REKLAMA
Zarejestruj się
REKLAMA
Depresja to poważne zaburzenie zdrowia psychicznego, które charakteryzuje się głębokim uczuciem smutku, utratą zainteresowań i przyjemności, spadkiem energii oraz zaburzeniami funkcjonowania psychicznego i fizycznego. Jest to stan emocjonalny odczuwany jako trwałe uczucie przygnębienia, beznadziejności, bezwartościowości i braku motywacji.
Dieta w czasie upałów powinna być lekkostrawna i dostarczać odpowiedniej ilości płynów, by zapobiec odwodnieniu. Na obiad najlepiej wybrać sałatkę z warzywami zasobnymi w wodę (np. ogórki, pomidory). Z lodów lepiej wybrać sorbety. W gorące dni nie powinno się jeść dań smażonych i fast food-ów, a także potraw ostro przyprawionych. Nie powinno się też pić alkoholu, który odwadnia organizm. Tak radzi Monika Maćków, dietetyczka z Katedry Żywienia Człowieka Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu.
Jak rzeczywiście odpocząć podczas wakacji? Jak nie traktować urlopu jako marnowania czasu? Co zrobić, aby przełączyć organizm z trybu mobilizacja w tryb odpoczynek?
Dodatkowe wynagrodzenie roczne (trzynastka) zostało naliczone w grudniu 2022 r. Pracownik zmarł w lutym 2023 r. i jednostka czekała na przeprowadzenie sprawy spadkowej. Jak zaksięgować skorygowane składki ZUS pracodawcy, które nie zostaną odprowadzane do ZUS?
REKLAMA
Składka zdrowotna. ZUS przelał przedsiębiorcom ponad miliard złotych w ramach rozliczenia rocznego składki na ubezpieczenie zdrowotne. W 2023 roku opłacający składkę po raz pierwszy dokonywali rozliczenia rocznego za ubiegły rok.
Badania genetyczne w Polsce – jakich zmian potrzebuje system? Stowarzyszenie na Rzecz Walki z Chorobami Nowotworowymi SANITAS opracowało raport pn. „Badania genetyczne w Polsce – Stan obecny, potrzeby, problemy, rozwiązania”. Raport wskazuje drogi rozwoju polskiej genetyki medycznej, uwzględniając bariery i potrzeby w jak najszerszym aspekcie problemów – nie tylko medycznych, technologicznych organizacyjnych, ale także prawnych, finansowych społecznych i etycznych.
Jak poinformował rzecznik ZUS Paweł Żebrowski, osoby mające mniej niż 26 lat wykonujące umowy zlecenia mają obowiązek pilnie poinformować zleceniodawcę o utracie statusu studenta. Utrata statusu studenta może wynikać ze skreślenia z listy studentów albo obrony pracy. Uwaga! Hologram na legitymacji studenckiej nie świadczy o statusie studenta.
Moment złożenia wniosku emerytalnego ma wływ na wysokość wypłacanej przez ZUS emerytury. Który miesiąc jest najkorzystniejszy?
REKLAMA
Zdrowie pracownika – czy opieka medyczna w pracy jest potrzebna? Dbanie o zdrowie pracownika, jego bezpieczeństwo w pracy jest od dawna stosowaną strategią zwłaszcza w dużych, globalnych firmach. Obecnie to podejście nabiera szczególnej wartości. Czy zdrowy pracownik naprawdę jest tak ważny dla firmy? Jak dbać o zdrowie pracowników?
Ze strachu przed koronawirusem, pewien mieszkaniec Australii zdecydował się przenieść do "hermetycznego namiotu" z filtrem powietrza. Internaucie po jego wpisie w mediach społecznościowych są podzieleni.
Praca zmianowa – czy ma wpływ na kondycję organizmu? Okazuje się, że tak. Naukowcy ustalili, że praca w nocy, przy sztucznym oświetleniu, a także jej nieregularność zaburza zegar biologiczny człowieka i może odbić się na zdrowiu. Jakie są skutki pracy zmianowej? Czy da się ich uniknąć?
Centralna Informacja Emerytalna (CIE) ma zbierać kompleksową informację o świadczeniach emerytalnych, dzięki któremu każdy obywatel będzie miał pełną i łatwo dostępną wiedzę na temat swoich oszczędności emerytalnych, bez względu na ich źródło. Nowy system zapewni w jednym miejscu dostęp do informacji o wszystkich posiadanych produktach emerytalnych w: ZUS, KRUS, IKE, IKZE, PPE, PPK oraz OFE.
Podstawowa Opieka Zdrowotna (POZ), nazywana również pierwszym poziomem opieki zdrowotnej, jest podstawowym elementem systemu opieki zdrowotnej w Polsce. Jej głównym zadaniem jest zapewnienie dostępu do podstawowych usług medycznych na poziomie lokalnym.
Badania pokazują, że ok. 70% z nas podczas wakacji wyciąga smartfona od 2 do 5 razy na godzinę. Przyjmując, że jesteśmy aktywni około 16 godzin dziennie, to spoglądamy na ekran telefonu nawet 80 razy. Bez zerknięcia w telefon możemy wytrzymać zwykle do dwóch godzin [1]. Te dane obrazują, że od elektroniki nie jesteśmy w stanie odpocząć nawet w trakcie urlopu. Co gorsza, często podczas wypoczynku sprawdzamy także służbowe smartfony. Jak się przed tym bronić? Czy w ogóle można?
Spór zbiorowy to termin, który często pojawia się w kontekście relacji pracowniczych. Ale co to dokładnie oznacza? Kiedy się zaczyna? Kto może go rozpocząć? W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na te pytania, aby lepiej zrozumieć ten ważny aspekt prawa pracy. Przyjrzymy się także przykładowi sporu zbiorowego w ZUS, który aktualnie ma miejsce.
W całym kraju wpłynęły już 885 327 wnioski o świadczenie 300 plus. Co jest ważne przy wypełnianiu wniosku o szkolną wyprawkę?
Termin "superfood" lub "superżywność" odnosi się do żywności, która jest wyjątkowo bogata w składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały, antyoksydanty i inne substancje odżywcze, które są korzystne dla zdrowia. Superżywność często ma niską zawartość kalorii, a jednocześnie wysoką zawartość składników odżywczych.
Choroba przewlekła to choroba, która charakteryzująca się długim czasem trwania a zarazem wolno postępująca.
Terapia u specjalisty w poradni – czy pacjenci z chorobami przewlekłymi doczekają się takiej alternatywy? Czy podanie leku biologicznego będzie mogło odbywać się w poradni zamiast w szpitalu? Czy takie rozwiązanie wpłynie na wzrost dostępności leczenia i usprawni system?
Składka zdrowotna. Ponad 300 mln zł z tytułu nadpłaconej składki zdrowotnej trafiło na konta przedsiębiorców. Kolejne transze wypłat już niebawem. Kto może liczyć na zwrot?
Fale upałów. W 2022 r. w 35 krajach europejskich upał zabił ponad 60 tys. ludzi. Najwięcej zgonów było we Włoszech, Hiszpanii i Niemczech. Wyniki badania zostały opublikowane w „Nature Medicine”. Czy w tym roku poradzimy sobie lepiej z wysokimi temperaturami?
Lek to substancja (pochodzenia naturalnego lub syntetycznego) lub kombinacja substancji, które są używane do leczenia, zapobiegania lub diagnozowania chorób. Leki mogą również być stosowane do zmieniania fizjologicznych funkcji organizmu w celach terapeutycznych lub do utrzymania zdrowia.
Dla kogo darmowe leki? Rada Ministrów zajmie się w poniedziałek projektem ustawy, przewidującym rozszerzenie kręgu osób, którym przysługują darmowe leki. Mowa o dzieciach do 18 lat i seniorach 65+.
Szpitalne odziały ratunkowe mają więcej czasu. Ministerstwo Zdrowia przedłużyło okres spełnienia przez placówki wymagań dotyczących szpitalnych oddziałów ratunkowych SOR. Wszystko w związku z kłopotami placówek w tym zakresie. Skąd opóźnienia w realizacji planów?
Prezes ZUS: nie ma mowy o bankructwie systemu emerytalnego, jest odporny na finansowe skutki zmian demograficznych
Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia pacjentem jest osoba korzystająca ze świadczeń opieki zdrowotnej, niezależnie od tego czy jest zdrowa, czy chora.
Drzemka. Badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii i Hiszpanii wykazały, że skłonność do drzemek może być uwarunkowana genetycznie, a krótkie sjesty mogą być korzystne dla zdrowia. Problem zaczyna się, gdy drzemki trwają powyżej 30 min, zwłaszcza w połączeniu z niezdrowym stylem życia. O co chodzi?
E-recepta, zwana również elektroniczną receptą, to wersja cyfrowa tradycyjnej recepty lekarskiej. Jest to oficjalny dokument medyczny zawierający zalecenia lekarskie dotyczące leków dla pacjenta, które są zapisywane i przechowywane w formie elektronicznej.
Zakończyła się coroczna akcja generowania i udostępniania klientom informacji o stanie konta ubezpieczonego (IOSKU) w ZUS. Zakład wygenerował ponad 23,6 mln IOSKU za 2022 r., a informacje te zostały udostępnione na Platformie Usług Elektronicznych ZUS.
Badania diagnostyczne – czy na szybkość wykonania badania ma wpływ miejsce zamieszkania? Wczesne wykrycie raka może uratować życie. Niestety w wielu miejscach na wykonanie badań obrazowych trzeba czekać ponad miesiąc. Na jakie badania najbardziej wydłużył się okres oczekiwania? Przedstawiamy najnowsze wyniki Onkofundacji Alivia.
Zrobię wszystko, żeby jeszcze przed wyborami załatwić sprawę podwyższenia zasiłku pogrzebowego – powiedział w środę minister aktywów państwowych Jacek Sasin. Podkreślił, że jest to jedna ze spraw, która musi być wreszcie załatwiona.
Podwyżka płacy minimalnej w 2024 roku zwiększy wydatki pracodawców związane m.in. ze składkami na ZUS. W lipcu 2024 roku koszt pracownika ponoszony przez pracodawcę będzie o ponad 800 zł wyższy od tego w lipcu 2023 roku. Jak wylicza ekspert, pięcioro pracowników w 2024 roku będzie kosztowało pracodawcę tyle, co sześcioro zatrudnionych w 2023 roku.
Badania okresowe są to badania medyczne wykonywane regularnie, zgodnie z określonym harmonogramem, w celu monitorowania stanu zdrowia i wczesnego wykrywania ewentualnych problemów zdrowotnych.
Jak zabezpieczać żywność w czasie upałów? Wysoka temperatura otoczenia sprzyja szybkiemu rozwojowi drobnoustrojów i psuciu się żywności. Przechowywanie jedzenia w odpowiednich warunkach w sklepie czy w domu jest kluczowe dla zapewnienia bezpieczeństwa żywności – zaznaczył w środę GIS.
Groźne choroby na wakacjach w tropikach. Medycyna podróży i przygotowywanie się do bezpiecznego wyjazdu na wakacje jest tematem kolejnej "Środy z Profilaktyką", przypadającej 5 lipca w ramach akcji edukacyjnej Narodowego Funduszu Zdrowia. NFZ przypomina zasady bezpiecznego wypoczynku.
ZUS zakończył proces generowania informacji o stanie konta ubezpieczonego (IOSKU). Informacje te znajdziesz logując się na PUE ZUS!
Długie życie seniora. Wiele starszych osób na rok przed śmiercią wymaga długoterminowej opieki zdrowotnej lub hospicyjnej. Naukowcy na podstawie bazy danych zgonów w Szwecji sformułowali hipotezę, że wydłużenie średniej oczekiwanej długości życia może również oznaczać wydłużony proces umierania. Niestety temat jest pomijany w debacie publicznej, a będzie coraz poważniejszym wyzwaniem.
"Przewidziane w projekcie ustawy podniesienie od 1 stycznia 2024 r. wysokości świadczenia z 500 do 800 zł miesięcznie nie będzie wymagało składania do nas nowych wniosków gdyż my podniesiemy wysokość świadczenia z urzędu. Zmiana nastąpi automatycznie i obejmie wszystkich uprawnionych" – mówi Iwona Kowalska-Matis regionalny rzecznik prasowy ZUS na Dolnym Śląsku.
Zgłoszenie dziecka do ubezpieczenia zdrowotnego – kto i kiedy zgłasza dziecko do ubezpieczenia zdrowotnego? Jaki jest termin na zgłoszenie? Jak można ubezpieczyć dziecko, by mogło czerpać z tego jak najwięcej korzyści?
Profilaktyka 40 Plus. Na badania z programu Profilaktyka 40 Plus od 1 lipca można zapisać się przez centralną e-Rejestrację. Osoby, które już z niego skorzystały, mogą zrobić to ponownie, jeśli minęło 12 miesięcy.
Uwaga na wodę w fontannach. Woda w miejskich fontannach nie nadaje się do kąpieli ani do picia. Mogą znajdować się w niej m.in. bakterie gronkowca, salmonelli, pałeczki legionelli - przestrzega Główny Inspektorat Sanitarny.
Z preferencji w ZUS, takich jak ulga na start czy Mały ZUS, mogą skorzystać przedsiębiorcy rozpoczynający działalność gospodarczą. Później co do zasady powinni przejść na duży ZUS lub wybrać Mały ZUS Plus. Natomiast w związku ze zmianami wprowadzonymi w płacy minimalnej może się okazać, że od lipca 2023 roku przedsiębiorcy zapłacą mniej składek na Małym ZUS Plus niż na Małym ZUS.
Jak Polacy dbają o zdrowie? Jaka jest świadomość społeczeństwa na temat kondycji fizycznej i badań profilaktycznych? Czy inflacja i jej wpływ na finanse Polaków odbija się także na ich zdrowiu? Sprawdzamy!
Kontrole ZUS pracowników nadużywających zwolnień lekarskich (L4) zostały zintensyfikowane. W ubiegłym roku kontrolerzy zweryfikowali niemal 500 tys. z nich, co skutkowało wycofaniem świadczeń chorobowych i wygenerowało oszczędności rzędu 22 mln złotych. Czy taka kontrola jest jedynie problemem pracownika, czy może również pracodawcy?
ZUS poinformował, że wnioski o 800+ składane są jedynie drogą elektroniczną. Można to zrobić na kilka sposobów – poprzez aplikację mobilną mZUS na smartfony i tablety, bezpośrednio na Platformie Usług Elektronicznych ZUS, na portalu Emp@tia albo w bankowości elektronicznej jednego z kilkudziesięciu banków lub SKOK, które współpracują z ZUS.
Dlaczego wniosek o świadczenie 500 plus warto złożyć do końca czerwca 2023 r.? Czym skutkuje późniejsze zawnioskowanie o wsparcie? Odpowiadamy.
Ile samorządy wydają na szpitale? W latach 2015-2022 powiaty i miasta na prawach powiatu wydatkowały na szpitale kwoty kilku miliardów. Dominowały przede wszystkim wydatki majątkowe. Rok 2019 i 2020 to widoczny gwałtowny wzrost wydatków – wskazuje analiza Związku Powiatów Polskich. Jaka jest kondycja szpitali powiatowych?
Od 1 lipca ZUS będzie przyjmował wnioski o szkolną wyprawkę. O wsparcie można ubiegać się na kilka sposobów. Jak zawnioskować o świadczenie za pomocą aplikacji mZUS?
Od 1 lipca można składać wnioski o świadczenie z programu "Dobry Start”, czyli tzw. 300 plus na wyprawkę szkolną. Dokumenty można złożyć wyłącznie drogą elektroniczną - przypomina prezes ZUS prof. Gertruda Uścińska. Świadczenie będzie wypłacane wyłącznie na rachunek płatniczy.
REKLAMA