REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Obostrzenia i utrata pracy - jak sobie poradzić?

Subskrybuj nas na Youtube
Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów
Barbara Marcinkowska
Specjalista do spraw merytoryczno-prawnych w dziale upadłości
Aktualna sytuacja na rynku pracy, w związku z poszerzającym się zasięgiem koronawirusa, staje się coraz bardziej dramatyczna./Fot. Shutterstock
Aktualna sytuacja na rynku pracy, w związku z poszerzającym się zasięgiem koronawirusa, staje się coraz bardziej dramatyczna./Fot. Shutterstock
shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Aktualna sytuacja na rynku pracy, w związku z poszerzającym się zasięgiem koronawirusa, staje się coraz bardziej dramatyczna. Co możemy zrobić, gdy zamiast obiecanej wcześniej podwyżki grozi nam utrata pracy? Jakie możemy podjąć kroki w sytuacji, w której obniżenie wysokości wynagrodzenia dotyka już nie tylko jednostki, lecz bardzo dużej grupy osób?

Obecny paraliż gospodarki wpłynął nie tylko w negatywny sposób na sytuację w kraju, lecz również odcisnął piętno na systemach ekonomicznych na całym świecie. Ludzie, którzy do tej pory posiadali stabilną posadę wraz z regularną pensją, zostali narażeni na nieustanny stres związany z ryzykiem utraty zatrudnienia i obniżenia swoich zarobków. W związku z potężnym zasięgiem epidemii i jej powszechności, w wielu miejscach na świecie, także w naszym kraju, ma miejsce kryzys środowiskowy, powodujący nagłą i ogólną zapaść gospodarczą.

REKLAMA

Polecamy: Seria 5 książek. Poznaj swoje prawa!

Co możemy zrobić w pierwszej kolejności, aby uzyskać jakiekolwiek wyjście z trudnej sytuacji?

Przede wszystkim – nie można tracić wiary w siebie. W momencie utraty pracy na pewno zadajemy sobie pytanie, dlaczego spotkało to akurat nas. Co więcej, cierpi na tym poczucie własnej wartości. Pomimo oczywistego roztrząsania tak trudnego wydarzenia, warto zdać sobie sprawę, iż problemy, z którymi musimy się zmierzyć, dotyczą tysięcy ludzi w skali globalnej. Efekt tak szerokiej skali negatywnych doświadczeń działa w tym momencie na korzyść, ponieważ łatwiej jest przejść przez kryzys, posiadając świadomość braku wyalienowania.

Starajmy się podejść konstruktywnie do zaistniałych trudności i poszukajmy wsparcia. Omówmy temat z osobą, do której mamy zaufanie, dzięki czemu na pewno uda nam się uwolnić część negatywnych emocji. Rozmowa z kimś, kto w pełni nas wysłucha, na pewno pozwoli przepracować problem znacznie szybciej, niż w przypadku tłumienia w sobie trujących myśli, a co więcej, pozwoli przekierować potencjalne przyszłe działania w stronę nowych rozwiązań.

Jakie praktyczne kroki możemy podjąć po pogodzeniu się z chwilowym kryzysem?

Przede wszystkim, zweryfikujmy sytuację na lokalnym rynku pracy. Może chwilowe przebranżowienie będzie odpowiednim rozwiązaniem? Warto również zarejestrować się w Urzędzie Pracy – taka możliwość została aktualnie udostępniona również online. Przepisy przewidują szczególny sposób działania przy rejestracji osób poszukujących pracy w trakcie epidemii. Należy zaznaczyć, iż rozwiązanie to zawiera szereg ułatwień, a także większą dostępność do potencjalnych miejsc pracy, nawet bez osobistej wizyty zainteresowanego. Nie zamykajmy się na nowe doświadczenia oraz nawet zupełnie inne stanowiska pracy, które mogą w ogólnym rozrachunku poszerzyć nasze doświadczenia oraz horyzonty i finalnie ułatwić nam kolejne poszukiwania zatrudnienia.

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Nie jest łatwo spojrzeć na kryzys jako szansę od losu, by dokonać zmian w naszym życiu, jednak takie podejście pozwala na rozwój oraz poznanie nowych możliwości. Proaktywne stanowisko, a także walka o zmiany, na pewno zmobilizuje nas do wykrzesania dodatkowych sił i energii w poszerzaniu perspektyw zawodowych.

To od nas zależy w jaki sposób poradzimy sobie z problemem – czy mimo wszystko postaramy się go pokonać, poszukując wszelkich rozwiązań, czy jednak poddamy się przygnębieniu, które w późniejszym czasie może rozwinąć się nawet w stany depresyjne.

Warto szukać pomocy u specjalistów z dziedzin wsparcia finansowego, którzy w swoich działaniach zagwarantują bezpieczeństwo oraz pomoc mentalną. Zarówno osoby fizyczne, jak i przedsiębiorcy na schyłku płynności finansowej, mogą otrzymać szeroko pojęte doradztwo finansowe z zakresu różnego rodzaju dofinansowań, a także specjalistyczną pomoc i możliwość wybrnięcia nawet z najtrudniejszych sytuacji, które spowodowały problemy ekonomiczne danego klienta. Dzięki precyzyjności w działaniach pracowników Kancelarii, do każdego klienta zostają dobrane odpowiednie działania, mające na celu wyjście z każdego problemu obciążającego budżet osób, które straciły pracę i dochód.

Barbara Marcinkowska
Specjalista ds. merytoryczno-prawnych w dziale upadłości
Kancelaria Prawna RIO

Polecamy serwis: Pracownik

Kancelaria Prawna RIO
Profesjonalna pomoc w zakresie restrukturyzacji i oddłużenia
Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Prawo
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Sejm na żywo: 43. posiedzenie Sejmu (15, 16, 17 października 2025) [Transmisja online]

W środę, 15 października o godz. 10:00 rozpocznie się 43. posiedzenie Sejmu.

Renta wdowia 2025: Jakie zasady wejdą w życie? ZUS obetnie świadczenia i wprowadzi progi! Ostateczna wersja ustawy

W Sejmie trwają kluczowe prace nad nowelizacją ustawy emerytalnej, która ma wprowadzić tzw. rentę wdowią. Reforma ma umożliwić wdowom i wdowcom łączenie własnego świadczenia emerytalnego z rentą rodzinną po zmarłym małżonku. Ze względu na ogromne koszty budżetowe (szacowane na kilkanaście miliardów złotych), Ministerstwo Finansów i ZUS postulują wprowadzenie ostrych ograniczeń. Na czym ma polegać nowa zasada łączenia świadczeń, jakie są realne progi finansowe i jak może zostać obcięte Twoje przyszłe świadczenie.

Emerytury stażowe 2025: Ostatnie decyzje. Który projekt zwycięży? Kto przejdzie na emeryturę o 10 lat wcześniej?

Debata o wprowadzeniu emerytur stażowych, umożliwiających przejście na świadczenie bez względu na wiek, weszła w kluczową fazę. Obecnie w Sejmie procedowane są co najmniej dwa odmienne projekty, różniące się zasadniczo wymaganym stażem pracy i warunkami finansowymi. Co będzie z reformą i jakie będą finansowe konsekwencje wcześniejszego zakończenia aktywności zawodowej.

Dodatek do pensji: Kto dostanie podwyżkę za pracę nocną i w upały? Nowe obwieszczenie Ministerstwa Pracy

Miliony Polaków mają prawo do ukrytej podwyżki, o której pracodawcy często zapominają lub ją zaniżają. Stawka dodatku nocnego jest zmienna, co miesiąc inna, a do tego dochodzą obowiązki w ekstremalnych warunkach pogodowych. Dowiedz się, jak obliczyć, ile dokładnie pieniędzy powinieneś co miesiąc dostać do pensji i jak skutecznie domagać się przestrzegania Twoich praw.

REKLAMA

Kapitał początkowy: Możesz stracić setki złotych miesięcznie. ZUS apeluje o pilne dokumenty!

Pilne wezwanie Zakładu Ubezpieczeń Społecznych dotyczy osób, które pracowały przed 1 stycznia 1999 r. i nie ustaliły kapitału początkowego. Brak tego kluczowego składnika może skutkować stałą utratą setek złotych miesięcznie na przyszłej emeryturze. Omawiamy wymagane dokumenty oraz zasady postępowania, aby odzyskać należne świadczenia.

Wigilia 2025 dniem wolnym od pracy. Czy ustawa już obowiązuje i kto dostanie pełne wynagrodzenie?

Senat Rzeczypospolitej Polskiej poparł obywatelski projekt ustawy ustanawiającej Wigilię (24 grudnia) dodatkowym, ustawowo wolnym dniem od pracy. Zmiana ta wywołała szereg pytań o jej praktyczne konsekwencje: Kiedy dokładnie wejdzie w życie? Jak wpłynie na roczny wymiar czasu pracy i prawo do wynagrodzenia? Wyjaśniamy, co w świetle nowych przepisów czeka zarówno pracodawcę jak i pracownika.

MOPS: świadczenie pielęgnacyjne 3287 zł nie jest tylko za sprzątanie mieszkania, zmianę pościeli, robienie zakupów, przygotowywanie posiłków

Świadczenie pielęgnacyjne 3287 zł na sprzątanie, pościel, zakupy, posiłki? Częsty element wywiadów środowiskowych. MOPS skrupulatnie gromadzą wykaz prostych czynności opiekuńczych twierdząc, że nie uzasadniają wypłaty świadczenia pielęgnacyjnego 3287 zł (stare świadczenie). Jest to świadczenie dla opiekunów osób niepełnosprawnych ze znacznym stopniem niepełnosprawności. Sądy zgadzają się z MOPS. Takie czynności jak np. sprzątanie mieszkania, zmiana pościeli, robienie zakupów, przygotowywanie posiłków, zasadniczo nie wymagają rezygnacji z zatrudnienia lub innej pracy zarobkowej. Dlaczego więc MOPS przegrywają w sądach i opiekunowie mają szanse na świadczenie pielęgnacyjne? Właśnie za te czynności opiekuńcze?

Ile godzin odpoczynku po pracy się należy? Gigantyczna kara dla pracodawcy za naruszenie Kodeksu Pracy (art. 132 i 133)

Kodeks Pracy jednoznacznie reguluje, że pracownik nie może być dostępny dla pracodawcy non stop. Obowiązkowy czas odpoczynku jest nieprzerwaną przerwą między zakończeniem pracy w jednym dniu a rozpoczęciem pracy w dniu następnym. Wyjaśniamy szczegółowo, jakie normy muszą być przestrzegane i jakie kary grożą za ich ignorowanie

REKLAMA

Ryczałt energetyczny 2026 r.: Ponad 302 zł od ZUS. Kto z kombatantów i wdów dostanie pieniądze na prąd i gaz?

Ryczałt energetyczny to świadczenie pieniężne, którego celem jest częściowe pokrycie rosnących opłat za media (prąd, gaz, ciepło). To wsparcie jest ściśle powiązane ze statusem kombatanta i ofiary represji. Od 1 marca 2026 r. kwota ryczałtu wzrośnie do około 302,51 zł. Kto dokładnie może ubiegać się o te pieniądze? Jakie są różnice między ryczałtem a Dodatkiem Kombatanckim i czy świadczenie przysługuje wdowom i wdowcom? Wyjaśniamy krok po kroku.

Dentysta bezpłatnie na NFZ – sprawdź, jakie zabiegi Ci przysługują za 0 zł, lista jest długa

Profilaktyka stomatologiczna oraz wcale nie taka krótka lista zabiegów dentystycznych jest dostępna bezpłatnie. Wystarczy być ubezpieczonym w NFZ i mieć opłaconą składkę zdrowotną. Wizyta u dentysty nieodpłatnie, jak u każdego innego lekarza na NFZ, jest jak najbardziej możliwa, jednak nie wszyscy o tym wiedzą.

REKLAMA