Nowe stawki 13. i 14. emerytury w 2026 roku. Oto oficjalne kwoty

oprac. Anna Kot
Absolwentka filologii polskiej oraz dziennikarstwa. Autorka licznych publikacji o tematyce gospodarczej i emerytalnej. Świat świadczeń społecznych nie jest jej obcy. Z Grupą INFOR związana od 2023 roku.
rozwiń więcej
senior, pieniądze, emerytura / Nowe stawki 13. i 14. emerytury w 2026 roku. Oto oficjalne kwoty / Shutterstock

Wzrost świadczeń emerytalnych w 2026 roku stanie się faktem dzięki prognozowanej waloryzacji na poziomie 4,88 proc. Według symulacji ZUS-u, dodatkowe wypłaty (13. i 14. emerytura) wzrosną w porównaniu do roku ubiegłego, osiągając pułap ok. 1970 zł brutto. Należy jednak pamiętać, że kwota netto będzie odpowiednio niższa po odliczeniu składek i podatku. Oto szczegóły.

Zasady przyznawania dodatkowych świadczeń emerytalnych

Trzynasta emerytura jest świadczeniem o charakterze powszechnym, co oznacza, że przysługuje każdemu emerytowi oraz renciście bez względu na to, jak wysokie pobiera on comiesięczne uposażenie. Nieco inne reguły obowiązują w przypadku czternastej emerytury, gdzie kluczowe znaczenie ma kryterium dochodowe. Pełna wysokość tego dodatku trafia do osób, których podstawowe świadczenie nie przekracza kwoty 2900 zł brutto. W sytuacji, gdy emerytura lub renta jest wyższa od tego progu, zastosowanie znajduje mechanizm złotówka za złotówkę, co skutkuje stopniowym obniżaniem czternastki wraz ze wzrostem dochodów seniora.

Prognozy ZUS dotyczące wysokości wypłat w 2026 roku

Zgodnie z wyliczeniami przygotowanymi przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych dla dziennika Fakt, wysokość dodatkowych świadczeń jest ściśle powiązana z poziomem emerytury minimalnej. Przy założeniu, że wskaźnik waloryzacji ukształtuje się na poziomie 4,88 proc., seniorzy mogą spodziewać się wyraźnego wzrostu wypłat. O ile w 2025 roku trzynasta i czternasta emerytura wynosiły 1878,91 zł brutto, o tyle w 2026 roku kwota ta ma szansę wzrosnąć do poziomu 1970,60 zł brutto. Warto jednak zaznaczyć, że realne kwoty, które wpłyną na konta świadczeniobiorców, będą niższe od wartości nominalnych ze względu na konieczność odprowadzenia składki zdrowotnej oraz zaliczki na podatek dochodowy od osób fizycznych.

Harmonogram wypłat trzynastek i czternastek

Proces dystrybucji dodatkowych środków jest rozłożony w czasie i przypada na różne okresy roku kalendarzowego. Pierwsze dodatkowe wsparcie finansowe, czyli trzynasta emerytura, zostanie wypłacone wszystkim uprawnionym już w kwietniu. Na drugie ze świadczeń, czyli czternastkę, seniorzy będą musieli poczekać znacznie dłużej, gdyż jej przekazywanie zaplanowano dopiero na drugą połowę roku. Terminy te są istotne dla planowania domowych budżetów przez osoby starsze, które czekają na te zastrzyki gotówki w celu sfinansowania bieżących potrzeb lub większych wydatków.

Opodatkowanie dodatkowych emerytur. Rozliczenie podatkowe a zwrot pieniędzy dla seniorów

Kwestia opodatkowania dodatkowych emerytur wiąże się z możliwością uzyskania zwrotu nadpłaconego podatku. Już w połowie lutego Ministerstwo Finansów udostępni na portalu podatki.gov.pl wstępnie wypełnione deklaracje PIT za rok ubiegły. Z analiz wynika, że seniorzy, którzy nie korzystają z innych odliczeń, mogą odzyskać z tytułu pobranych zaliczek od trzynastek i czternastek blisko 400 zł. Kluczowym czynnikiem wpływającym na czas oczekiwania na te środki jest moment weryfikacji i zatwierdzenia zeznania w systemie elektronicznym. Im sprawniej podatnik zaakceptuje przygotowany formularz, tym szybciej uruchomiona zostanie procedura zwrotu, na którą administracja skarbowa ma ustawowo 45 dni od daty złożenia dokumentu drogą cyfrową.

Infor.pl
Rozwój południowego Gdańska i sześć nowych przystanków PKM Południe. Umowa na opracowanie Masterplanu Gdańsk Nowe Południe podpisana
14 sty 2026

W dniu 14 stycznia 2026 r. podpisano umowę na opracowanie Masterplanu Gdańsk Nowe Południe – strategicznego dokumentu, który wyznaczy ramy rozwoju południowej części miasta wzdłuż planowanej linii Pomorskiej Kolei Metropolitalnej Południe (PKM Południe). Masterplan przygotuje polsko-holenderskie konsorcjum A2P2 architecture & planning z Gdańska oraz KCAP B.V. z Rotterdamu.

Umiarkowany stopień niepełnosprawności 2026. Co przysługuje – lista
14 sty 2026

Osoby z umiarkowanym stopniem niepełnosprawności mają prawo do wielu przywilejów, które mają im ułatwić życie społeczne i zawodowe. Wśród nich warto wymienić krótszy czas pracy, dodatkowy urlop, zwolnienia na turnusy rehabilitacyjne, kartę parkingową czy zasiłki.

Pętla chwilówek: jak działa i jak z niej wyjść?
14 sty 2026

Pętla chwilówek zaczyna się zwykle niewinnie: jedna pożyczka „na chwilę”, potem przedłużenie, refinansowanie i kolejna umowa, bo termin spłaty znów goni. Tak rodzi się spirala zadłużenia, w której coraz większa część wypłaty idzie na ratowanie przeszłości zamiast na bieżące życie. W tym poradniku pokazuję, jak działa mechanizm pętli chwilówek, jakie są pierwsze sygnały ostrzegawcze oraz co zrobić krok po kroku, żeby zatrzymać rolowanie długu i wyjść na prostą – zanim sprawa skończy się windykacją i sądem.

Ferie zimowe 2026. Resort edukacji przypomina o mLegitymacjach szkolnych
14 sty 2026

W związku ze zbliżającymi się feriami zimowymi MEN przypomina rodzicom o tym, że warto, by ich dzieci miały mLegitymację, czyli legitymację szkolną w formie elektronicznej w telefonie. Ma ona taką moc prawną, jak legitymacja papierowa lub plastikowa. Potwierdza prawo do ulgowych przejazdów i zniżek.

Komisja lekarska orzekająca o niepełnosprawności 2026: Co mówić, a czego unikać, by dostać orzeczenie
14 sty 2026

Komisja lekarska ds. orzekania o niepełnosprawności może zdecydować o Twoich świadczeniach, ulgach i realnym wsparciu. Czasem wystarczy jedno źle dobrane zdanie albo zbyt skromny opis objawów, by usłyszeć odmowę. Po zmianach z 2025 r. komisje działają szybciej, ale wymagają precyzyjnego przedstawienia swojej sytuacji. Sprawdź, jak się przygotować, co mówić i czego unikać, by zwiększyć szanse na orzeczenie.

KSeF: gdzie jesteśmy i jakie ryzyka wciąż pozostają
14 sty 2026

Wdrożenie obowiązkowego Krajowego Systemu e-Faktur (KSeF) wchodzi w decydującą fazę. Po okresie niepewności regulacyjnej i technicznej wiele firm deklaruje gotowość do przejścia na fakturowanie ustrukturyzowane, jednak praktyka pokazuje, że rzeczywisty poziom przygotowania bywa znacznie bardziej zróżnicowany. Opóźnienia w publikacji szczegółowych danych technicznych oraz zmiany w specyfikacjach sprawiły, że część rozwiązań dostępnych dziś na rynku nie pozwala na wykonanie pełnych testów w warunkach zbliżonych do produkcyjnych. W konsekwencji przedsiębiorcy często opierają się na założeniach, a nie na sprawdzonych procesach.

Mój Prąd 6.0: decyzje w ciągu miesiąca. Wypłaty dotacji już nawet w 3 dni
14 sty 2026

Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej informuje o postępach w szóstym naborze programu Mój Prąd. Trwa ocena dziesiątek tysięcy wniosków, a na konta prosumentów trafiły już setki milionów złotych.

Ostrzeżenia przed gołoledzią, marznącym deszczem i lodem na ulicach [IMGW] Ogranicz podróże. Zostań w domu, jeśli możesz. Uważaj na drogach i chodnikach [RCB]
14 sty 2026

Wydano ostrzeżenia IMGW I stopnia przed silnym mrozem dla wschodniej Polski. W większej części kraju wysłano alert RCB: trzeba uważać na marznące opady i intensywne opady śniegu: Ogranicz podróże. zostań w domu, jeśli możesz. Uważaj na drogach i chodnikach. Wydano także ostrzeżenia hydrologiczne.

Bagaż zgubiony w pociągu. Co robić i kto odpowiada za szkodę?
14 sty 2026

Podczas podróży pociągiem może się zdarzyć, że zapomnimy o naszym bagażu. Okazuje się, że są na to procedury. Ponadto przepisy określają czy za utratę plecaka odpowiada pasażer, czy przewoźnik.

Rekord cyberataków na polskie urzędy. W żadnym kraju Europy nie było ich aż tyle
14 sty 2026

Polska z powodu swojego coraz większego znaczenia geopolitycznego w regionie oraz z powodu wsparcia dla Ukrainy, stała się głównym celem cyberataków w Europie. Jak wynika z nowego raportu, w pierwszym tygodniu stycznia padł rekord liczby cyberataków wymierzonych w sektor rządowy; średnio na jeden urząd przypadało niemal 3,2 tys. prób ataków. O sprawie pisze środowa „Rzeczpospolita”.

pokaż więcej
Proszę czekać...