Anna Kot-Spyra
Dołącz do grona ekspertów
Anna Kot-Spyra, dziennikarka, copywriterka, redaktorka serwisów internetowych: dziennik.pl, infor.pl, gazetaprawna.pl, forsal.pl
Absolwentka filologii polskiej (ze specjalnością komunikacja społeczna) na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej oraz dziennikarstwa (ze specjalnością nowe media) na Uniwersytecie Papieskim Jana Pawła II w Krakowie. Blogerka, social media freak, miłośniczka podróży, escape roomów i… kotów (bo nazwisko zobowiązuje). Wcześniej dziennikarka Wirtualnej Polski, redaktorka magazynu, copywriterka, freelance pisarka dla "Faktu" i "Newsweeka", a także project managerka. Wielbicielka włoskiej kuchni, a także szeroko rozumianej sfery beauty. Autorka licznych publikacji o tematyce gospodarczej i emerytalnej. Z Grupą INFOR związana od 2023 roku.
Link do profilu autorki na LinkedIn: https://pl.linkedin.com/in/anna-kot-04061b18b
Emerytura z ZUS i KRUS jednocześnie. Kiedy jest możliwa? Jak walczyć o podwójne świadczenie?
01.03.2026
Wielu Polaków przez całe życie zawodowe łączyło dwa światy: pracę na etacie, z której odprowadzano składki do ZUS, oraz prowadzenie gospodarstwa rolnego wiążące się z ubezpieczeniem w KRUS. Przez lata narosło wiele mitów wokół tego, czy na jesień życia można liczyć na dwa osobne świadczenia. W 2026 roku przepisy są jasne, ale diabeł tkwi w szczegółach. Jakich? Oto szczegóły.
Marzec 2026 roku to przełomowy moment dla tysięcy osób z niepełnosprawnościami oraz ich opiekunów. Dzięki wejściu w życie kolejnego etapu reformy orzeczniczej oraz rekordowej waloryzacji świadczeń, wsparcie finansowe od państwa staje się realną pomocą w rehabilitacji i codziennym życiu. Od stycznia 2026 roku znacząco obniżono próg punktowy uprawniający do otrzymania świadczenia wspierającego.
REKLAMA
Luty i marzec 2026 roku to dla wielu Polaków najważniejsze miesiące w kalendarzu finansowym. Dzięki oficjalnie potwierdzonej waloryzacji na poziomie 5,3 proc. oraz wejściu w życie nowych, rekordowych stawek zasiłków i dopłat, w Twoim portfelu może zostać znacznie więcej gotówki. Jak zyskać na nowych przepisach i jakich formalności dopełnić, aby pieniądze z ZUS trafiły prosto na Twoje konto?
Luty 2026 roku to czas dużych zmian w wypłatach z ZUS. Od nowych stawek świadczenia wspierającego, po zwaloryzowane zasiłki dla rodziców i chorych - system wsparcia oferuje realną pomoc finansową. Oto aktualne kwoty dla każdego rodzaju świadczenia, dodatku i zasiłku wypłacanego przez ZUS.
REKLAMA
Rok 2026 przynosi poważne wyzwania dla rodziców samotnie wychowujących dzieci, którzy polegają na wsparciu z Funduszu Alimentacyjnego. Choć ustawodawca zdecydował się na podniesienie kwoty świadczeń, to równoległy, wzrost płacy minimalnej sprawia, że tysiące rodzin znajduje się na krawędzi utraty prawa do pomocy. Kto, mimo przekroczenia limitu, nadal może liczyć na wypłaty?
W lutym 2026 roku przez Sejm przetoczyła się fala dyskusji nad nowym świadczeniem dla seniorów. Pomysł jest prosty: 300 zł miesięcznie dodatku do emerytury dla osób, które przez lata oddawały krew. Ministerstwo Zdrowia oraz resort finansów przedstawiły już swoje stanowisko w tej sprawie. Czy "300 plus dla krwiodawców" ma szansę wejść w życie?
Choroba zawodowa powstaje w wyniku długotrwałego oddziaływania szkodliwych czynników w pracy lub nieprawidłowego wykonywania zadań. Aby stwierdzić chorobę zawodową, potwierdzić ją i otrzymać związane z nią świadczenia, konieczne jest przejście określonej procedury. Jakiej? Oto szczegóły.
Na pierwszy rzut oka dane z Monitora Polskiego wyglądają optymistycznie: marcowa waloryzacja emerytur w 2026 roku wyniesie 5,3 proc. Jednak dla milionów polskich seniorów ta statystyczna "górka" to jedynie księgowa iluzja. Podczas gdy inflacja CPI wyhamowała w okolice 2,2-2,5 proc., koszyk zakupowy seniora rośnie w tempie niemal dwukrotnie szybszym.
Renty z ZUS w lutym 2026. Wielkie zmiany przed waloryzacją i nowe kwoty, o których musisz wiedzieć
25.02.2026
Luty 2026 roku to dla tysięcy Polaków czas kluczowych decyzji finansowych. Podczas gdy wszyscy czekają na marcową waloryzację, w systemie rentowym ZUS już teraz zachodzą zmiany, które mogą zwiększyć Twój domowy budżet. Sprawdzamy, jakie renty można otrzymać w lutym, ile wynoszą aktualne stawki i dlaczego "emeryci czerwcowi" dostaną w tym miesiącu więcej.
Luty 2026 roku to dla polskich rodzin czas finansowych decyzji. Ruszyły kluczowe nabory wniosków, a nowe zasady programu Aktywny Rodzic i 800 plus sprawiają, że na konto typowej polskiej rodziny może wpływać co miesiąc nawet o 2300 zł więcej na każde dziecko. Oto aktualne kwoty, terminy i wymagania dla wszystkich świadczeń z ZUS.
System ubezpieczeń rolniczych to nie tylko podstawowa emerytura. KRUS wypłaca szereg dodatków - od tych za zasługi dla wsi (dodatek dla sołtysa), przez wsparcie zdrowotne (pielęgnacyjny), aż po rekompensaty za media (ryczałt energetyczny). Ile konkretnie pieniędzy wpłynie na konto rolnika w lutym 2026 i o ile wzrosną te kwoty już od 1 marca? Oto szczegóły.
Na wysokość emerytury wpływają przede wszystkim zgromadzone składki oraz staż pracy. Choć Zakład Ubezpieczeń Społecznych zajmuje się wyliczeniem świadczenia, to osobista weryfikacja danych jest kluczowa. Pozwala ona wykryć potencjalne błędy i upewnić się, że emerytura zostanie naliczona na podstawie kompletu poprawnych informacji.
Osoby, które wykonywały pracę o szczególnym charakterze lub w szczególnych warunkach, mogą ubiegać się o rekompensatę pieniężną doliczaną do emerytury. Świadczenie to jest jednorazowe, które ma zrekompensować negatywne skutki zdrowotne i obciążenie związane z wykonywaniem takiego rodzaju pracy. Oto szczegóły.
W pewnych sytuacjach dłużnicy mogą zostać zwolnieni z konieczności spłaty swoich zobowiązań z powodu przedawnienia długu, jak określono w Kodeksie cywilnym. Istnieją jednak wyjątki od tej zasady. Zgodnie z obowiązującymi przepisami, niektóre rodzaje długów nie ulegają przedawnieniu. O które konkretnie chodzi? Oto lista.
Mało kto o tym wie, że renta rodzinna może zostać powiększona o dodatek dla sieroty zupełnej. A to ponad 600 zł miesięcznie więcej! Wielu uprawnionych o tym nie wie. Jakie warunki trzeba spełnić, żeby otrzymać ten dodatek? Oto szczegóły.
Pieniądze z emerytury są zazwyczaj wypłacane co miesiąc w kilku stałych terminach: 1., 5., 6., 10., 15., 20. i 25. dnia miesiąca. Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej rozważa jednak, żeby zmienić ten system dla niektórych emerytów i wypłacać im pieniądze co kwartał. Ta zmiana może dotyczyć ponad 400 tys. osób. Oto szczegóły.
Wyższe alimenty na dziecko? To możliwe. Oto skuteczny sposób! Wystarczy zrobić tę jedną rzecz
22.02.2026
Rosnące koszty utrzymania dziecka często powodują, że kwota wcześniej ustalonych alimentów przestaje wystarczać na pokrycie wszystkich niezbędnych wydatków. W takich sytuacjach uzasadnione jest złożenie pozwu o podwyższenie alimentów. Kluczowe jest odpowiednie uargumentowanie takiego żądania. Jak prawidłowo przygotować wniosek o podwyższenie alimentów na dziecko? Oto szczegóły.
Podwyżki cen prądu i gazu są szczególnie trudne dla seniorów, którzy często mają ograniczony budżet. Na szczęście istnieje świadczenie zwane ryczałtem energetyczny, który pomaga pokryć część tych kosztów. Dzięki niemu osoby starsze mogą zmniejszyć obciążenie domowego budżetu. Sprawdź, czy kwalifikujesz się do otrzymania tego wsparcia i dowiedz się, jak złożyć wniosek.
Większość świadczeń z MOPS uzależniona jest od spełnienia kryterium dochodowego. Aby otrzymać wsparcie, dochód nie może przekraczać ustalonej kwoty na osobę w rodzinie. Z tego powodu wiele osób nie kwalifikuje się do otrzymania pomocy. Istnieje jednak jedno wyjątkowe świadczenie, które nie wymaga spełnienia kryterium dochodowego, a wielu Polaków wciąż nie wie o jego istnieniu.
ZUS wypłaci od marca 689,17 zł miesięcznie. I to bez względu na wiek. O jakie świadczenie chodzi?
21.02.2026
Okazuje się, że sieroty zupełne mogą liczyć na dodatkowe wsparcie finansowe od ZUS. Dodatek dla sieroty zupełnej, który wynosi obecnie ponad 654,48 zł brutto miesięcznie, przysługuje bez względu na wiek. Jak go otrzymać? Oto szczegóły.