REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Jak i kiedy najlepiej przejść na emeryturę w 2025 roku?

Subskrybuj nas na Youtube
Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów
Artur Sadziński
Dziennikarz i redaktor z doświadczeniem w tworzeniu treści o finansach, prawie i sprawach konsumenckich. Pisze z myślą o praktycznym wsparciu dla czytelnika.
Jak i kiedy najlepiej przejść na emeryturę w 2025 roku?
Kiedy i jak przejść na emeryturę w 2025, by maksymalnie zyskać?
Shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Kiedy najlepiej przejść na emeryturę w 2025 roku? W naszym poradniku sprawdzamy, który miesiąc może dać największe korzyści finansowe, od marcowej waloryzacji, przez wypłatę trzynastki, aż po czerwcowy przelicznik składek. Wyjaśniamy też, jakie warunki wiekowe i stażowe trzeba spełnić oraz czy opłaca się odroczyć decyzję o przejściu na emeryturę, by zyskać więcej.

rozwiń >

Kiedy najlepiej przejść na emeryturę w 2025 roku?

Odpowiedni moment przejścia na emeryturę może oznaczać nawet kilkaset złotych różnicy w Twoim miesięcznym świadczeniu. W 2025 roku warto dobrze zaplanować ten krok, aby skorzystać z waloryzacji i spełnić wszystkie wymogi formalne. Sprawdź, co musisz wiedzieć, zanim złożysz wniosek.

REKLAMA

Wiek emerytalny i wymagany staż ubezpieczeniowy

Aby przejść na emeryturę w Polsce, musisz spełnić dwa podstawowe warunki: osiągnąć odpowiedni wiek oraz posiadać wymagany okres składkowy i nieskładkowy.

PłećWiek emerytalnyMinimalny staż ubezpieczeniowy

Kobiety

60 lat

20 lat

Mężczyźni

65 lat

25 lat

Dla kobiet:

  • ukończenie 60 lat,
  • co najmniej 20 lat okresów składkowych i nieskładkowych.

Dla mężczyzn:

  • ukończenie 65 lat,
  • co najmniej 25 lat okresów składkowych i nieskładkowych.

Znaczenie daty urodzenia

Polski system emerytalny rozróżnia dwie grupy osób:

  • Urodzeni przed 1 stycznia 1949 r. – obowiązują tzw. stare zasady: wymagany jest zarówno wiek, jak i odpowiedni staż.
  • Urodzeni po 31 grudnia 1948 r. – obowiązują nowe zasady: wystarczy osiągnięcie wieku emerytalnego i choćby jeden dzień opłaconych składek, aby ZUS obliczył wysokość emerytury. Długość stażu ma jednak znaczenie nie tylko dla wysokości świadczenia, ale także dla ewentualnego prawa do podwyższenia emerytury do kwoty minimalnej, jeśli wyliczona kwota jest niższa. Aby mieć prawo do minimalnej emerytury, wymagane jest co najmniej 20 lat okresów składkowych i nieskładkowych dla kobiet oraz 25 lat dla mężczyzn.

Dlaczego warto zadbać o kompletny staż?

Brak nawet kilku dni składkowych może opóźnić wypłatę emerytury. Dlatego:

  • sprawdź swój staż w ZUS (np. przez PUE ZUS),
  • uzupełnij ewentualne braki (np. przez złożenie dokumentów potwierdzających zatrudnienie),
  • rozważ, czy warto poczekać do waloryzacji (np. marcowej), by zwiększyć świadczenie.

Jak złożyć wniosek o emeryturę w 2025 roku?

Złożenie wniosku to pierwszy krok do uzyskania emerytury. Oto jak złożyć wniosek o emeryturę w 2025 roku, aby zapewnić sobie terminową wypłatę świadczenia i uniknąć opóźnień:

Dalszy ciąg materiału pod wideo
  1. Inicjacja postępowania: Standardowo to Ty samodzielnie składasz wniosek EMP o przyznanie emerytury przez ZUS, gdy spełnisz wiek i staż. Wyjątkowo ZUS może przyznać Ci emeryturę z urzędu, jeśli już pobierasz rentę z powodu niezdolności do pracy i osiągnąłeś ustawowy wiek emerytalny.
  2. Kto składa wniosek?
    • Emerytura na nowych zasadach (urodzeni po 31 XII 1948) – wniosek EMP i załącznik ERP‑6 składasz osobiście (lub elektronicznie).
    • Emerytura na starych zasadach (urodzeni przed 1 I 1949) – wniosek może przygotować i złożyć Twój pracodawca, jeśli nadal jesteś zatrudniony.
  3. Gdzie złożyć wniosek?
    – Możesz złożyć podanie w dowolnej placówce ZUS, ale urząd wybierze je do rozpatrzenia według Twojego miejsca stałego zameldowania.
    – Jeśli mieszkasz obecne za granicą, wniosek trafi do oddziału właściwego dla ostatniego stałego adresu lub dla miejsca bieżącego pobytu.
  4. Jakie dokumenty są potrzebne?
    • wniosek EMP ZUS 2025 – dostępny online na PUE ZUS lub w każdej filii ZUS.
    • Formularz ERP‑6 – wykaz okresów składkowych i nieskładkowych.
    • Dodatkowe zaświadczenia (np. o zatrudnieniu lub oświadczanie o prowadzeniu działalności), jeśli ZUS tego wymaga.
  5. Terminy i formaty
    • Elektronicznie przez PUE ZUS – najszybciej i bez kolejek.
    • Tradycyjnie – osobiście lub listownie w oddziale ZUS.
    • Pamiętaj, by wysłać lub złożyć wniosek nie wcześniej niż 30 dni przed osiągnięciem wieku emerytalnego. Złożenie wniosku później niż w miesiącu, w którym spełniasz warunki do emerytury, może spowodować, że świadczenie zostanie przyznane od miesiąca złożenia wniosku, a nie od daty spełnienia wszystkich warunków.

Przejście na emeryturę w 2025 roku – kiedy najkorzystniej?

Wybór najkorzystniejszego momentu na emeryturę w 2025 roku może przełożyć się na kilkaset złotych wyższą wypłatę co miesiąc. Choć podstawą jest zgromadzony kapitał emerytalny, ostateczna kwota świadczenia zależy także od:

  • terminów waloryzacji składek i emerytur,
  • zmian w tablicach dalszego trwania życia,
  • momentu złożenia wniosku.

Dlaczego termin przejścia ma znaczenie?

  • Waloryzacja emerytur (1 marca) – podnosi bieżące świadczenia o wskaźnik ogłoszony przez rząd (w 2025 r. prognozowane +5,5%).
  • Roczna waloryzacja składek (1 czerwca) – przelicza cały kapitał na koncie głównym i subkoncie według wskaźnika ogłoszonego do 25 maja.
  • Kwartalna waloryzacja – odbywa się po każdym kwartale (najwyższy wskaźnik zwykle za I kwartał), dopisując nowe składki.
  • Tablice dalszego trwania życia (zwaloryzowane co rok) – im dłuższa prognozowana średnia życia, tym świadczenie dzielone jest na więcej miesięcy.

W praktyce oznacza to, że złożenie wniosku przed lub po waloryzacji może znacząco wpłynąć na wysokość Twojej emerytury.

Najkorzystniejsze miesiące na emeryturę 2025

Miesiąc

Korzyści

Luty

• Świadczenie od pierwszej wypłaty po marcowej waloryzacji emerytur

• Prawo do "trzynastej emerytury" (dodatku rocznego)

Lipiec

• ZUS uwzględni już czerwcową waloryzację składek (roczną)

• Możliwość skorzystania z kwartalnej waloryzacji za II kwartał

Jeśli zastanawiasz się, kiedy przejść na emeryturę, wybierz luty. To optymalny moment, by uzyskać wyższą podstawę świadczenia i bonus "trzynastki".

Co, jeśli nie spełniasz warunków na początku roku?

Jeżeli w lutym nie osiągnąłeś wymaganego wieku lub stażu ubezpieczeniowego, rozważ lipiec:

  • Przejście w lipcu daje korzyść w postaci rocznej waloryzacji składek.
  • Choć tablice dalszego trwania życia mogą być mniej korzystne (dłuższa średnia życia), zysk z waloryzacji kapitału często przewyższa tę różnicę.

FAQ – Najczęściej zadawane pytania o emeryturę 2025

1. Jak sprawdzić, czy spełniam wymagany staż ubezpieczeniowy?

Zaloguj się na swoje konto PUE ZUS i pobierz druk ERP‑6 – tam znajdziesz wszystkie okresy składkowe i nieskładkowe. W razie braków możesz dołączyć zaświadczenia od pracodawców lub dokumenty potwierdzające pracę na własny rachunek.

2. Co się stanie, jeśli złożę wniosek o emeryturę za późno?

Jeżeli wniosek o emeryturę złożysz po miesiącu, w którym osiągnąłeś wiek emerytalny i spełniłeś pozostałe warunki, świadczenie zostanie przyznane dopiero od miesiąca, w którym złożyłeś wniosek. Oznacza to, że nie otrzymasz wyrównania za okres od daty spełnienia warunków do miesiąca złożenia wniosku.

3. Czy mogę poprawić wniosek EMP po jego złożeniu?

Tak, możesz uzupełnić braki dokumentacyjne lub poprawić błędy w formularzu nawet po pierwszym złożeniu. Skontaktuj się z oddziałem ZUS, w którym wniosek jest rozpatrywany.

4. Jak działa waloryzacja kwartalna składek?

Kwartalna waloryzacja składek jest przeprowadzana po każdym kwartale (w marcu, czerwcu, wrześniu i grudniu) i dotyczy składek zapisanych na koncie w poprzednim kwartale. Roczna waloryzacja składek (przeprowadzana 1 czerwca) obejmuje natomiast cały zgromadzony kapitał na koncie ZUS i subkoncie OFE.

5. Co to jest "trzynasta emerytura" i kto się o nią ubiega?

To dodatkowe, jednorazowe świadczenie wypłacane zwykle w kwietniu. Automatycznie otrzymują je wszyscy emeryci i renciści, którzy na dzień 31 marca danego roku mają prawo do wypłaty świadczenia emerytalno-rentowego.

6. Czy dalej mogę pracować po złożeniu wniosku o emeryturę?

Tak, możesz kontynuować zatrudnienie lub działalność gospodarczą. Twoje nowe składki zostaną doliczone do kapitału i przeliczone w ramach kolejnej waloryzacji, co może jeszcze nieznacznie podnieść świadczenie.

Podstawa prawna

Ustawa z dnia 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych.

Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Infor.pl
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Jak uzyskać orzeczenie o niepełnosprawności bez komisji w 2025 roku? Instrukcja krok po kroku

Od sierpnia 2025 r. w Polsce obowiązują nowe przepisy. W wielu przypadkach orzeczenie o niepełnosprawności można uzyskać bez udziału w komisji, tylko na podstawie dokumentacji medycznej. To duża ulga dla osób przewlekle chorych i seniorów, którzy nie muszą już stawiać się osobiście przed zespołem orzekającym. Sprawdź, kto może skorzystać z uproszczonej procedury i jakie dokumenty trzeba przygotować.

Tym, którzy są pięćdziesiątce przysługuje co miesiąc nawet ponad 2 tysiące złotych. Ten nowy przepis już obowiązuje

Przez lata na rynku zatrudnienia panował kult mobilności i młodości. Liczyła się elastyczność, szybkie skakanie między firmami, gotowość do zmiany branży niemal z dnia na dzień. To miał być atut. Dziś widać już, że ten model się sypie. Firmy biją na alarm: brakuje fachowców. A ratunkiem mogą być ci, których jeszcze niedawno z góry skreślano – pracownicy 50 plus.

5000 plus dla małżeństw! Pary dostaną to świadczenie, jeśli spełnią tylko ten jeden warunek

Najpierw była złożona ponad dwa lata temu petycja, potem mgliste obietnice polityków, że się tym zajmą. Czy małżonkowie, którzy mogą się pochwalić długim stażem bycia ze sobą na dobre i na złe, oprócz dyplomu i medalu od Prezydenta RP wręczanego przez wójta czy burmistrza, wreszcie doczekają się swojego pieniężnego świadczenia z plusem? Sprawą od dłuższego czasu zajmowała się jedna z senackich komisji. Teraz wreszcie pojawiły się konkrety. Czy droga do przygotowania projektu ustawy stanie otworem?

Niekorzystna zmiana dla wszystkich emerytów i rencistów: ZUS będzie mógł zażądać zwrotu świadczeń za ostatnie 3 lata! Nowe narzędzie w rękach ZUS, pod przykrywką ułatwienia dla seniorów

Osoba, która wykonuje pracę zarobkową w czasie pobierania emerytury (jeżeli nie osiągnęła jeszcze powszechnego wieku emerytalnego, chyba, że – kontynuuje zatrudnienie u dotychczasowego pracodawcy) lub renty musi mieć świadomość, iż przekroczenie przez nią tzw. limitów dorabiania (do emerytury lub odpowiednio – renty), może skutkować zmniejszeniem przysługującego jej świadczenia, a w określonych okolicznościach – nawet całkowitym zawieszeniem jego wypłacania. Z limitami tymi – związany jest obowiązek corocznego powiadamiania ZUS o wysokości osiąganych przychodów, który ciąży na emerytach i rencistach. W związku z projektem deregulacyjnym rządu – w odniesieniu do większości emerytów i rencistów ma on zostać zniesiony. Okazuje się jednak, że pośredni skutek takiej zmiany, może być dla świadczeniobiorców bardzo niekorzystny.

REKLAMA

To już koniec obowiązku segregowania śmieci? Nadchodzą wielkie zmiany w recyklingu odpadów

Zalewa nas plastik, a my nadal nie mamy sposobu, żeby się go pozbyć. Od lat naukowcy poszukują technologii, które rozwiązałyby problem przetwarzania tego rodzaju odpadów, ale na razie niewiele się zmienia. Czy teraz nadchodzi rewolucja? Może wreszcie nie będziemy musieli segregować odpadów w nieskończoność.

Czy dziś 07.09.2025 r. jest niedziela handlowa, handel bez zakazu, zakupy w Lidlu i Biedronce, w galeriach, wszystkie sklepy otwarte czy tylko Żabka

Z niedzielami handlowymi rozpędzić kalendarz nam się nie da. Poprzednia - 31 sierpnia była handlowa, ale to był wyjątek. Na kolejne niedziele handlowe musimy poczekać aż do grudni. Wtedy, faktycznie można myśleć o luksusie z niedzieli na niedzielę, bo handlowe będą aż trzy i to pod rząd. A jak jest we wrześniu, gdzie można zrobić zakupy w najbliższą niedzielę 07.09.2025 roku?

Księgowa straciła w ZUS 450 000 zł składek. Za 19 lat wpłat (od 2003 r.). ZUS emerytury (od 450 000 zł) nie przyzna

Księgowa straciła w praktyce przyszłą emeryturę. Choć wpłaciła do ZUS składki na 450 000 zł. Składki (i przyszła emerytura) przepadły. Legalnie.

Jak poprawnie zweryfikować rażąco niską cenę?

Na właściwe wyjaśnienie rażąco niskiej ceny składają się trzy główne elementy: klarowne i wyczerpujące wezwanie przygotowane przez zamawiającego (wskazujące, czego dotyczą wątpliwości w zakresie ceny, kosztu lub ich istotnych części składowych), wyjaśnienie przedłożone przez wykonawcę wraz z dowodami potwierdzającymi prawidłowość dokonania wyceny oferty, a także ocena tych wyjaśnień przez zamawiającego.

REKLAMA

Badania techniczne od 19 września. Nowe stawki dla kierowców!

Od 19 września kierowców w Polsce czekają wyższe opłaty za badania techniczne pojazdów. Zmiana ta, wprowadzona po ponad 20 latach, ma na celu urealnienie kosztów funkcjonowania stacji kontroli i dostosowanie ich do współczesnych realiów gospodarczych. Ministerstwo infrastruktury podkreśla, że nowe stawki – choć wyższe – nadal pozostaną jednymi z najniższych w Europie, a przy tym zapewnią sprawiedliwą równowagę między interesem przedsiębiorców a możliwościami finansowymi kierowców.

Opłata targowa. Czy w 2026 r. wzrosną koszty handlu?

W 2025 roku maksymalna stawka opłaty targowej wynosi 1126 zł, a w 2026 roku wzrośnie o 4,5%, osiągając poziom 1176,67 zł. Warto pamiętać o tym, że jest to maksymalna opłata dzienna.

REKLAMA