REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Bezpieczne ferie w górach

Oprac. Paulina Karpińska
Bezpieczne ferie w górach
Shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Planując wypoczynek, zwłaszcza zimą w górach, powinnyśmy w pierwszej kolejności mieć na względzie bezpieczeństwo. Dlatego warto zastosować się do podstawowych zaleceń i zabrać ze sobą odpowiedni sprzęt. Jak bezpiecznie spędzić ferie zimowe w górach?

Jak bezpiecznie spędzić ferie w górach?

Zanim wyruszysz na szlak w górach zimą:

REKLAMA

REKLAMA

  1. Dokładnie sprawdź prognozę pogody – najlepiej z kilku sprawdzonych źródeł.
  2. Pod żadnym pozorem nie ignoruj informacji o zagrożeniu lawinowym - może Cię kosztować zdrowie albo nawet życie.
  3. Planując trasę, pamiętaj, że zimą wszystko trwa dłużej - czasy przejść zamieszczone na mapie dotyczą warunków letnich.
  4. Pamiętaj o przekąskach oraz czymś ciepłym do jedzenia i picia - wycieczki zimowe oznaczają wyższy wydatek energetyczny.
  5. W górach w grupie jest weselej, ale przede wszystkim bezpieczniej – szukając towarzystwa weź pod uwagę doświadczenie oraz kondycję towarzyszy.
  6. Ubierz się stosownie do pogody – zapakuj do plecaka dodatkową odzież.
  7. Pamiętaj o zabraniu akcesoriów pozwalających się zorientować w górskim terenie – nawet jak masz mapę w telefonie lub GPS, weź ze sobą mapę papierową.
  8. Nie zapomnij o latarce czołowej, apteczce oraz foli NRC – mogą okazać się bardzo przydatne.
  9. Pamiętaj o przystosowanym sprzęcie do warunków górskich – jeśli korzystasz z kijków trekkingowych, pamiętaj, by miały duże talerzyki.
  10. Raczki bądź raki oraz czekan – to podstawa, jeśli zimą chcesz wędrować po szlakach górskich.
  11. Dopilnuj, żeby każdy uczestnik wycieczki miał ze sobą lawinowe ABC.
  12. Gdy wycieczki zimowe oznaczają marsz po szlaku pokrytym świeżym, nieubitym jeszcze śniegiem, weź ze sobą rakiety śnieżne lub narty trekkingowe.
  13. Pomyśl o zabraniu kasku.
  14. Naładuj telefon i zapisz numery alarmowe – zainstaluj aplikację RATUNEK.
  15. Widząc zbliżających się ratowników pamiętaj o ułożeniu ciała w literę – „Y” – dzięki temu ratownicy będą wiedzieli, że to Ty potrzebujesz pomocy.
  16. Zostaw wiadomość o celu podróży i planowanej godzinie powrotu.

 

O czym trzeba pamiętać, aby bezpiecznie spędzić ferie zimowe w górach

Pamiętaj, że choć w polskich górach możesz liczyć na pomoc profesjonalnych służb ratunkowych, to nie spodziewaj się, że pojawią się one natychmiast – śmigłowiec nie w każdą pogodę może wystartować a ratownicy GOPR lub TOPR nie dotrą do Ciebie w ciągu kilku/kilkudziesięciu minut. Może się zdarzyć, że na pomoc będziesz musiał poczekać dłużej. Dlatego z uwagą czytaj komunikaty pogodowe i przygotuj się do zimowej górskiej wędrówki na wszelkie okoliczności, które mogą się potencjalnie wydarzyć.

Zobacz także: Lawina

Źródło: policja.pl

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

REKLAMA

Prawo
Prezes Color Park złoży skargę pauliańską i zapowiada procesy przeciw potencjalnym nabywcom galerii w Nowym Targu

Prezes Color Park zapowiada złożenie skargi pauliańskiej przeciwko każdemu potencjalnemu nabywcy galerii oraz wytoczenie procesów cywilnych potencjalnym nabywcom nieruchomości. Sprawa upadłości spółki znalazła się w kręgu zainteresowania nowo powołanego Parlamentarnego Zespołu ds. ochrony praw osób poszkodowanych przez syndyków. Na 11 marca 2026 r. wyznaczono kolejną już licytację nieruchomości.

Nawet 2759 zł z PFRON. Od marca wyższe dofinansowania [KRYTERIA]

Co kwartał zmieniają się kwoty maksymalnych dofinansowań do turnusów rehabilitacyjnych. To, jaką dopłatę można otrzymać, zależy od stopnia niepełnosprawności i sytuacji dochodowej. Oto szczegóły!

Spory o WIBOR przed i po BMR [polemika]

Dyskusja o kredytach opartych na WIBOR dopiero się rozpoczyna. Jej wynik będzie zależał nie od prostego podziału na „stare” i „nowe” umowy, lecz od szczegółowej analizy konkretnych postanowień umownych oraz standardów informacyjnych stosowanych przez banki.

Nigdy nie wyrzucaj tego papieru do niebieskiego kosza. Rok 2026 ma minąć pod znakiem restrykcyjnych kontroli

Choć Jednolity System Segregacji Odpadów jest w Polsce wdrażany od połowy 2017 r., to jednak w praktyce jego stosowanie wciąż przysparza wielu problemów. Choć to może wydawać się zaskakujące, to szczególnie dużo wątpliwości wiąże się z tym, co robić z papierem.

REKLAMA

Odpowiedzialność za długi spadkowe - co mówią przepisy i kiedy spadkobierca ryzykuje własnym majątkiem

Spadek to nie tylko dom po babci czy oszczędności dziadka. To również długi, które zmarły pozostawił. Polskie prawo przewiduje różne scenariusze odpowiedzialności - od pełnej, całym majątkiem spadkobiercy, po ograniczoną do wartości tego, co faktycznie odziedziczył. Kluczowe jest, w jaki sposób przyjmiesz spadek. Wyjaśniamy, co mówią przepisy Kodeksu cywilnego.

Pacjenci mają dość: Liczba skarg rośnie. Alarmujące dane NFZ

Liczba skarg na placówki medyczne wzrosła w 2025 r. o 11 proc. do w sumie 8548 – wynika z danych przygotowanych przez NFZ – pisze w czwartek „Dziennik Gazeta Prawna”.

Psycholog za wpis do spisu psychologów zapłaci 50 zł. Przepisy weszły w życie

W czwartek weszły w życie przepisy dotyczące utworzenia samorządu zawodowego psychologów. Psycholog za wpis do spisu psychologów zapłaci 50 zł. Spis umożliwi zorganizowanie pierwszych wyborów do samorządu zawodowego.

To koniec darmowych wizyt u lekarza. Od 5 marca nowe przepisy. Kogo obejmą ograniczenia?

Zgodnie z zapowiedzią rząd realizuje plan wygaszania korzystnych rozwiązań przysługujących w Polsce obywatelom Ukrainy. Czy to oznacza koniec darmowych wizyt u lekarza? Kogo nie dotkną wprowadzone ograniczenia?

REKLAMA

Ile naprawdę zarabia notariusz? Między misją publiczną a barierą ekonomiczną

Ile naprawdę zarabia notariusz? Czy to zawód przynoszący ponadprzeciętne zyski? Krajowa Rada Notarialna opublikowała raport o tytule „20 lat bez wzrostu płac”, z którego wynika obraz środowiska zmagającego się z drastycznym wzrostem kosztów i lawinowo przybywającymi obowiązkami, przy stawkach wynagrodzenia zamrożonych od 2004 roku. Samorząd apeluje o waloryzację stawek.

Polacy uwięzieni na Bliskim Wschodzie. Co robić, gdy nie możesz wrócić do pracy? Ekspert wyjaśnia

Pracownik, który nie ma możliwości powrotu do kraju, np. w związku z sytuacją na Bliskim Wschodzie powinien w pierwszej kolejności powiadomić pracodawcę o przyczynie swojej nieobecności i przewidywanym okresie jej trwania - mówi ekspert Konfederacji Lewiatan Robert Lisicki.

Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

REKLAMA