Anna Kot-Spyra
Dołącz do grona ekspertów
Anna Kot-Spyra, dziennikarka, copywriterka, redaktorka serwisów internetowych: dziennik.pl, infor.pl, gazetaprawna.pl, forsal.pl
Absolwentka filologii polskiej (ze specjalnością komunikacja społeczna) na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej oraz dziennikarstwa (ze specjalnością nowe media) na Uniwersytecie Papieskim Jana Pawła II w Krakowie. Blogerka, social media freak, miłośniczka podróży, escape roomów i… kotów (bo nazwisko zobowiązuje). Wcześniej dziennikarka Wirtualnej Polski, redaktorka magazynu, copywriterka, freelance pisarka dla "Faktu" i "Newsweeka", a także project managerka. Wielbicielka włoskiej kuchni, a także szeroko rozumianej sfery beauty. Autorka licznych publikacji o tematyce gospodarczej i emerytalnej. Z Grupą INFOR związana od 2023 roku.
Link do profilu autorki na LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/anna-kot-04061b18b
ZUS odrzuci wniosek przez jeden drobny błąd. Tysiące Polaków traci dopłatę za szkodliwe warunki
08.07.2026
Dla tysięcy Polaków, którzy spędzili lata na stanowiskach związanych z ciężką, niebezpieczną lub szkodliwą dla zdrowia pracą, system emerytalny przewiduje finansowe zadośćuczynienie. ZUS przyznaje je w formie specjalnej rekompensaty z tytułu pracy w szczególnych warunkach lub w szczególnym charakterze. Te pieniądze nie są jednak wypłacane jako osobny zasiłek "do ręki". ZUS dopisuje je do Twojego kapitału początkowego, co bezpośrednio i na stałe podwyższa comiesięczną emeryturę.
Emerytura czy "kompensówka"? Nauczyciele masowo sprawdzają ten wiek. ZUS stawia twarde warunki
07.07.2026
Praca w szkole potrafi mocno wycieńczyć, ale pedagodzy wcale nie muszą czekać na powszechny wiek emerytalny, by legalnie pożegnać się z tablicą i zachować comiesięczne wypłaty. Rozpoczęły się wakacje. Dla wielu nauczycieli to nie tylko czas zasłużonego urlopu, ale też moment na podjęcie życiowej decyzji o zakończeniu kariery zawodowej. ZUS przypomina o alternatywie, która dla tysięcy osób staje się finansowym ratunkiem. Przepisy są jednak nieubłagane - wystarczy jeden mały błąd z umową, by urzędnicy zablokowali wypłatę środków. Na dodatek od niedawna na liście uprawnionych znajdują się zupełnie nowe zawody.
REKLAMA
Polskie rodziny mogą liczyć na wysokie wsparcie finansowe przed nadchodzącym sezonem grzewczym. Rząd uruchamia nowy program pomocowy, w ramach którego gospodarstwa domowe otrzymają nawet 3500 zł na pokrycie kosztów energii i opału. Nabór wniosków rusza już na początku wakacji, a urzędnicy będą rygorystycznie pilnować terminów i kompletności dokumentów.
Od 1 lipca 2026 roku rusza nabór wniosków o bon ciepłowniczy. Osoby o niższych dochodach mogą liczyć na solidny zastrzyk gotówki, który pomoże sfinansować rachunki za ogrzewanie. Maksymalna kwota wsparcia to aż 3500 zł na gospodarstwo domowe. Sprawdź, czy spełniasz warunki i jak nie przegapić terminu.
REKLAMA
Nadchodzi potężne tąpnięcie w branży spożywczej i handlowej w Polsce oraz całej Unii Europejskiej. Już 20 lipca mija kluczowa data graniczna. Od tego dnia wchodzi w życie bezwzględny zakaz wprowadzania na rynek nowych opakowań do żywności zawierających kontrowersyjną substancję. Rewolucja dotknie miliony konsumentów, a mniejsi producenci mogą mieć ogromne kłopoty.
Rewolucja w wypłatach popularnego świadczenia dla seniorów. ZUS podjął kluczową decyzję, dzięki której grono osób uprawnionych do otrzymania dodatkowych pieniędzy znacznie się powiększy. Wszystko za sprawą podniesienia kryterium dochodowego. Sprawdź, czy spełniasz nowe warunki i jak odebrać nawet 500 złotych miesięcznie.
Czy to koniec abonamentu RTV od lipca? Polacy muszą uważać na pułapkę z zaległymi opłatami
06.07.2026
To już oficjalne: od lipca 2026 roku wchodzą w życie kluczowe zmiany w opłatach radiowo-telewizyjnych. Dla wielu gospodarstw domowych to definitywny koniec z obligatoryjnym abonamentem RTV. Część Polaków zyskała prawo do całkowitego wyrejestrowania odbiorników. Urzędnicy ostrzegają jednak przed kosztowną pułapką: bez wykonania jednego, konkretnego kroku Poczta Polska nadal będzie naliczać opłaty i kary. Sprawdź, co musisz zrobić.
Od 1 lipca 2026 roku rodzice i opiekunowie mogą ubiegać się o jednorazowe wsparcie w wysokości 300 zł na wyprawkę szkolną w ramach programu Dobry Start. Pieniądze przysługują na każde uczące się dziecko bez względu na dochody rodziny. Warto się jednak pośpieszyć - złożenie wniosku do końca wakacji to gwarancja, że środki trafią na konto jeszcze przed pierwszym dzwonkiem.
Już od 1 lipca wchodzą w życie wyczekiwane zmiany w zarobkach pracowników sektora medycznego. Opublikowane rozporządzenie Ministra Zdrowia oraz ustawowy mechanizm waloryzacji oznaczają finansowy wzrost dla blisko 700 tysięcy osób zatrudnionych w krajowej ochronie zdrowia. Temat ten budzi ogromne zainteresowanie, ponieważ nowe stawki znacząco wpłyną na budżety szpitali oraz kieszenie samych medyków.
Kilkaset tysięcy polskich seniorów otrzyma lipcowe świadczenia (emerytury) przed czasem. ZUS nie ma wyjścia - układ dni w kalendarzu wymusił zmianę planów i modyfikację stałego harmonogramu. Zamiast czekać do końcówki miesiąca, duża grupa emerytów zobaczy pieniądze na kontach już w piątek, 24 lipca.
Do Sejmu trafił rewolucyjny projekt zakładający rezygnację z programu 800 plus oraz trzynastych i czternastych emerytur. W zamian każdy mieszkaniec Polski po ukończeniu 3. roku życia miałby otrzymywać 2403 zł miesięcznie bez żadnych dodatkowych warunków. Sejmowa Komisja do Spraw Petycji podjęła już ostateczną decyzję w tej sprawie.
Pilny komunikat ZUS od 1 lipca. Polacy muszą o tym wiedzieć. Zmieniają się kluczowe wnioski
01.07.2026
Od 1 lipca weszły w życie rewolucyjne zmiany w ZUS, które całkowicie zmieniają sposób składania wniosków o zasiłki z ubezpieczenia chorobowego. Nowe, maksymalnie uproszczone przepisy oznaczają koniec z koniecznością drukowania dokumentów i osobistego zanoszenia ich do urzędu czy kadr. Cyfrowa rewolucja sprawia, że teraz e-wniosek, a nawet zwykły skan czy zdjęcie dokumentu, ma dokładnie taką samą moc prawną jak tradycyjny papier z własnoręcznym podpisem.
Koniec odliczania. Ci rodzice nie dostaną 800 plus za czerwiec. Zegar tyka, zostały ostatnie godziny
30.06.2026
To już absolutnie ostatni moment na działanie. 30 czerwca o północy mija ostateczny termin na złożenie wniosku o świadczenie 800 plus na nowy okres rozliczeniowy 2026/2027. Rodzice i opiekunowie, którzy nie dopełnią formalności przed upływem tego czasu, bezpowrotnie stracą pieniądze za czerwiec. ZUS stawia sprawę jasno i ostrzega przed kosztownym spóźnieniem.
Tylko 15 lat pracy i wiek emerytalny? ZUS wydał decyzję, kwota na przelewie dla wielu będzie szokiem
28.06.2026
Większość Polaków decyduje się na zakończenie aktywności zawodowej i przejście na emeryturę od razu po osiągnięciu wymaganego wieku. Należy jednak pamiętać, że samo spełnienie kryterium wieku nie jest równoznaczne z automatycznym przyznaniem emerytury w wysokości minimalnej. Jaką emeryturę z ZUS można dostać po 15 latach pracy? Jaka to kwota? Oto szczegóły.
Przepracowałeś tylko 15 lat? ZUS wyliczył emeryturę. Kwota na przelewie dla wielu będzie szokiem
28.06.2026
Okazuje się, że większość Polaków decyduje się na zakończenie aktywności zawodowej i przejście na świadczenie emerytalne od razu po osiągnięciu wymaganego wieku. Należy jednak pamiętać, że samo spełnienie kryterium wieku nie jest równoznaczne z automatycznym przyznaniem emerytury w wysokości minimalnej. Jaką emeryturę wypłaci ZUS po 15 latach pracy? Oto szczegóły.
Mało kto o tym wie, że istnieje możliwość sprawdzenia kwoty emerytury. Warto jednak mieć na uwadze, że jest to wyliczenie orientacyjne, które nie jest gwarancją wypłaty takiej emerytury w przyszłości. Jak sprawdzić wysokość emerytury na PUE ZUS? Oto instrukcja krok po kroku.
35 lat stażu i 60 lat na karku. Tyle przeleje ZUS, ale urzędnicy ostrzegają przed jednym błędem
27.06.2026
Kobiety mogą przejść na emeryturę po ukończeniu 60 lat, a mężczyźni po ukończeniu 65 lat. Jednak istnieje wiele czynników, które wpływają na wysokość emerytury. Jakich? Jaką emeryturę z ZUS dostanę, jeżeli mam 60 lat i 35 lat stażu pracy? Oto szczegóły.
Aby przejść na emeryturę w Polsce, trzeba spełnić dwa podstawowe warunki: osiągnąć odpowiedni wiek (60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn) oraz przepracować odpowiednią liczbę lat (20 lat dla kobiet i 25 lat dla mężczyzn). Jaką emeryturę otrzyma więc 60-letnia osoba, której staż pracy wynosi 30 lat? Na jaką emeryturę z ZUS może liczyć? Oto szczegóły.
Otrzymanie emerytury zależy nie tylko od osiągnięcia wieku emerytalnego, ale także od spełnienia szeregu innych warunków. Decyzja o przejściu na emeryturę po 25 latach pracy może skutkować otrzymaniem dość niskiej emerytury z ZUS. Jakiej dokładnie? Oto szczegóły.
Decyzja podjęta. Te grupy zawodowe zarobią od 1 lipca znacznie więcej. Oto nowe pensje minimalne
27.06.2026
Od 1 lipca wchodzi w życie potężna fala podwyżek w publicznej służbie zdrowia. Gwarantowane pensje minimalne medyków i pracowników personelu wzrosną o niemal 9 procent. Podczas gdy opiekunowie medyczni mogą liczyć na 7,6 tys. zł brutto, na konta rekordzistów co miesiąc będzie wpływać blisko 13 tys. zł.