Anna Kot-Spyra
Dołącz do grona ekspertów
Anna Kot-Spyra, dziennikarka, copywriterka, redaktorka serwisów internetowych: dziennik.pl, infor.pl, gazetaprawna.pl, forsal.pl
Absolwentka filologii polskiej (ze specjalnością komunikacja społeczna) na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej oraz dziennikarstwa (ze specjalnością nowe media) na Uniwersytecie Papieskim Jana Pawła II w Krakowie. Blogerka, social media freak, miłośniczka podróży, escape roomów i… kotów (bo nazwisko zobowiązuje). Wcześniej dziennikarka Wirtualnej Polski, redaktorka magazynu, copywriterka, freelance pisarka dla "Faktu" i "Newsweeka", a także project managerka. Wielbicielka włoskiej kuchni, a także szeroko rozumianej sfery beauty. Autorka licznych publikacji o tematyce gospodarczej i emerytalnej. Z Grupą INFOR związana od 2023 roku.
Link do profilu autorki na LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/anna-kot-04061b18b
Rodziny wielodzietne, poza tradycyjnymi zniżkami, korzystają na co dzień ze specjalnych udogodnień w urzędach pracy. Kluczowym wsparciem gwarantowanym przez przepisy jest wydłużony zasiłek dla bezrobotnych, który ułatwia powrót do aktywności zawodowej i pomaga w godzeniu życia zawodowego z rodzinnym. Oto szczegóły aktualnych uprawnień dla posiadaczy KDR.
ZUS płaci co miesiąc za opiekę nad starszym rodzicem. Mało kto wie, o jaką kwotę można się ubiegać
25.09.2026
Opieka nad schorowanym lub starszym rodzicem to ogromne wyzwanie - zarówno emocjonalne, jak i finansowe. Wielu Polaków nie wie, że w 2026 roku mogą ubiegać się o realne wsparcie finansowe z ZUS oraz budżetu państwa. Przepisy mocno się zmieniły, a cyfryzacja urzędów ułatwiła zdobycie gotówki. Jakie pieniądze Ci przysługują, jak ominąć biurokrację i ile możesz zyskać?
REKLAMA
Emerytura bez zaliczek na podatek? ZUS przypomina o wniosku EPD-21. Możesz zyskać kilkaset złotych
25.09.2026
Wyższe wypłaty dla seniorów nie muszą automatycznie oznaczać wyższego podatku dochodowego. Wiele osób starszych nie zdaje sobie sprawy, że polskie prawo pozwala legalnie uniknąć pobierania zaliczek na podatek od dodatkowych świadczeń, o ile w odpowiednim momencie złoży się właściwe dokumenty w ZUS. Kluczem do zatrzymania pełnej kwoty pieniędzy w portfelu jest znajomość limitów podatkowych, zasad rozliczania kwoty wolnej oraz terminowe złożenie deklaracji (takich jak PIT-2A czy EPD-21), które zablokują pobieranie zaliczek przez urzędników.
Cudzoziemcy pracujący w Polsce mają prawo do gwarantowanej emerytury minimalnej, jednak nie przysługuje ona automatycznie. Polskie prawo pozwala łączyć staż pracy z różnych krajów, ale ZUS stawia obcokrajowcom rygorystyczne wymagania. Aby otrzymać pełne wyrównanie do kwoty 1978,49 zł brutto, sam fakt odprowadzania składek nad Wisłą nie wystarczy. Kluczowe są trzy kryteria, w tym jedno najbardziej rygorystyczne: stałe miejsce zamieszkania.
REKLAMA
Wypłacane w pełnej kwocie, bez potrącania podatku dochodowego - tak działa specjalne świadczenie finansowe, które dla wąskiej grupy seniorów stanowi potężny zastrzyk gotówki. W 2026 roku kwota tego miesięcznego dodatku wynosi dokładnie 1978,49 zł, co odpowiada stawce minimalnej emerytury. Choć program funkcjonuje w Polsce już od ponad dziesięciu lat, wielu uprawnionych wciąż nie ma pojęcia o jego istnieniu i traci szansę na dodatkowe pieniądze.
Seniorzy z konkretnego rocznika mogą zacierać ręce. Już na początku nadchodzącego roku ZUS zacznie automatycznie powiększać ich comiesięczne świadczenia. Co najważniejsze, aby otrzymać te pieniądze, nie trzeba składać żadnych dokumentów ani stać w kolejkach - urzędnicy sami dopełnią wszelkich formalności. Sprawdź, czy noworoczne zmiany obejmą również Ciebie lub Twoich bliskich.
ZUS opublikował krytyczne ostrzeżenie przed firmami, które bezwzględnie żerują na osobach ubiegających się o świadczenie wspierające. Naciągacze podszywają się pod oficjalną pomoc, oferując odpłatne pośrednictwo w załatwianiu formalności. W rzeczywistości ubezwłasnowolniają finansowo swoich klientów, przejmując gigantyczne kwoty z ich kont. Urzędnicy przypominają: wszystkie te sprawy można załatwić w urzędzie całkowicie za darmo.
Tylko do najbliższego piątku, 25 września, miliony Polaków mają czas na uregulowanie obowiązkowej opłaty. Brak przelewu w terminie uruchamia lawinę konsekwencji, przed którymi trudno się obronić. Jeśli sprawa trafi do urzędu skarbowego, zaległe kwoty zostaną automatycznie potrącone z pensji, konta bankowego, a nawet z emerytury.
Nie będzie rewolucji w emeryturach dla rodziców. Ministerstwo odrzuciło petycję o nowy bonus
23.09.2026
Czy wychowanie dzieci powinno bezpośrednio przekładać się na stan konta seniora w ZUS? Do rządu wpłynął rewolucyjny wniosek, który zakłada wprowadzenie nowego mechanizmu wsparcia dla matek i ojców. Tzw. Rodzicielska Premia Emerytalna mogłaby wywindować standardowe wypłaty w górę o kilkadziesiąt procent. Znamy szczegóły tej propozycji oraz oficjalne stanowisko Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.
Druga waloryzacja emerytur i rent miała chronić portfele seniorów przed drożyzną. Choć projekt ustawy jest gotowy, rząd podjął kluczowe decyzje finansowe na najbliższe lata. Starsze osoby, które liczyły na podwójne podwyżki świadczeń w 2027 roku, przeżyją spore zaskoczenie. Dlaczego? Oto szczegóły.
Bezpłatne przejazdy dla seniorów już od 65. roku życia. W tych miastach nie musisz kupować biletu
22.09.2026
Kto może jeździć autobusem i tramwajem za darmo w Polsce? Choć magiczną granicą dla seniorów jest zazwyczaj 70. rok życia, wiele miast wprowadziło rewolucyjne zmiany dla młodszych osób i uczniów. Sprawdź aktualne zasady, listę wymaganych dokumentów i dowiedz się, jak uniknąć mandatu, korzystając z przysługujących Ci ulg.
Czy wiek emerytalny w Polsce wzrośnie do 67 lat? Minister Finansów jednoznacznie uciął spekulacje
21.09.2026
Temat wieku emerytalnego w Polsce rozgrzewa opinię publiczną do czerwoności za każdym razem, gdy pojawia się w przestrzeni medialnej. Nic dziwnego - decyzje w tej sprawie bezpośrednio wpływają na plany życiowe i portfele milionów Polaków. W ostatnich dniach dyskusja o powrocie do progu 67 lat ponownie przybrała na sile. Wszystko za sprawą nowych raportów ekonomicznych oraz oficjalnego stanowiska rządu. Co naprawdę czeka przyszłych emerytów?
ZUS zaniżył Twoją emeryturę? Urzędnicy odrzucą zwykłe pismo, ale w sądzie masz ogromną szansę
20.09.2026
Złe zinterpretowanie dokumentów, pominięcie lat pracy w warunkach szczególnych czy błędne wyliczenie wskaźnika wysokości podstawy wymiaru - to tylko niektóre z powodów, dla których emerytury i renty Polaków bywają zaniżone. Część seniorów decyduje się na polubowne złożenie wniosku o przeliczenie świadczenia, podczas gdy inni muszą wejść na drogę sądową. Analiza pokazuje, że choć proces z ZUS wymaga cierpliwości, to w wielu kluczowych sytuacjach jest jedyną szansą na odzyskanie należnych, znacznie wyższych pieniędzy.
Kilkadziesiąt tysięcy złotych po zmarłym bliskim może przepaść. ZUS i OFE nie wypłacą ich sami
19.09.2026
Środki zgromadzone w Otwartym Funduszu Emerytalnym (OFE) są dziedziczne i mogą być przekazane uprawnionym osobom po śmierci członka OFE. Zdarza się jednak, że partnerzy zapominają o środkach zgromadzonych w OFE. Tymczasem na koncie zmarłego może znajdować się nawet kilkadziesiąt tysięcy złotych, które prawnie przysługują rodzinie. Co ważne, te pieniądze nie zostaną wypłacone automatycznie.
Osoby tracące zatrudnienie na kilka lat przed osiągnięciem powszechnego wieku emerytalnego mogą liczyć na stabilne wsparcie finansowe z ZUS. Od 1 marca 2026 roku kwota świadczenia przedemerytalnego uległa wyraźnemu podwyższeniu, dzięki czemu uprawnieni seniorzy otrzymują co miesiąc niemal 2000 złotych brutto. Przepisy stawiają jednak twarde wymagania dotyczące stażu pracy, wieku oraz okoliczności rozwiązania umowy, a sam proces weryfikacji wniosków przez ZUS jest niezwykle rygorystyczny.
Nawet 0 zł za wywóz śmieci. Wielu starszych Polaków nie wie o tej uldze i co miesiąc przepłaca
16.09.2026
Rosnące koszty wywozu odpadów komunalnych coraz mocniej uderzają w domowe budżety Polaków. Dla osób pobierających emeryturę opłata za śmieci stała się jednym z najbardziej uciążliwych wydatków stałych. Nie wszyscy jednak wiedzą, że przepisy przewidują sytuacje, w których rachunek za odpady może wynieść równe 0 zł. Wystarczy dopełnić prostych formalności.
Tysiące byłych pracowników Polskich Kolei Państwowych mierzy się z zaniżaniem kapitału początkowego przez ZUS za pracę w latach 80. Restrykcyjna interpretacja przepisów sprzed transformacji ustrojowej przez organ rentowy skutkuje drastycznym obniżeniem ostatecznej wartości świadczeń emerytalnych.
Tysiące osób ubiegających się o emeryturę pomostową lub rekompensatę za pracę w szczególnych warunkach słyszy od urzędników decyzję odmowną. ZUS rygorystycznie odrzuca wnioski z powodu błędów formalnych w dokumentacji z lat 80. i 90., takich jak brak unikalnych pieczątek branżowych na świadectwach pracy. Jednak ugruntowane orzecznictwo sądowe pozostaje po stronie ubezpieczonych, otwierając realną drogę do wygrania procesu z organem rentowym. Spraw przybywa, odkąd przepisy całkowicie zniosły wygasający charakter emerytur pomostowych, dając młodszym rocznikom stałe prawo do tego świadczenia.
Rosnące koszty życia, wysokie rachunki i drogie leki sprawiają, że wielu polskich emerytów musi drastycznie ograniczać wydatki na jedzenie. Dla samotnych i schorowanych osób starszych ciepły, dwudaniowy posiłek staje się luksusem. Na szczęście w całym kraju ruszyły programy pomocowe, które oferują darmowe obiady dla seniorów dostarczane prosto pod drzwi.
Miała być wielka rewolucja, koniec z "haraczem" za telewizor i całkowite zniesienie abonamentu RTV. Tymczasem obietnice rządu zderzyły się z brutalną rzeczywistością państwowej kasy, a zamiast likwidacji opłat Polaków czeka głębokie sięganie do kieszeni. Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji (KRRiT) zatwierdziła właśnie nowe, drastyczne stawki opłat. Co gorsza, w górę idą także kary za niezarejestrowane odbiorniki - za jeden błąd zapłacimy ponad 1000 złotych. Nowy projekt ustawy Ministerstwa Kultury, oznaczony symbolem UC 130, ostatecznie trafił do szuflady.