Seniorzy dostaną nawet 4600 zł więcej. Tak rosną emerytury w 2026 roku

Artur Sadziński
Dziennikarz i redaktor z doświadczeniem w tworzeniu treści o finansach, prawie i sprawach konsumenckich. Pisze z myślą o praktycznym wsparciu dla czytelnika.
rozwiń więcej
Seniorzy dostaną nawet 4600 zł więcej. Tak rosną emerytury w 2026 roku / Nawet 4600 zł premii dla seniora w 2026 roku. Sprawdź, ile dostaniesz z budżetu [WYLICZENIA] / Shutterstock

W projekcie budżetu na 2026 rok zapisano aż 33 miliardy złotych na trzynastą i czternastą emeryturę. Przy prognozowanej waloryzacji 4,88 proc. minimalne świadczenie wzrośnie do 1970,60 zł brutto, co oznacza dwie dodatkowe wypłaty po około 1800 zł netto każda. Prezydent Karol Nawrocki zapowiedział też inicjatywę gwarantującą podwyżkę co najmniej o 150 zł, dzięki czemu realne dochody wielu seniorów mogą wzrosnąć nawet o 4500 zł rocznie.

rozwiń >

Budżetowa pula: 33 mld zł na dodatkowe świadczenia

W projekcie ustawy budżetowej na 2026 r. rząd przewidział 33 mld zł na wypłatę trzynastych i czternastych emerytur. W połączeniu z marcową waloryzacją świadczeń oznacza to realny wzrost dochodów milionów emerytów. Środki mają trafić do wszystkich, którzy pobierają emerytury i renty z ZUS oraz KRUS.

Nawet 3 600 zł? Poznaj kwoty trzynastki i czternastki po waloryzacji

Trzynasta i czternasta emerytura odpowiadają wysokości minimalnej emerytury. Projekt budżetu przewiduje marcową waloryzację świadczeń o 4,88 proc. Dzięki tej podwyżce minimalna emerytura wzrośnie z obecnych 1878,91 zł do 1970,60 zł brutto (około 1800 zł na rękę). Tyle samo będą wynosiły trzynasta i czternasta emerytura.

Oznacza to, że w 2026 r. seniorzy otrzymają dwa dodatkowe przelewy po około 1800 zł netto każdy, czyli w sumie ok. 3 600 zł dodatkowego wsparcia w ciągu roku. Co dla osób z najniższymi świadczeniami stanowi znaczącą poprawę sytuacji finansowej.

Marcowa waloryzacja – ile zyskają emeryci?

Zgodnie z projektem budżetu, w marcu 2026 r. świadczenia emerytalne zostaną podniesione o 4,88 proc. Według WP Finanse taka podwyżka zwiększy minimalną emeryturę o 91,69 zł brutto (ok. 83,44 zł netto) miesięcznie. Oznacza to, że oprócz 13. i 14. emerytury seniorzy zyskają także podwyżkę bazowego świadczenia, co w skali roku daje dodatkowe około 1000 zł.

Eksperci przypominają jednak, że wskaźnik 4,88 proc. jest na razie prognozą. Ostateczną wartość waloryzacji poznamy na początku 2026 r., gdy GUS poda pełne dane o inflacji w 2025 r.

Pomysł prezydenta Nawrockiego – waloryzacja co najmniej 150 zł

Pod koniec października prezydent Karol Nawrocki zapowiedział inicjatywę ustawodawczą, która ma wprowadzić gwarantowaną waloryzację w wysokości co najmniej 150 zł brutto dla świadczeń do ok. 3 tys. zł brutto. Oznaczałoby to, że najniższe emerytury byłyby podwyższane nie procentowo, lecz kwotowo, a wzrost minimalnej emerytury z 1878,91 zł do 2038 zł spowodowałby automatycznie podwyższenie trzynastki i czternastki.

Rząd nie odniósł się jeszcze do projektu, ale szacuje się, że jego koszt to około 2 mld zł. Władze podkreślają natomiast, że utrzymanie trzynastki i czternastki w obecnej formule jest sposobem na wspieranie seniorów w obliczu rosnących cen i niższej waloryzacji.

Co z wdowią rentą i innymi świadczeniami?

Budżet na 2026 r. przewiduje nie tylko 13. i 14. emeryturę. Planowane są wydatki m.in. na rentę wdowią, ok. 7 mld zł, oraz dalsze finansowanie programu "Rodzina 800 plus" i innych świadczeń socjalnych. Łącznie koszty Funduszu Ubezpieczeń Społecznych mają wzrosnąć o ponad 33 mld zł, w porównaniu z 2025 r., co pokazuje skalę wsparcia przewidzianego dla emerytów i rencistów.

Perspektywy dla seniorów

Nawet przy umiarkowanej waloryzacji wielu seniorów odczuje poprawę sytuacji. Osoby z najniższymi świadczeniami zyskają ok. 3600 zł rocznie w dodatkach oraz około 1000 zł z tytułu marcowej waloryzacji, co podniesie ich dochody o ponad 4500 zł. Jeżeli dodatkowo przyjęta zostanie prezydencka propozycja waloryzacji nie niższej niż 150 zł, minimalna emerytura wzrosłaby do ponad 2 tys. zł.

Świadczenia te nie tylko łagodzą skutki inflacji, lecz także stanowią element budowania bezpieczeństwa ekonomicznego osób starszych. W debacie publicznej coraz częściej pojawiają się głosy, że w dobie malejącej inflacji podtrzymanie wysokich dodatków jest potrzebne, by utrzymać siłę nabywczą emerytur. Ostateczne decyzje dotyczące wysokości waloryzacji i ewentualnej "godnej emerytury" będziemy jednak poznawać dopiero w pierwszych miesiącach 2026 r.

Infor.pl
Co się liczy a co nie? Nowa definicja stażu pracy w Polsce. Przewodnik po zmianach od 1 stycznia i 1 maja 2026 r.
05 lis 2025

Co się liczy a co nie? Nowa definicja stażu pracy w Polsce już niebawem, ale okazuje się, że z tym zaliczaniem stażu pracy wcale nie jest tak kolorowo. Jest wiele wyłączeń czy "dublowania się okresów pracy". Przedstawiamy przewodnik po zmianach od 2026 r.

Od stycznia 2026 r. trudniej będzie rozwiązać umowę. Dłuższe okresy wypowiedzenia dla tych pracowników. Od maja dla kolejnej grupy
05 lis 2025

Od 2026 roku na gruncie prawa pracy zajdą istotne zmiany. Wpłyną one na szereg uprawnień pracowniczych: wysokość dodatków, nagród jubileuszowych, czy wymiar urlopu wypoczynkowego. Będą też miały znaczenie dla długości okresów wypowiedzenia umów.

Od stycznia 2026 będziemy pracować mniej, zarabiać tyle samo? Takiego projektu w Polsce jeszcze nie było - rusza wielki test czterodniowego tygodnia pracy. Sprawdź, czy Ciebie też obejmie zmiana
05 lis 2025

Brzmi niewiarygodnie - krótszy tydzień pracy, dłuższy weekend i ta sama pensja na koncie. Projekt „Skrócony czas pracy - to się dzieje” to nie wizja z dalekiej przyszłości, tylko realny eksperyment, który właśnie zaczyna się w Polsce. Pytanie tylko czy obejmie również Ciebie? W artykule publikujemy pełną listę firm, które biorą udział w pilotażu. Sprawdź czy Twoja firma znalazła się na tej liście.

Seniorzy dostaną nawet 4600 zł więcej. Tak rosną emerytury w 2026 roku
05 lis 2025

W projekcie budżetu na 2026 rok zapisano aż 33 miliardy złotych na trzynastą i czternastą emeryturę. Przy prognozowanej waloryzacji 4,88 proc. minimalne świadczenie wzrośnie do 1970,60 zł brutto, co oznacza dwie dodatkowe wypłaty po około 1800 zł netto każda. Prezydent Karol Nawrocki zapowiedział też inicjatywę gwarantującą podwyżkę co najmniej o 150 zł, dzięki czemu realne dochody wielu seniorów mogą wzrosnąć nawet o 4500 zł rocznie.

Rada Polityki Pieniężnej zdecydowała! Stopy procentowe niższe o 0,25 pkt proc.
05 lis 2025

W dniach 4-5 listopada 2025 roku odbyły się posiedzenia Rady Polityki Pieniężnej. Zaraz po posiedzeniu w środę, RPP opublikowała komunikat prasowy, w którym poinformowała o obniżeniu stóp procentowych. Oto szczegóły.

Transparentność zamiast tajemnicy. Jak dyrektywa płacowa "uzdrowi" rynek pracy
05 lis 2025

Wynagrodzenie przestaje być tematem tabu. Wraz z wejściem w życie unijnej dyrektywy o transparentności płac firmy staną przed obowiązkiem ujawniania stawek w ofertach pracy. Zdaniem Mirosława Białobrzewskiego, Prezesa Golden Serwis, to nie tylko rewolucja legislacyjna, ale przede wszystkim szansa na oczyszczenie rynku i przywrócenie zaufania w relacjach pracodawca–pracownik.

Jak stoper i koncentracja ratują nas przed światem dystraktorów?
05 lis 2025

Przez lata próbowałem różnych systemów zarządzania sobą w czasie. Aplikacje, kalendarze, kanbany, mapy myśli. Wszystko ładnie wyglądało na prezentacjach, ale w codziennym chaosie pracy menedżera czy konsultanta – niewiele z tego zostawało.

30-procentowy podatek jest przesądzony. Zapadła już decyzja
05 lis 2025

Sejm przegłosował już podwyżkę podatku CIT dla banków – od 2026 roku stawka wzrośnie aż do 30 procent. Rząd zapowiada miliardowe wpływy do budżetu, które mają sfinansować programy społeczne, jednak ekonomiści ostrzegają: to konsumenci zapłacą za tę decyzję wyższymi ratami kredytów, opłatami bankowymi i spowolnieniem gospodarki. Nowelizacją już w najbliższych dniach zajmie się Senat.

Specjalny dodatek dla seniorów po 75. roku życia od ZUS – ile wynosi i jakie warunki trzeba spełnić, żeby go otrzymać?
05 lis 2025

Seniorzy, którzy ukończyli 75 lat i pobierają emeryturę lub rentę z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych (ZUS), mogą liczyć na dodatkowe wsparcie finansowe w postaci specjalnego dodatku pielęgnacyjnego. ZUS wypłaca ten dodatek automatycznie, bez konieczności składania wniosków czy dodatkowych formalności. Ile wynosi? Oto szczegóły.

Świadczenia dla osób z niepełnosprawnością przebywających w DPS – pełna lista i aktualne zasady 2025
05 lis 2025

Nie każda osoba z orzeczeniem o niepełnosprawności może liczyć na pełne wsparcie od państwa. Pobyt w domu pomocy społecznej zmienia sytuację finansową, niektóre świadczenia przysługują nadal, inne są wstrzymywane. Sprawdzamy, kto z mieszkańców DPS może otrzymać pieniądze, a komu ZUS lub gmina odmówią wypłaty.

pokaż więcej
Proszę czekać...