REKLAMA
Zarejestruj się
REKLAMA
Z danych ZUS wynika, że w styczniu 2023 r. świadczenia kompensacyjne pobierało 13,7 tys. osób, przeciętna wysokość kompensówki wynosiła 3011,58 zł. W lutym 2023 r. świadczenia kompensacyjne pobierało 13,4 tys. osób, przeciętna wysokość kompensówki wynosiła 3018,90 zł. W marcu 2023 r. świadczenia kompensacyjne pobierało 13,2 tys. osób, przeciętna wysokość kompensówki wynosiła 3578,72 zł. Komu przysługuje świadczenie?
ZUS na swojej stronie internetowej udostępnił specjalny kalkulator do wyliczenia wysokości nauczycielskiego świadczenia kompensacyjnego. Każdy nauczyciel może – wpisując swoje podstawowe dane – obliczyć prognozowaną dla niego wysokość świadczenia. Przeciętna wysokość kompensówki w czerwcu wyniosła ok. 3,5. tys. zł.
Jeżeli chcemy pozyskiwać ze swojego ogrodu bardzo zdrowe orzechy, to dobrym wyborem jest orzech włoski. To drzewo bardzo dobrze rośnie w polskich warunkach – choć w zimniejszych rejonach może czasem trochę przemarzać. Co trzeba wiedzieć o uprawie orzecha włoskiego? Jakie odmiany wybrać? Dlaczego warto jeść orzechy włoskie?
Na pełną kwotę czternastki mogą liczyć osoby, których świadczenie główne, np. emerytura lub renta, nie przekracza 2900 zł brutto. Powyżej tej kwoty czternastka będzie zmniejszana zgodnie z zasadą „złotówka za złotówkę”. Przy czym aby prawo do dodatkowego świadczenia przysługiwało, musi ono wynosić co najmniej 50 zł. Oznacza to, że czternastka przysługuje, gdy emerytura lub renta nie przekracza kwoty 5500 zł brutto.
REKLAMA
Metformina sprzyja długowieczności, ponieważ pobudza wytwarzania w organizmie cząsteczek zwanych lipidami eterowymi, głównego składnika strukturalnego błon komórkowych.
Ne masz jeszcze powszechnego wieku emerytalnego a już dostajesz emeryturę lub rentę z ZUS? Musisz uważać na limity dorabiania. Każdego roku we wrześniu niższy jest limit dorabiania dla emerytów i rencistów.
Szczepienia w aptekach nie tylko na COVID-19 czy grypę? Przegłosowana ostatecznie przez Sejm w ubiegłym tygodniu duża nowelizacja ustawy refundacyjnej przewiduje również rozszerzenie koszyka szczepień dostępnych w aptekach o inne zalecane szczepienia ochronne. Czy farmaceuci zdążą się przeszkolić przed sezonem infekcyjnym?
Tatuaż czy makijaż permanentny mogą wiązać się z bólem. Potrzebne jest znieczulenie miejscowe? Warto pamiętać, że produkt przeznaczony do znieczulania skóry nie jest kosmetykiem!
REKLAMA
Zagrożenia w branży telekomunikacyjnej – co warto wiedzieć o pracy w tym sektorze gospodarki? Pracownik w branży telekomunikacyjnej spotyka się z wieloma czynnikami potencjalnie narażającymi jego zdrowie. Mowa tutaj m.in. o hałasie, prądzie elektrycznym, promieniowaniu elektromagnetycznym czy gazie. Jak to wygląda w praktyce?
Szpital Specjalistyczny nr 5 im. św. Barbary w Sosnowcu kontynuuje modernizację bloku operacyjnego, w tym celu planuje zakup robota.
Czternasta emerytura zostanie wypłacona z urzędu przez ZUS i inne organy rentowe. Ile czternastek można otrzymać? Kto nie dostanie świadczenia?
Sauna to specjalnie skonstruowane pomieszczenie, w którym utrzymywana jest wysoka temperatura i niska lub wysoka wilgotność, co pozwala na doświadczenie korzystnych efektów zdrowotnych i relaksacyjnych. W saunie temperatura powietrza może wynosić od 45 do 110 stopni Celsiusza.
Dodatek pielęgnacyjny oznacza wyższą emeryturę lub rentę w każdym miesiącu. Decyzje ZUS-u wielokrotnie odmawiały niesłusznie tego świadczenia. Jednak orzecznictwo sądów wskazuje, że dodatek pielęgnacyjny przysługuje większej liczbie osób niż mogłoby się wydawać.
Ergoterapia to forma terapii zajęciowej, której celem jest pomaganie osobom z różnymi problemami zdrowotnymi w osiąganiu jak największej niezależności i funkcjonalności w codziennym życiu. Poprzez zastosowanie różnorodnych aktywności i zajęć, ergoterapia wspiera pacjentów w rozwijaniu umiejętności potrzebnych do wykonywania codziennych czynności, takich jak ubieranie się, karmienie, utrzymanie higieny osobistej czy pracę zawodową.
Arteterapia to forma terapii, w której proces twórczy wykorzystywany jest jako narzędzie do poprawy zdrowia psychicznego, emocjonalnego i fizycznego.
Hortiterapia, znana także jako ogrodoterapia, to forma terapii oparta na interakcji człowieka z otaczającą go roślinnością i ogrodem. Jest to terapeutyczny proces, w którym praca w ogrodzie lub praca z roślinami jest wykorzystywana do poprawy zdrowia psychicznego, emocjonalnego i fizycznego pacjentów.
Hipoterapia to terapeutyczna metoda wykorzystująca interakcję między człowiekiem a koniem w celu poprawy zdrowia fizycznego, emocjonalnego lub psychologicznego pacjenta.
Krioterapia to rodzaj terapii wykorzystującej niskie temperatury w celach leczniczych lub zdrowotnych. Istnieją różne formy krioterapii, ale głównym celem jest obniżenie temperatury tkanek ciała, co może przynosić różne korzyści zdrowotne.
Nowy wariant koronawirusa o symbolu BA.2.86 i nazwie Pirola wykryto w ostatnich dniach w czterech różnych krajach u sześciu pacjentów. Naukowcy wskazują, że Pirola jest już obecny w wielu krajach, a zakażenie nim wykrywa się u osób, które w ostatnim czasie nie podróżowały. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) twierdzi, że jest jeszcze jest za mało badań i obserwacji, by jednoznacznie ocenić jak groźny jest ten wariant koronawirusa.
Co to są oparzenia termiczne? Jak zastosować pierwszą pomoc w przypadku takiego oparzenia? Kiedy działać samodzielnie, a kiedy zgłosić się po interwencję medyczną?
Według opublikowanego badania w „Journal of Medical Internet Research”, porównującego odpowiedzi Google i ChatGPT na temat choroby Alzheimera i innych form demencji, wyniki wskazują, że Google dostarcza bardziej aktualnych informacji, podczas gdy ChatGPT prezentuje odpowiedzi bardziej obiektywne
Nadal mało znanym w Polsce pnączem a zdecydowanie wartym posadzenia w ogrodzie jest cytryniec chiński. Jeżeli znajdziemy mu słoneczne miejsce, podporę co najmniej 3-4 metrową i zapewnimy wilgotną, żyzną glebę, to odwdzięczy się drobnymi czerwonymi, jadalnymi i korzystnie wpływającymi na zdrowie owocami. Owoce te mają 5 smaków. Naprawdę, sprawdziliśmy! Oprócz tego roślina ta jest od tysięcy lat wykorzystywana w medycynie chińskiej, a jej korzystny wpływ na zdrowie człowieka potwierdzają współcześni naukowcy.
Prezydent podpisał nowelizację ustaw o emeryturach pomostowych. Nowe przepisy dotyczą osób, które wykonywały lub wykonują pracę w warunkach szkodliwych dla zdrowia. Kiedy wejdą w życie?
Wielu emerytów decyduje się na założenie własnej działalności gospodarczej. Czy senior, który zakłada własną firmę musi płacić składkę zdrowotną?
Przewlekły stres może zaburzać działanie układu nagrody w mózgu i powodować błędną reakcję na sytość oraz wzmagać apetyt na słodkie jedzenie. Australijscy naukowcy przetestowali to na myszach, ale taki sam mechanizm może zachodzić u ludzi.
Emerytury pomostowe utracą charakter świadczenia wygasającego. Nowelizacja ustawy o emeryturach pomostowych, którą prezydent podpisał 16 sierpnia wejdzie w życie od początku 2024 r.
Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, to plan żywieniowy charakteryzujący się bardzo niskim spożyciem węglowodanów i wysokim spożyciem tłuszczów.
Zwiększony poziom cholesterolu jest najczęstszą przyczyną zgonów na świecie, ale dieta roślinna może go obniżyć. Badania potwierdzają dobre skutki stosowania diety bezmięsnej. Dlaczego warto przejść na zdrowszą dietę w każdym wieku?
Emerytury pomostowe od 2024 r. tracą charakter wygasający. Według szacunków na to świadczenie przejdzie w 2024 r. około 7,3 tys. osób. Pod koniec czerwca 2023 r. emerytury pomostowe pobierało łącznie 40,8 tys. osób.
Emerytury pomostowe stracą charakter świadczenia wygasającego. To główne założenie nowelizacji ustawy o emeryturach pomostowych. Prezydent Andrzej Duda podpisał ją 16 sierpnia. Kiedy nowa regulacja emerytur pomostowych wejdzie w życie?
Wakacje w tropikach – jak należy przygotować się do takiego wyjazdu? Urlop w tropikach, a także w krajach subtropikalnych staje się coraz popularniejszy. Niestety taki wyjazd to ryzyko groźnych chorób. Jak się przed nimi chronić? Do jakiego powinniśmy udać się lekarza przed wyjazdem?
Jeżeli musimy wziąć zwolnienie lekarskie, to warto zadbać o to, by lekarz wystawił je na adres, pod którym będziemy faktycznie przebywać. Pamiętajmy, iż adres zameldowania to nie to samo, co adres zamieszkania.
Kto jest najbardziej narażony na parzenie słoneczne? Gdzie najczęściej powstają oparzenia? Ile minuty wystarczy, aby skóra była zaczerwieniona? Jak ochronić skórę przed poparzeniem?
W gorące dni, nasze ciała mogą mieć trudności z utrzymaniem odpowiedniej temperatury. To może prowadzić do dwóch poważnych problemów: przegrzania i udaru słonecznego. Warto znać różnice między nimi oraz objawy, które mogą pomóc nam w rozpoznaniu tych stanów.
Okresy upałów mogą być wyzwaniem dla naszego zdrowia, zwłaszcza dla osób wrażliwych, takich jak dzieci i osoby starsze. Warto jednak zastosować odpowiednie środki ostrożności, aby zapewnić sobie i swojej rodzinie komfort i bezpieczeństwo podczas ekstremalnych temperatur. Poniżej znajdziesz porady dotyczące tego, jak zadbać o zdrowie w czasie upałów.
Dieta wegańska polega na eliminacji z jadłospisu produktów wszelkich pochodzenia zwierzęcego.
Zakład Ubezpieczeń Społecznych przypomina, że wnioski o świadczenia dla rodzin można szybko i sprawnie złożyć przez aplikację mobilną mZUS. Aplikację należy powiązać z kontem na PUE ZUS.
Ulga na start to specjalna forma wsparcia dla przedsiębiorców, którzy decydują się na rozpoczęcie własnej działalności gospodarczej. Dzięki niej można przez pewien czas prowadzić firmę bez konieczności opłacania składek na ubezpieczenie społeczne. W poniższym artykule przybliżymy, na czym dokładnie polega ta ulga, kto może z niej skorzystać oraz jakie są związane z nią obowiązki i korzyści.
Rewolucja dla pacjentów – co się zmieniło w leczeniu onkologicznym? Od 1 sierpnia Narodowy Fundusz Zdrowia finansuje leczenie chirurgiczne m.in. nowotworu błony śluzowej macicy z wykorzystaniem robota. Jak to wygląda w praktyce?
Zaburzenia odżywiania to poważne choroby, które charakteryzują się zaburzeniem łaknienia i relacji z jedzeniem, mają podłoże psychiczne.
Obecnie już były minister zdrowia Adam Niedzielski, ujawniając dane o przepisanych lekach jednego z pacjentów (lekarza), przekroczył granicę ochrony tajemnicy lekarskiej. Minister odpowiedzialny za polski system ochrony zdrowia, który powinien dbać o dobro pacjentów oraz o ochronę ich danych podkopał społeczne zaufanie do systemu ochrony zdrowia i bezpieczeństwa naszych danych. Czy my wciąż żyjemy w państwie prawa? Na to i inne pytania odpowiada adw. Karolina Podsiadły-Gęsikowska Kancelaria Prawnik Lekarza.
800+ od stycznia 2024 r. bez dodatkowych wniosków. Wnioski od 1 lutego 2024 r.
Zakład Ubezpieczeń Społecznych informuje, że od 5 sierpnia 2023 r. wchodzi w życie rozporządzenie Ministra Rodziny i Polityki Społecznej z 3 lipca 2023 r., które wprowadza nowe kody tytułów ubezpieczenia oraz modyfikacje w opisach niektórych z nich. ZUS wskazuje, że nowe i zmienione w opisach kody płatnicy składek mają obowiązek stosować w przekazywanych do ZUS w dokumentach za ubezpieczonych począwszy od 5 sierpnia 2023 r. - chyba, że dotyczą wcześniejszych okresów.
Praca przy komputerze może powodować różne dolegliwości. Pozostawanie w wymuszonej pozycji ciała przez cały dzień pracy może wywołać bóle, a nawet zmiany zwyrodnieniowe. Odpowiednie ćwiczenia to środek, po który mogą sięgnąć pracownicy, by chronić swoje zdrowie. Wyjaśniamy, jakie.
Nocebo to zjawisko, które jest przeciwieństwem efektu placebo. Oznacza to, że oczekiwanie negatywnego skutku lub zażycie nieszkodliwej czy obojętnej substancji może wywoływać rzeczywiste negatywne objawy zdrowotne u pacjenta.
Placebo to substancja lub procedura medyczna, która nie ma rzeczywistego działania terapeutycznego, obojętna dla pacjenta, ale przedstawiana mu jako terapia.
ZUS: na wyprawkę szkolną z programu "Dobry start" przelano już ponad pół miliarda złotych.
Komunikat ZUS: 4 sierpnia wygasa certyfikat PE-2-ZUS-EWD. Nie złożysz z nim pisma w ZUS.
Homeopatia to forma medycyny alternatywnej, która została stworzona w XVIII wieku przez niemieckiego lekarza Samuela Hahnemanna. Podstawową zasadą homeopatii jest zasada "podobne leczyć podobnym" - czyli substancje, które u zdrowej osoby wywołują podobne objawy jak choroba, mogą być stosowane do leczenia tej choroby u chorej osoby.
Wartość gospodarki opartej na danych jest dziś w Polsce szacowana na 6,2 miliarda euro, a prognozy na rok 2025 wskazują, że może ona wzrosnąć nawet do 12 miliardów euro. Niestety, mimo to Polska uznawana jest za kraj o niskim poziomie cyfryzacji [1]. Tymczasem dane są kluczem do poprawy jakości wielu obszarów życia, w tym systemu opieki zdrowotnej. Warunek jest jeden – to interoperacyjność, czyli możliwość wykorzystywania wiedzy z danych pochodzących z wielu różnych, często niepowiązanych ze sobą źródeł.
REKLAMA