Jak sprawdzić, czy Twoja emerytura nie jest zaniżona? Oto proste kroki, aby upewnić się, że ZUS naliczył Twoje świadczenie prawidłowo

oprac. Anna Kot
Absolwentka filologii polskiej oraz dziennikarstwa. Autorka licznych publikacji o tematyce gospodarczej i emerytalnej. Świat świadczeń społecznych nie jest jej obcy. Z Grupą INFOR związana od 2023 roku.
rozwiń więcej
emerytka, seniorka, dokumenty, emerytury, emerytura, przeliczenie emerytury / Jak sprawdzić, czy Twoja emerytura nie jest zaniżona? Oto proste kroki, aby upewnić się, że ZUS naliczył Twoje świadczenie prawidłowo / Shutterstock

Na wysokość emerytury wpływają przede wszystkim zgromadzone składki oraz staż pracy. Choć Zakład Ubezpieczeń Społecznych zajmuje się wyliczeniem świadczenia, to osobista weryfikacja danych jest kluczowa. Pozwala ona wykryć potencjalne błędy i upewnić się, że emerytura zostanie naliczona na podstawie kompletu poprawnych informacji.

Weryfikacja prawidłowości naliczania emerytury: Kompleksowy Przewodnik

Otrzymanie decyzji emerytalnej z ZUS to moment, w którym kluczowe jest upewnienie się, że wszystkie dane wykorzystane do obliczenia świadczenia są poprawne. Pamiętaj, że nawet drobne błędy, takie jak pominięcie okresu pracy, nieprawidłowe zarobki czy błąd w waloryzacji, mogą znacząco obniżyć ostateczną kwotę Twojej emerytury.

Jak wstępnie sprawdzić decyzję ZUS w sprawie emerytury?

Po otrzymaniu dokumentu z ZUS należy dokonać jego ogólnej analizy. Sprawdź, czy uwzględniono wszystkie okresy Twojego zatrudnienia (zarówno składkowe, jak i nieskładkowe), a także czy wysokość składek i podstawa wymiaru są zgodne z Twoją wiedzą. Zweryfikuj też, czy prawidłowo przeliczono i zwaloryzowano zgromadzony kapitał początkowy, co jest szczególnie ważne, jeśli pracowałeś/aś przed 1999 rokiem.

Źródła informacji do weryfikacji danych

Aby precyzyjnie sprawdzić, co ZUS ma w swojej ewidencji, warto sięgnąć do kilku źródeł. Zakład Ubezpieczeń Społecznych jest podstawowym miejscem weryfikacji danych o przebiegu ubezpieczenia i wysokości składek. Najwygodniejszym sposobem dostępu do tych informacji jest Platforma Usług Elektronicznych (PUE ZUS). Po zalogowaniu na swoje konto możesz sprawdzić szczegółową historię opłaconych składek, zarejestrowane okresy składkowe i nieskładkowe, zgromadzony kapitał emerytalny oraz prognozowaną wysokość świadczenia. Dla osób, które nie mają dostępu do internetu, istnieje możliwość złożenia w placówce ZUS pisemnego wniosku o wydanie informacji o stanie konta ubezpieczonego. Niezwykle ważne jest również przechowywanie własnej dokumentacji z poprzednich miejsc pracy, takiej jak świadectwa, zaświadczenia o zarobkach czy umowy. Dokumenty te mogą być potrzebne do uzupełnienia braków lub wyjaśnienia nieścisłości w danych zgromadzonych przez ZUS. Jeśli Twoje dokumenty zaginęły, spróbuj uzyskać ich duplikaty z archiwów państwowych lub od byłych pracodawców – ma to szczególne znaczenie dla okresów pracy sprzed 1999 roku, gdy dane nie były w pełni gromadzone elektronicznie.

Najczęstsze błędy w naliczaniu emerytury

Ustalenie wysokości emerytury opiera się na wielu danych z lat pracy, dlatego błędy mogą się zdarzyć. Najczęściej dotyczą one:

  • Braku uwzględnienia wszystkich okresów składkowych (np. umów zleceń, pracy dorywczej).
  • Nieprawidłowych danych o zarobkach, gdy pracodawca przekazał do ZUS zaniżone kwoty, co obniża podstawę wymiaru.
  • Pominięcia okresów nieskładkowych, takich jak studia, urlopy wychowawcze czy pobieranie zasiłków.
  • Błędów w waloryzacji lub przeliczeniu kapitału początkowego, zwłaszcza u osób starszych stażem.
  • Nieaktualnych danych osobowych, które mogą powodować problemy z identyfikacją składek.

Dokładne sprawdzenie okresów zatrudnienia, wysokości składek oraz zastosowanej waloryzacji pozwala wcześnie wychwycić te rozbieżności.

Co zrobić w przypadku stwierdzenia nieścisłości w przeliczaniu emerytury?

Jeśli Twoja weryfikacja wykaże różnice, na przykład został pominięty okres zatrudnienia lub zaniżono wynagrodzenie, musisz działać szybko.

  1. Porównaj dokumenty: Najpierw dokładnie przeczytaj decyzję ZUS i zestaw ją z własną dokumentacją (świadectwami pracy, zaświadczeniami o zarobkach).
  2. Złóż wniosek o ponowne przeliczenie: Jeśli posiadasz nowe dokumenty potwierdzające okresy składkowe lub wyższe zarobki, złóż odpowiedni wniosek. Możesz też wystąpić o sprostowanie błędów w danych dotyczących składek lub okresów zatrudnienia.
  3. Odwołaj się od decyzji ZUS: Masz na to 30 dni od dnia doręczenia decyzji. Odwołanie składa się za pośrednictwem ZUS do właściwego sądu pracy i ubezpieczeń społecznych.

Szybka reakcja i dokładne sprawdzenie emerytury pozwalają uniknąć długotrwałych procedur i zapewnić, że świadczenie zostanie naliczone zgodnie z Twoim faktycznym przebiegiem zatrudnienia.

Polecamy: Kalendarz 2026

Infor.pl
Wyższe wynagrodzenie dla pracowników samorządowych. Projekt zakłada podwyżki od 1 stycznia 2026 r.
24 paź 2025

Wyższe wynagrodzenie dla pracowników samorządowych (z wyrównaniem?) od 1 stycznia 2026 r. Sprawdź, co zakłada projekt rozporządzenia Rady Ministrów zmieniającego rozporządzenie w sprawie wynagradzania pracowników samorządowych.

Dlaczego zawodowi kierowcy rezygnują z pracy? KE szacuje, że do 2040 roku będzie brakować 480 000 miejsc parkingowych dla kierowców
24 paź 2025

Zawodowi kierowcy podejmują decyzję o złożeniu wypowiedzenia, a wtedy szansa na ich zatrzymanie jest minimalna. To nie jednostkowe przypadki, a branżowy standard. Okazuje się bowiem, że aż 70 proc. przedsiębiorstw przewozowych w Europie ma poważne lub bardzo poważne problemy kadrowe. Dlaczego zawodowi kierowcy rezygnują z pracy? KE szacuje, że do 2040 roku będzie brakować 480 000 miejsc parkingowych dla kierowców.

Nowe darmowe rozwiązanie dla 11 milionów Polaków dostępne od października 2025
24 paź 2025

Rząd udostępnił nową ważną funkcję w aplikacji mObywatel. Szacuje się, że z aplikacji korzysta już około 11 milionów Polaków. Poprzez aplikację mObywatel dostępny jest od teraz podpis elektroniczny – chwali się Ministerstwo Cyfryzacji w komunikacie z 23 października 2025 r. Przeczytaj szczegóły o wymogach, jakie trzeba spełnić i obowiązujących zasadach.

ZUS zapowiada przerwę techniczną. Niedostępne usługi w Płatniku, ePłatniku i e-ZLA
24 paź 2025

Zakład Ubezpieczeń Społecznych poinformował o planowanych pracach serwisowych, które odbędą się 25 października (sobota) w godzinach od 5.30 do 12.00. W tym czasie mogą występować utrudnienia w komunikacji elektronicznej z ZUS, dotyczące kilku popularnych systemów i aplikacji.

Nowe świadczenie 1900 zł miesięcznie dla rodziców-seniorów za wychowanie dzieci: jako dodatek do emerytury dla wszystkich, a nie tylko dla tych, którzy nie pracowali
24 paź 2025

Rozszerzenie rodzicielskiego świadczenia uzupełniającego (zwanego również świadczeniem „Mama 4+”) w taki sposób, aby przysługiwało ono również (w pełnej wysokości) rodzicom-seniorom, którzy wychowali co najmniej czworo dzieci i przysługuje im prawo do emerytury lub renty (nawet jeżeli przekracza ona kwotę najniższej emerytury) – stało się przedmiotem dezyderatu do Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, po posiedzeniu sejmowej Komisji do Spraw Petycji, które miało miejsce w dniu 8 października 2025 r.

Nowe zasady na cmentarzach, a za naruszenie grożą kary do nawet 5000 zł. Uwaga na te pułapki we Wszystkich Świętych, łatwo się pomylić
23 paź 2025

Zbliża się 1 listopada – Dzień Wszystkich Świętych oraz 2 listopada – zaduszki. To czas pamięci o tych, którzy odeszli, szczególnie osobach bliskich. W tym czasie masowo ruszymy odwiedzać groby, a niektórzy już teraz je porządkują przed 1 listopada. Jednak czas ten nie zwalnia nas od przestrzegania przepisów. Także na cmentarzach obowiązują zasady segregacji, a w tym roku w niektórych miejscach czeka na nas nowość - jaka?

Fikcyjna deregulacja niekorzystna dla spadkobierców. Dłuższy okres przedawnienia w podatku od spadków ukryty w nowelizacji
24 paź 2025

Najnowszy rządowy projekt nowelizacji ustawy o podatku od spadków i darowizn nałoży na podatników (spadkobierców) obowiązek złożenia zeznania podatkowego po uzyskaniu postanowienia sądu o stwierdzeniu nabycia spadku lub notarialnego aktu poświadczenia dziedziczenia (APD). Jeżeli ta nowelizacja wejdzie w życie, to faktycznie termin przedawnienia wyniesie 5 lat, licząc od końca roku, w którym powstał obowiązek podatkowy, a nie 3 lata, jak obecnie, co wynika z art. 68 § 2 Ordynacji podatkowej. Nie realizuje się w tym wypadku deklarowanego celu w postaci „uproszczenia procedur oraz ochrony spadkobierców przed utratą zwolnień podatkowych.”, lecz w istocie przedkłada się projekt ustawy niekorzystnej dla podatników – pisze adwokat Konrad Giedrojć.

Mieszkanie w Warszawie (50 m2) za 103 średnie pensje. A w innych dużych miastach? Ceny mieszkań w III kwartale 2025 r. [raport]
24 paź 2025

W III kwartale 2025 r. w większości z 17 największych polskich miast ceny mieszkań spadły w porównaniu z poprzednim kwartałem. W segmencie mieszkań średniej wielkości (35–60 m²) największy spadek odnotowano w Gdyni – o prawie 5%. Po obniżkach przeciętna ofertowa cena mieszkania o powierzchni 50 m² w tym mieście wynosi 585 tys. zł. Dla porównania, w najtańszej Częstochowie to 350 tys. zł, a w najdroższej z zestawienia Warszawie – prawie 837 tys. zł. W stolicy w ostatnim kwartale ceny mieszkań wzrosły o 2%. Warszawa należy też do najdroższych stolic Europy pod względem dostępności mieszkań. Aby kupić mieszkanie o powierzchni 50 m² poza centrum, potrzeba 103 średnich pensji. Tak wynika z najnowszego raportu Rankomat.pl i Rentier.io.

PKO Leasing nadal na czele, rynek z wolniejszym wzrostem – leasing w 2025 roku [Gość Infor.pl]
23 paź 2025

Polski rynek leasingu po trzech kwartałach 2025 roku wyraźnie zwalnia. Po kilkunastu latach dwucyfrowych wzrostów branża wchodzi w fazę dojrzewania – prognozowany roczny wynik to zaledwie jednocyfrowy przyrost. Mimo spowolnienia, lider rynku – PKO Leasing – utrzymuje pozycję z bezpieczną przewagą nad konkurencją.

Opiekunowie osób niepełnosprawnych w szoku – zmiany od 2026 r. mogą uderzyć w tysiące rodzin
23 paź 2025

Od 2026 r. opiekunowie osób z niepełnosprawnościami mogą stanąć przed rewolucją w systemie wsparcia. Ustawa o asystencji osobistej wprowadza nowe zasady, ogranicza budżet osobisty i skraca okresy decyzji. Równocześnie rząd zapowiada zmiany w świadczeniu pielęgnacyjnym i nową emeryturę opiekuńczą. Czy rodziny są gotowe na te zmiany?

pokaż więcej
Proszę czekać...