60 lat życia i 5 lat stażu pracy. Na jakie świadczenie z ZUS możesz liczyć?

oprac. Anna Kot
Absolwentka filologii polskiej oraz dziennikarstwa. Autorka licznych publikacji o tematyce gospodarczej i emerytalnej. Świat świadczeń społecznych nie jest jej obcy. Z Grupą INFOR związana od 2023 roku.
rozwiń więcej
zus, pieniądze, emerytura, złotówki / 60 lat życia i tylko 5 lat stażu pracy. Na jakie świadczenie z ZUS możesz liczyć? / ShutterStock

Wiele osób zastanawia się, czy 5 lat pracy wystarczy, aby otrzymać emeryturę. Odpowiedź brzmi: tak, prawo do świadczenia przysługuje po osiągnięciu wieku emerytalnego. Należy jednak pamiętać, że krótki okres składkowy bezpośrednio przekłada się na bardzo niską wysokość wypłat. O jakich kwotach mowa w takich przypadkach? Oto szczegóły.

Zasady przyznawania świadczeń dla różnych grup wiekowych

Sytuacja prawna osób ubiegających się o świadczenia emerytalne w Polsce zależy przede wszystkim od daty ich urodzenia. Osoby, które przyszły na świat przed 1949 rokiem, muszą spełnić dwa równoległe wymogi, aby uzyskać prawo do emerytury, czyli osiągnąć wiek 60 lat w przypadku kobiet i 65 lat w przypadku mężczyzn oraz legitymować się odpowiednio udokumentowanym stażem pracy wynoszącym 20 lub 25 lat. Zgoła inne przepisy dotyczą osób urodzonych po 31 grudnia 1948 roku. W ich przypadku system jest bardziej otwarty pod kątem nabycia samych uprawnień, ponieważ wystarczy osiągnięcie powszechnego wieku emerytalnego oraz posiadanie choćby jednego dnia opłaconych składek na ubezpieczenia społeczne. Ważne jest jednak, aby taka osoba nie pobierała wcześniej emerytury z tytułu podwyższonego wieku. Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpoczyna wypłatę środków od miesiąca, w którym zainteresowany złoży stosowny wniosek, przy czym nie może to nastąpić przed dniem urodzin uprawniającym do przejścia na odpoczynek zawodowy.

Warunki uzyskania gwarantowanej emerytury minimalnej

Od marca 2025 roku kwota najniższego gwarantowanego świadczenia wynosi 1878,91 zł brutto, jednak nie każdy senior może na nią liczyć. Aby ZUS podwyższył realnie wyliczoną kwotę do tego poziomu, niezbędne jest wykazanie się odpowiednią długością stażu pracy, który dla kobiet wynosi 20 lat, a dla mężczyzn 25 lat. Do tego limitu zaliczane są okresy składkowe, czyli czas realnego zatrudnienia, oraz okresy nieskładkowe, do których należy między innymi czas sprawowania opieki nad dzieckiem. Istotnym ułatwieniem jest możliwość doliczenia do stażu okresu studiów wyższych w wymiarze do 8 lat, o ile zostały one ukończone. Warto przy tym zaznaczyć, że edukacja na poziomie szkoły średniej nie jest brana pod uwagę podczas ustalania stażu potrzebnego do podwyższenia emerytury do kwoty minimalnej.

Prognozowana wysokość świadczenia po 5 latach pracy

Osoby, które decydują się na zakończenie aktywności zawodowej po przepracowaniu zaledwie 5 lat, znajdują się w skomplikowanej sytuacji finansowej. Choć przepisy pozwalają im na pobieranie emerytury po osiągnięciu wymaganego wieku, to brak odpowiedniego stażu wyklucza ich z kręgu odbiorców emerytury minimalnej. W takim scenariuszu wysokość przelewu zależy wyłącznie od faktycznie zgromadzonych składek na indywidualnym subkoncie. Szacunki wskazują, że mężczyzna, który pracował przez 5 lat za minimalne wynagrodzenie, może otrzymać świadczenie w wysokości około 150 złotych brutto lub niższej. W analogicznej sytuacji finansowej i zawodowej kobiety mogą spodziewać się kwoty oscylującej w granicach 125 złotych miesięcznie.

Mechanizm wyliczania kwoty wypłacanej przez ZUS

Ostateczna kwota, jaką senior otrzymuje co miesiąc, jest wynikiem precyzyjnego działania matematycznego. Podstawę obliczenia stanowi suma kapitału początkowego oraz wszystkich zwaloryzowanych składek, które wpłynęły na konto ubezpieczonego w trakcie jego całej kariery. Całość tych środków jest następnie dzielona przez statystyczną średnią dalszą długość życia wyrażoną w miesiącach. Wartości te są publikowane co roku przez Główny Urząd Statystyczny w formie tablic średniego trwania życia i są kluczowe dla ustalenia, jaką część zgromadzonych oszczędności emeryt otrzyma w ramach pojedynczej raty.

Bilans finansowy przy krótkim stażu ubezpieczeniowym

Podsumowując kwestię uprawnień po 5 latach aktywności zawodowej, należy stwierdzić, że prawo do emerytury zostanie przyznane, ale jej realna wartość będzie miała charakter symboliczny. Brak wymaganych 20 lub 25 lat stażu pracy uniemożliwia podniesienie kwoty do poziomu 1879 zł brutto, co skazuje takie osoby na otrzymywanie świadczeń rzędu kilkunastu lub kilkudziesięciu złotych. Tak drastyczna różnica wynika z faktu, że przy krótkim okresie składkowym suma odłożonych pieniędzy jest zbyt mała, by po rozdzieleniu na prognozowane lata życia mogła zapewnić odczuwalne wsparcie finansowe.

Infor.pl
Zasiłki z MOPS na jedzenie, leki i ogrzewanie. Przykład jednej osoby
15 sty 2026

Pomoc z opieki społecznej może okazać się nieoceniona w sytuacji, gdy zabrakło pieniędzy na zaspokojenie niezbędnej potrzeby bytowej. MOPS może przyznać zasiłek celowy na zakup żywności czy leków. Jakie warunki muszą zostać spełnione, żeby uzyskać taką pomoc?

Podniosłeś rękę na ratownika? Od nowego roku to bilet w jedną stronę za kratki. Sądy mają surowiej i natychmiast karać agresorów
15 sty 2026

Od ok. dwóch tygodni w Polsce obowiązuje nowa rzeczywistość prawna. Jeśli komuś przyjdzie do głowy uderzyć ratownika medycznego lub znieważyć policjanta, nie wykpi się już grzywną. 1 stycznia 2026 roku weszły w życie drakońskie kary za ataki na służby mundurowe i medyków. Państwo mówi dość agresji wobec tych, którzy przyjeżdżają na ratunek. Sprawdzamy, co dokładnie się zmieniło.

Media społecznościowe dopiero od 15 roku życia. Szefowa MEN zdradza szczegóły projektu
15 sty 2026

Korzystanie z mediów społecznościowych przez dzieci i młodzież budzi kontrowersje na całym świecie, zaś część krajów rozważa wprowadzenie odpowiednich uregulowań prawnych. W gronie tym znalazła się również Polska. Szefowa MEN Barbara Nowacka przekazała w czwartek, że poselski projekt ws. ograniczenia korzystania z mediów społecznościowych będzie wzorowany na australijskich regulacjach. Oczekujemy, że big techy nie będą dopuszczały dzieci do korzystania ze szkodliwych treści - powiedziała.

Ponad 200 km linii kolejowych do rewitalizacji na Dolnym Śląsku. Powrócą połączenia pasażerskie
15 sty 2026

Samorząd województwa dolnośląskiego planuje do 2029 r. zrewitalizować ponad 200 km linii kolejowych w regionie i przywrócić na nich połączenia pasażerskie. Do dziś udało się wyremontować niemal 80 km nieczynnych od lat szlaków kolejowych i wznowić połączenia m.in. do Karpacza czy Bielawy.

Wizz Air posiada już 1000 tras – gigantyczny rozwój sieci połączeń lotniczych do ponad 50 krajów
15 sty 2026

Wizz Air posiada w swojej obecnej siatce połączeń tysiąc tras - podała linia lotnicza w czwartkowym komunikacie. Wizz Air oferuje połączenia do 200 miejsc docelowych w ponad 50 krajach w Europie i poza nią.

Czy wdrożenie KSeF będzie przesunięte na rok 2028 dla firm z obrotem do 2 milionów złotych? Zapytał poseł KO. Jest odpowiedź Ministerstwa Finansów
15 sty 2026

Poseł na Sejm RP Koalicji Obywatelskiej Robert Kropiwnicki w interpelacji do ministra finansów i gospodarki zapytał w drugiej połowie grudnia 2025 r. m.in.: Czy Ministerstwo Finansów planuje przesunięcie wdrożenia Krajowego Systemu e-Faktur na rok 2028 dla firm z obrotem do 2 milionów złotych? W dniu 12 stycznia 2026 r. resort finansów udzielił odpowiedzi na tę interpelację.

Ponad milion wniosków o rentę wdowią. Średnia kwota wsparcia to 350,63 zł miesięcznie
15 sty 2026

Od wejścia w życie przepisów, które pozwalają łączyć wypłatę własnego świadczenia z rentą rodzinną po zmarłym małżonku, z renty wdowiej skorzystało już ponad milion osób.

Pracodawcy będą zmuszeni podnosić wynagrodzenia długoletnim pracownikom. To skutek dyrektywy płacowej
15 sty 2026

Pracodawcy będą zmuszeni podnosić wynagrodzenia długoletnim pracownikom. To jeden z dwóch nieoczywistych skutków dyrektywy płacowej. Co jeszcze przyniesie transparentność wynagrodzeń? Co dyrektywa płacowa zmieni na polskim rynku pracy? Projekt ustawy o wzmocnieniu stosowania prawa do jednakowego wynagrodzenia mężczyzn i kobiet za jednakową pracę lub za pracę o jednakowej wartości, wdrażający postanowienia dyrektywy płacowej (2023/970) może mieć te dwa nieoczywiste skutki.

Osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności bez świadczeń pieniężnych w 2026 roku – kto i dlaczego
15 sty 2026

Masz orzeczenie o niepełnosprawności i zakładasz, że w 2026 roku należy Ci się pomoc finansowa od państwa: renta, dodatek, czy świadczenie. Tymczasem wiele osób z ważnym orzeczeniem nie dostanie ani jednej złotówki. Nie dlatego, że popełniły błąd. Dlatego, że tak działa system. Sprawdzamy, kto i dlaczego nie będzie mógł skorzystać z finansowego wsparcia.

Czy opony letnie powinny być zakazane zimą? 71 proc. Polaków nie ma wątpliwości
15 sty 2026

71% Polaków uważa, że jazda na letnich oponach zimą powinna być zakazana, a 84% twierdzi, że to poważne zagrożenie dla życia i zdrowia na drodze – wynika z badania IBRIS. Wyniki pokazują, jak duża część społeczeństwa zdaje sobie sprawę z ryzyka, jakie niesie ze sobą stosowanie letnich opon w zimowych warunkach

pokaż więcej
Proszę czekać...