji. W 2025 roku, po marcowej waloryzacji, jego wysokość wynosi 348,22 zł miesięcznie.

Zasady otrzymywania świadczenia w zależności od wieku

  1. Osoby po ukończeniu 65. roku życia
    Senior, który ukończył 65 lat i jest niezdolny do samodzielnej egzystencji, musi podjąć aktywne działanie, aby otrzymać dodatek.
  • Wymóg: konieczne jest złożenie wniosku do ZUS.
  • Dokumentacja: do wniosku należy dołączyć orzeczenie lekarskie (lub inne dokumenty medyczne), które potwierdzą niezdolność do samodzielnej egzystencji.
  1. Osoby po ukończeniu 75. roku życia
    Dla tej grupy seniorów dodatek pielęgnacyjny jest przyznawany w maksymalnie uproszczony sposób.
  • Procedura: dodatek jest wypłacany automatycznie (z urzędu).
  • Wniosek: nie trzeba składać żadnego wniosku do ZUS ani dostarczać dokumentacji medycznej.

Należy pamiętać, że dodatek pielęgnacyjny (348,22 zł dla seniora) to nie to samo co świadczenie pielęgnacyjne. Są to świadczenia o innym przeznaczeniu i regulowane przez inne przepisy.

Dodatki kombatanckie i specjalne

Seniorzy należący do szczególnych, historycznie zasłużonych grup mogą w 2025 roku liczyć na szereg dodatków finansowych. Poniżej przedstawiamy wysokości tych świadczeń po marcowej waloryzacji oraz wymagania proceduralne.

Dodatki dla kombatantów i osób represjonowanych

Rodzaj dodatku

Kwota miesięczna (od marca 2025 r.)

Procedura

Dodatek kombatancki

348,22 zł

Wniosek w ZUS + zaświadczenie o statusie kombatanta lub osoby represjonowanej

Dodatek kompensacyjny

52,24 zł

Przyznawany automatycznie każdemu, kto ma prawo do dodatku kombatanckiego

Dodatek dla deportowanych

17,46–330,87 zł

Wymaga udokumentowania okresu represji i pracy przymusowej

Ryczałt energetyczny

316,31 zł

Przyznawany automatycznie wraz z dodatkiem kombatanckim

Dodatki dla inwalidów wojennych i inne świadczenia specjalne

Rodzaj dodatku

Kwota miesięczna (od marca 2025 r.)

Uzasadnienie

Dodatek pielęgnacyjny dla inwalidów wojennych

522,34 zł

Wyższa kwota niż standardowy dodatek pielęgnacyjny

Dodatek do renty inwalidy wojennego

1332,25 zł

Uzupełnienie podstawowej renty dla inwalidów wojennych I grupy

Dodatek za tajne nauczanie

348,22 zł

Dla osób, które prowadziły tajne nauczanie w czasie okupacji

Dodatek dla byłych żołnierzy i górników

348,22 zł

Szczegółowe zasady regulowane odrębnymi przepisami

Ulgi i przywileje poza finansowe dla seniorów

Oprócz comiesięcznych dodatków z ZUS, seniorzy mają prawo do szeregu ulg, które obniżają codzienne koszty życia:

  1. Darmowe leki (lista „S”) – od 65. roku życia. Seniorzy otrzymują bezpłatne leki znajdujące się na ministerialnej liście refundacyjnej.
  2. Zwolnienie z opłat abonamentu RTV – od 75. roku życia.
  3. Ulgi komunikacyjne i transportowe – od 60. roku życia 30% zniżki w PKP Intercity, a także liczne lokalne darmowe przejazdy w komunikacji miejskiej (od 65. lub 70. roku życia – zależnie od miasta).
  4. Karta Seniora i programy lokalne – zapewniają zniżki m.in. do instytucji kultury, rekreacji i usług medycznych.

Podsumowanie

Seniorzy po 65. i 75. roku życia mogą liczyć nie tylko na trzynastą i czternastą emeryturę, ale też na szereg dodatków i ulg: od pielęgnacyjnego, przez kombatancki, aż po darmowe leki i zniżki komunikacyjne. Część świadczeń przyznawana jest automatycznie, w przypadku innych konieczne jest złożenie wniosku i dostarczenie dokumentów. Dzięki temu osoby starsze mają zagwarantowane nie tylko dodatkowe pieniądze, ale też tańszy dostęp do leczenia, transportu i usług publicznych.

Infor.pl
Rusza program „Dostępna stomatologia”. Ma na celu poprawę dostępności gabinetów stomatologicznych dla pacjentów ze szczególnymi potrzebami, w tym osób z niepełnosprawnościami
21 paź 2025

Rusza szeroki program systemowy mający na celu poprawę dostępności gabinetów stomatologicznych dla pacjentów ze szczególnymi potrzebami, w tym np. osób z niepełnosprawnościami — projekt „Dostępna stomatologia”, współfinansowany z Funduszy Europejskich, który w praktyczny sposób ma zmienić warunki świadczenia usług dentystycznych. Jednak czy z PFRON jest leczenie stomatologiczne osób z niepełnosprawnościami?

HPV: szczepienia obowiązkowe od 2027 roku. Ministerstwo Zdrowia wprowadza nowe przepisy
21 paź 2025

Szczepienia przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) staną się obowiązkowe dla dzieci od 9. do 15. roku życia. Nowe przepisy mają na celu skuteczniejsze zapobieganie nowotworom wywoływanym przez HPV – w tym rakowi szyjki macicy.

Zmiany w L4 od 2026 r. z perspektywy lekarza [KOMENTARZ]
21 paź 2025

Od 2026 roku zmieniają się zasady korzystania ze zwolnień lekarskich (L4) – nowe przepisy doprecyzowują, co oznacza „praca zarobkowa” i „aktywność niezgodna z celem zwolnienia”, pozwalając np. na sporadyczne czynności jak odebranie telefonu czy wyjście do apteki bez ryzyka utraty zasiłku. Pracownik będzie mógł też pracować u innego pracodawcy, jeśli charakter choroby i pracy na to pozwala. Zmiany mają lepiej odzwierciedlać realia rynku pracy i ograniczyć nadużycia, jednocześnie chroniąc prawa osób naprawdę chorych. Poniżej przedstawiamy ocenę sytuacji z perspektywy lekarza.

Dają nawet 130 tysięcy złotych! Można dostać dofinansowanie do... remontu łazienki
21 paź 2025

Dla jednych remont łazienki to kwestia wystroju, trendów i nowoczesnych kafelków. Dla innych – to sprawa codziennego życia, komfortu, a często także bezpieczeństwa. Bo co, jeśli zwykły próg przy wannie staje się przeszkodą nie do pokonania?Tak wygląda rzeczywistość wielu osób z niepełnosprawnościami. Każdy ruch, każda czynność, która kiedyś była rutyną, może dziś wymagać siły, pomocy albo specjalnych rozwiązań. Problem w tym, że likwidacja takich barier kosztuje. Nierzadko więcej, niż można sobie pozwolić. Jest wyjście z tej sytuacji. Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych (PFRON) może pomóc. I to konkretnie. W grę wchodzą kwoty sięgające 130 tysięcy.

Waloryzacja emerytur 2026. Ile wyniesie podwyżka w marcu? Są już wyliczenia i prognozy świadczeń
21 paź 2025

W marcu 2026 roku ZUS przeprowadzi kolejną waloryzację rent i emerytur. Sprawdź najnowsze prognozy, wskaźnik waloryzacji 2026 (ok. 4,9 proc.) oraz przykładowe wyliczenia podwyżek netto i brutto – od minimalnej emerytury po świadczenia powyżej 4000 zł.

Nowa opłata obejmie także te urządzenia - już niedługo uderzy wszystkich po kieszeni
20 paź 2025

Już niedługo trzeba będzie płacić więcej za urządzenia elektroniczne codziennego użytku, takie jak komputery (w tym laptopy), telewizory, tablety czy smartfony. Zostaną objęte nową opłatą, która ma w założeniu rekompensować ich używanie do pewnych celów. Jakich?

Widełki wynagrodzeń dla specjalistów od cyberbezpieczeństwa wzrosły nawet o 5 tys. zł brutto od początku roku
20 paź 2025

Mediany górnych widełek wynagrodzeń oferowanych ekspertom od cyberbezpieczeństwa są obecnie najwyższe od początku 2024 roku i sięgają nawet 30,2 tys. zł netto (+ VAT) na kontrakcie B2B. Rośnie też zapotrzebowanie na specjalistów z tej branży na rynku pracy – oferty z tej kategorii stanowią już 2,5 proc. wszystkich ogłoszeń na portalu No Fluff Jobs. W wymaganiach rzadko pojawiają się kompetencje miękkie, a tylko w co 10. ofercie od kandydatów i kandydatek oczekuje się wyższego wykształcenia. Najczęściej pojawiające się wymagania to znajomość Pythona i rozwiązań chmurowych do zarządzania infrastrukturą IT.

JPK VAT dostosowany do KSeF – co w praktyce oznaczają nowe oznaczenia i obowiązek korekty?
20 paź 2025

Ministerstwo Finansów opublikowało projekt rozporządzenia dostosowującego przepisy w zakresie JPK_VAT do zmian wynikających z wprowadzenia Krajowego Systemu e-Faktur. Nowe regulacje mają na celu ujednolicenie sposobu raportowania faktur, w tym tych wystawianych poza KSeF – zarówno w trybie awaryjnym, jak i offline24. Projekt określa również zasady rozliczeń VAT od pobranej i niezwróconej kaucji za opakowania objęte systemem kaucyjnym.

KSeF 2.0 a obieg dokumentów. Rewolucja w księgowości i przedsiębiorstwach już niedługo
20 paź 2025

Od chwili wejścia w życie obowiązkowego KSeF jedyną prawnie skuteczną formą faktury będzie dokument ustrukturyzowany przesłany do systemu Ministerstwa Finansów, a jej wystawienie poza KSeF nie będzie uznane za fakturę w rozumieniu przepisów prawa. Oznacza to, że dla milionów firm zmieni się sposób dokumentowania sprzedaży i zakupu – a wraz z tym całe procesy księgowe.

Komisje w całej Polsce w 2-10 minut uzdrawiają niepełnosprawne osoby. Tak uważają rodzice i opiekunowie
20 paź 2025

Do redakcji Infor.pl trafiają kolejne listy od rodziców albo opiekunów dzieci, którzy stracili prawo do świadczenia pielęgnacyjnego. Wszystkie listy opisują ten sam schemat pracy komisji lekarskich. Schemat dotyczy dzieci cierpiących na autyzm albo zespół Aspergera (nie zostały objęte kilka miesięcy temu korzystnymi dla niepełnosprawnych dzieci wytycznymi min. Ł. Krasonia). Dzieci te przez ostatnie lata dysponowały orzeczeniem z pkt 7 i 8 (= świadczenie pielęgnacyjne). I nagle w 2025 r. (przy okazji przedłużania ważności orzeczenia) seryjnie - tak opisują rodzice - mają miejsca "cudowne uzdrowienia". Dziecko jest pozbawione pkt 7 albo 8).

pokaż więcej
Proszę czekać...