ZUS dopłaca seniorom do prądu w 2026 roku. Sprawdź, czy kwalifikujesz się do otrzymania tego wsparcia

oprac. Anna Kot
Absolwentka filologii polskiej oraz dziennikarstwa. Autorka licznych publikacji o tematyce gospodarczej i emerytalnej. Świat świadczeń społecznych nie jest jej obcy. Z Grupą INFOR związana od 2023 roku.
rozwiń więcej
pieniądze, złotówki, portfel, senior, emeryt / ZUS dopłaca seniorom do prądu w 2026 roku. Sprawdź, czy kwalifikujesz się do otrzymania tego wsparcia / shutterstock

Podwyżki cen prądu i gazu są szczególnie trudne dla seniorów, którzy często mają ograniczony budżet. Na szczęście istnieje świadczenie zwane ryczałtem energetyczny, który pomaga pokryć część tych kosztów. Dzięki niemu osoby starsze mogą zmniejszyć obciążenie domowego budżetu. Sprawdź, czy kwalifikujesz się do otrzymania tego wsparcia i dowiedz się, jak złożyć wniosek.

ZUS dopłaca seniorom do energii. Ponad 300 zł miesięcznie! Sprawdź, czy kwalifikujesz się do otrzymania ryczałtu energetycznego

Ryczałt energetyczny to specjalny dodatek finansowy, wypłacany co miesiąc, przeznaczony dla wybranych grup osób, głównie emerytów, rencistów, kombatantów, inwalidów oraz innych osób uprawnionych, który ma na celu pomoc w pokrywaniu kosztów energii elektrycznej, gazu i ciepła zużywanego na cele domowe. Nie jest to świadczenie automatyczne ani przeznaczone dla wszystkich, lecz wymaga spełnienia określonych kryteriów prawnych. Warto dodać, że jest to dodatek niezależny od dochodów, ale aby go otrzymać, trzeba spełnić określone kryteria. Ryczałt stanowi dodatek do emerytury lub renty i jest wypłacany razem z tymi świadczeniami przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS).

Ryczałt energetyczny w 2026 roku - ile wynosi?

Od 1 marca 2025 roku wysokość ryczałtu energetycznego wynosi 312,71 zł netto miesięcznie. A od 1 marca 2026 roku wysokość ryczałtu energetycznego wypłacanego przez ZUS wyniesie 336,16 zł miesięcznie. Kwota ta, podobnie jak emerytury, jest corocznie waloryzowana w marcu. Świadczenie wypłaca Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) co miesiąc, wraz z emeryturą lub rentą. Kwotę ustala i ogłasza Szef Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych w formie komunikatu publikowanego w Monitorze Polskim do 7. dnia roboczego lutego każdego roku. Ryczałt energetyczny to 50 proc. taryfowych opłat za korzystanie z energii elektrycznej, gazowej i cieplnej na cele domowe, obliczony na podstawie norm ilościowych ustalonych przez ten urząd. Ryczałt energetyczny jest świadczeniem netto, czyli wypłacany jest w pełnej kwocie bez potrąceń podatkowych. Możliwe jest dziedziczenie prawa do ryczałtu po zmarłym uprawnionym.

Komu przysługuje ryczałt energetyczny?

Świadczenie nie jest przeznaczone dla wszystkich seniorów. O ryczałt energetyczny mogą ubiegać się wyłącznie:

  • Byli kombatanci i ofiary represji.
  • Byli żołnierze przymusowo zatrudniani w kopalniach, kamieniołomach, zakładach uranowych i batalionach budowlanych.
  • Wdowy i wdowcy po kombatantach oraz innych uprawnionych osobach, którzy pobierają emeryturę lub rentę.
  • Wdowy po żołnierzach przymusowo zatrudnianych, które pobierają emeryturę lub rentę.

Jak złożyć wniosek o ryczałt energetyczny?

Wniosek o ryczałt energetyczny można złożyć w dowolnym momencie, przez cały rok. Należy wypełnić formularz ZUS-ERK, który jest dostępny w placówkach ZUS oraz online na Platformie Usług Elektronicznych (PUE) ZUS. Do wniosku trzeba dołączyć odpowiednie dokumenty potwierdzające uprawnienia, w zależności od grupy, do której się należy:

  • Kombatanci: decyzja Szefa Urzędu do spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych.
  • Żołnierze przymusowo zatrudniani: zaświadczenie z Wojskowej Komendy Uzupełnień.
  • Wdowy/wdowcy: zaświadczenie potwierdzające uprawnienia rodzinne.
Infor.pl
Ochrona przedemerytalna a art. 53 Kodeksu pracy. Kiedy kończy się tarcza ochronna przed wypowiedzeniem umowy?
07 maja 2026

Czy ochrona przedemerytalna chroni nawet w przypadku długiej choroby pracownika? Kiedy pracodawca może zastosować art. 53 Kodeksu pracy? Kiedy kończy się tarcza ochronna przed wypowiedzeniem umowy?

Ojciec nie odrzucił spadku w imieniu syna. Niepełnosprawność nie usprawiedliwia uchybienia terminowi?
07 maja 2026

Ojciec jest osobą z niepełnosprawnością. Nie udało mu się jednak przywrócić terminu na złożenie oświadczenia o odrzuceniu spadku w imieniu dziecka. Teraz sprawą zajmie się Sąd Najwyższy. Skargę w imieniu ojca złożył Rzecznik Praw Obywatelskich.

Masz czas tylko do końca czerwca. Jeden dokument dzieli Cię od gigantycznej dopłaty za prąd
07 maja 2026

Dla wielu przedsiębiorców i rolników nadchodzące tygodnie to ostatnia szansa na uratowanie firmowych finansów przed "rachunkami grozy". Jeśli w 2024 roku korzystałeś z tańszego prądu, a jeszcze nie dopełniłeś formalności, Twój sprzedawca energii może zażądać zwrotu udzielonej bonifikaty. Kwoty idą w tysiące złotych.

7 maja wystartowała rejestracja w wykazie podmiotów kluczowych i podmiotów ważnych - jest instrukcja wpisu
07 maja 2026

Właśnie od teraz można już dokonywać wpisu do Wykazu podmiotów kluczowych i podmiotów ważnych (w skrócie: Wykaz KSC). Trzeba jednak samemu zidentyfikować, czy podlega się pod regulacje krajowego systemu cyberbezpieczeństwa. Rząd opublikował instrukcję, jak dokonać wpisu.

Referendum: pytanie do Polaków w sprawie unijnej polityki klimatycznej. Prezydent Karol Nawrocki zgłasza wniosek o referendum
07 maja 2026

Referendum: jak brzmi pytanie do Polaków w sprawie unijnej polityki klimatycznej? Prezydent Karol Nawrocki zgłasza wniosek o referendum. W przeprowadzeniu ogólnopolskiego referendum zdecyduje Senat RP. Kiedy miałoby się odbyć głosowanie w referendum?

Frankowicz wziął kredyt na mieszkanie dla córki. Skarbówka: co z PIT po ugodzie?
07 maja 2026

Wielu rodziców kilkanaście lat temu podpisało wraz z dorosłym dzieckiem umowę kredytu frankowego, aby pomóc mu kupić pierwsze mieszkanie. Dziś, gdy banki coraz częściej proponują ugody i umarzają część zadłużenia, pojawia się praktyczne pytanie podatkowe: czy fiskus uzna umorzoną kwotę za przychód, od którego trzeba zapłacić PIT?

Od 3 czerwca 2026 r. kierowcy nie pozbędą się już punktów karnych – rząd zmienia przepisy „szybkim” rozporządzeniem
07 maja 2026

Od 3 czerwca 2026 r. zredukowanie liczby punktów karnych za naruszenia przepisów ruchu drogowego popełnione przez osobę uprawnioną do kierowania pojazdem silnikowym lub motorowerem – jeżeli wejdzie w życie projekt nowego rozporządzenia rządowego (autorstwa Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji) – nie będzie już możliwe na dotychczasowych zasadach. Dzięki szkoleniu (tzw. kursowi reedukacyjnemu), kierowcy będą mogli „pozbyć się” (i tym samym – zmniejszyć ryzyko utraty prawa jazdy) już tylko punktów karnych za niektóre, ściśle określone naruszenia.

W tym roku przechodzę na emeryturę. Ile urlopu mi przysługuje?
07 maja 2026

Jestem zatrudniona na umowę o pracę. Mój staż pracy wynosi 40 lat. W każdym roku kalendarzowym przysługuje mi 26 dni urlopu wypoczynkowego. W tym roku przechodzę na emeryturę w lipcu. Ile urlopu mi przysługuje?

Podwyżka z PFRON na 2026: miesięcznie około 3 200 zł na rzecz jednego uczestnika WTZ będącego OzN co rocznie daje 38 000 zł
07 maja 2026

Osoby z niepełnosprawnościami (OzN) mają dostęp do różnorodnej pomocy finansowej i rzeczowej, w tym np. do tzw. "kieszonkowego". Co więcej, w 2026 roku zaszły mało nagłośnione, ale bardzo pozytywne zmiany: PFRON zwiększył dofinansowanie dla warsztatów terapii zajęciowej (WTZ) oraz zakładów aktywności zawodowej (ZAZ) - co jest zw. właśnie z tym kieszonkowym. Dzięki wyższym stawkom kwota przeznaczana na jednego uczestnika WTZ wynosi około 3 200 zł miesięcznie, co rocznie daje nawet 38 000 zł. Poniżej warunki obowiązujące na 2026 r.

Które mieszkania w Warszawie sprzedają się najlepiej? Oto najnowsze dane
07 maja 2026

Średnia ofertowa cena mieszkania na rynku pierwotnym w Warszawie na koniec pierwszego kwartału wyniosła ok. 19,3 tys. zł/mkw., ale zawierane transakcje dotyczyły głównie tańszych lokali w średniej cenie ofertowej 17,4 tys. zł/mkw – wynika z raportu CBRE i serwisu Tabelaofert.pl.

pokaż więcej
Proszę czekać...