REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Zarabiasz 7000 zł? Twoja emerytura może wynieść tylko 1750 zł. Co pokazują prognozy

Artur Sadziński
Redaktor Infor.pl specjalizujący się w systemie ubezpieczeń społecznych oraz finansach publicznych. Ekspert w dziedzinie prognoz emerytalnych, waloryzacji świadczeń i prawa do zasiłków. W swoich tekstach koncentruje się na przekładaniu skomplikowanych przepisów ZUS na język konkretnych wyliczeń. Autor licznych analiz dotyczących reformy orzecznictwa oraz wsparcia dla osób z niepełnosprawnościami.
Zarabiasz 7000 zł? Twoja emerytura może wynieść tylko 1750 zł. Co pokazują prognozy
Zarabiasz 7000 zł? Twoja emerytura może wynieść tylko 1750 zł. Co pokazują prognozy
Shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Coraz więcej Polaków mówi wprost: państwowa emerytura może nie wystarczyć. I nie są to już luźne obawy, ale wnioski poparte danymi. Najnowsze analizy i prognozy pokazują, że przyszłe świadczenia mogą być wyraźnie niższe niż dziś. Problem dotyczy zwłaszcza osób, które są teraz w wieku 40–50 lat. To właśnie dla nich najbliższe lata mogą zdecydować o finansowym bezpieczeństwie na starość.

rozwiń >

Emerytura coraz dalej od ostatniej pensji

Jednym z najważniejszych wskaźników pokazujących realną wartość przyszłej emerytury jest tzw. stopa zastąpienia, czyli relacja pierwszego świadczenia emerytalnego do ostatniego wynagrodzenia z czasu pracy. To właśnie ten wskaźnik najlepiej odpowiada na pytanie, jak bardzo zmieni się poziom życia po zakończeniu aktywności zawodowej.

REKLAMA

REKLAMA

Jak pokazują dane ZUS dotyczące wysokości emerytur, jeszcze kilkanaście lat temu stopa zastąpienia w Polsce wynosiła około 58 proc. Oznaczało to, że emerytura była wyraźnie niższa od pensji, ale wciąż pozwalała wielu osobom zachować względną stabilność finansową. Dziś ten wskaźnik spadł już do około 50 proc., a długoterminowe prognozy są znacznie bardziej niepokojące.

Według analiz demograficznych i ekonomicznych GUS stopa zastąpienia może w przyszłości spaść nawet do około 25 proc. To scenariusz, który całkowicie zmienia sposób myślenia o emeryturze. Przy takim poziomie świadczenia osoba zarabiająca dziś 10 tys. zł brutto mogłaby po zakończeniu pracy otrzymywać zaledwie 2,5 tys. zł miesięcznie.

Jeszcze bardziej przemawiają do wyobraźni dane dotyczące przeciętnych zarobków. Średnie wynagrodzenie w Polsce w 2025 r. wynosi około 8 800–9 000 zł brutto miesięcznie. Przy stopie zastąpienia na poziomie 25 proc. oznaczałoby to emeryturę rzędu około 2 250 zł brutto. Dla wielu gospodarstw domowych to kwota, która nie pozwala na spokojne, bezpieczne życie. Zwłaszcza w obliczu rosnących kosztów utrzymania, opłat mieszkaniowych i wydatków na zdrowie.

REKLAMA

Netto te kwoty są jeszcze bardziej przerażające: emerytura w wysokości około 2 250 zł brutto oznacza dziś niespełna 1 900 zł na rękę, a w wielu przypadkach, po uwzględnieniu składki zdrowotnej i ewentualnych potrąceń nawet mniej. To poziom dochodu, który w praktyce zrównuje emeryta z granicą minimum socjalnego, szczególnie w większych miastach.

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Dla porównania:

  • same opłaty mieszkaniowe (czynsz, media, energia) często pochłaniają 700–1 000 zł miesięcznie,
  • leki i wizyty lekarskie to kolejne kilkaset złotych,
  • a na żywność, transport i codzienne wydatki zostaje kwota, która nie daje realnego poczucia bezpieczeństwa.

W takim scenariuszu emerytura przestaje być czasem odpoczynku, a zaczyna być okresem ciągłego liczenia pieniędzy i rezygnowania z potrzeb, które dziś wydają się oczywiste. Właśnie dlatego prognozy dotyczące spadku stopy zastąpienia budzą tak duży niepokój – bo za suchymi procentami kryje się bardzo konkretna codzienność.

Jak może wyglądać emerytura przy różnych zarobkach

(przy stopie zastąpienia ok. 25 proc.)

Obecne wynagrodzenie brutto

Prognozowana emerytura brutto

Emerytura netto (szacunek)

5 000 zł

ok. 1 250 zł

ok. 1 100 zł

7 000 zł

ok. 1 750 zł

ok. 1 500 zł

9 000 zł (średnia krajowa)

ok. 2 250 zł

ok. 1 900 zł

10 000 zł

ok. 2 500 zł

ok. 2 100 zł

12 000 zł

ok. 3 000 zł

ok. 2 500 zł

Kwoty netto mają charakter orientacyjny i uwzględniają aktualne zasady opodatkowania świadczeń emerytalnych.

Polacy boją się jednego: pieniędzy

Niepokój dotyczący przyszłych finansów na emeryturze nie jest abstrakcyjny. Badania opinii publicznej pokazują wyraźnie, że lęk o brak pieniędzy na starość staje się jednym z głównych zmartwień Polaków. Prawie co piąty respondent wskazuje, że niewystarczające środki na emeryturze to jego największa obawa finansowa.

Jeszcze wyraźniej widać to w grupie osób w wieku 45–54 lata. W tej grupie aż około 30 proc. badanych deklaruje poważne obawy o swoją przyszłą sytuację materialną. To nie jest przypadek. Są to osoby, które z jednej strony są już relatywnie blisko emerytury, a z drugiej, mają coraz mniejszy wpływ na wysokość przyszłego świadczenia wynikającego z systemu publicznego.

Dla wielu z nich świadomość, że emerytura może stanowić jedynie ułamek dotychczasowych dochodów, jest momentem przełomowym. To wtedy pojawia się pytanie, czy państwowy system rzeczywiście zapewni bezpieczeństwo finansowe na starość.

Unia reaguje. Chce zmian w systemie oszczędzania

W odpowiedzi na te wyzwania Komisja Europejska zaproponowała zmiany dotyczące dodatkowych form oszczędzania na emeryturę. Ich celem jest stworzenie mechanizmów, które pozwolą gromadzić kapitał niezależnie od państwowego systemu emerytalnego oraz od miejsca pracy czy zamieszkania.

Jednym z kluczowych kierunków jest rozwój ogólnoeuropejskich produktów emerytalnych. Mają one być:

  • prostsze w obsłudze,
  • bardziej dostępne dla obywateli,
  • tańsze pod względem kosztów,
  • możliwe do kontynuowania nawet przy zmianie kraju pracy lub życia.

To reakcja na postępujące starzenie się społeczeństw oraz na fakt, że w kolejnych dekadach coraz mniejsza liczba osób pracujących będzie utrzymywać coraz większą grupę seniorów.

Dlaczego państwowy system może nie wystarczyć

Eksperci od lat podkreślają, że obecny model emerytalny, oparty głównie na bieżących składkach osób pracujących, ma swoje naturalne ograniczenia. Przy niskiej dzietności, wydłużającym się czasie życia i rosnącej liczbie emerytów coraz trudniej utrzymać wysokie świadczenia bez podejmowania bolesnych decyzji. Alternatywy są ograniczone:

  • podnoszenie podatków i składek,
  • podnoszenie wieku emerytalnego,
  • albo obniżanie realnej wartości świadczeń.

W praktyce oznacza to jedno: odpowiedzialność za poziom życia na emeryturze coraz częściej przesuwa się na obywateli. Państwo zapewnia minimum zabezpieczenia, ale realny komfort życia zależy od dodatkowych źródeł dochodu.

Co to oznacza dla pracujących dziś Polaków

Najważniejszy wniosek jest prosty, choć niewygodny: im później zacznie się myśleć o dodatkowym zabezpieczeniu emerytalnym, tym mniejsze pole manewru pozostaje. Osoby w wieku 40–50 lat znajdują się dziś w szczególnym momencie, mają jeszcze czas na decyzje, ale nie mają już komfortu ich odkładania.

Zmiany proponowane na poziomie unijnym nie rozwiążą wszystkich problemów systemu emerytalnego. Mogą jednak stać się jednym z elementów większej układanki, która zdecyduje o tym, jak będzie wyglądało życie na emeryturze za 20–30 lat.

Jeśli prognozy się potwierdzą, państwowa emerytura będzie tylko dodatkiem do oszczędności i inwestycji z czasu pracy. Pytanie brzmi: czy ten dodatek wystarczy, by spokojnie żyć?

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Infor.pl
Odmowa przyjęcia ucznia do szkoły. Bo mieszka poza obwodem [Interwencja RPO]

Według przedstawicieli Biura RPO taka przyczyna odmowy przyjęcia do szkoły narusza prawo.

Emerytura od 67 roku życia dla kobiet i mężczyzn, 800 plus z kryterium dochodowym, likwidacja 13. i 14. emerytury. Ekonomiści napisali plan ratunkowy dla polskich finansów publicznych

Polskie finanse publiczne znalazły się w krytycznym punkcie. Wydajemy znacznie więcej, niż zarabiamy, a dług rośnie w zastraszającym tempie. Najnowszy raport fundacji FOR i WEI, zatytułowany „Budżetowy S.O.S.”, to nie tylko alarmujący sygnał ostrzegawczy, ale i konkretna mapa drogowa, która ma uchronić nas przed gospodarczą katastrofą. Eksperci ostrzegają: jeśli nie zmienimy kursu, czekają nas lata stagnacji i drastyczne obniżenie poziomu życia. Proponują m.in. wprowadzenie jednolitego wieku emerytalnego dla kobiet i mężczyzn na poziomie 67 lat, ograniczenie 800+, likwidację 13. i 14. emerytur.

Podwyżka prawie 100 zł to nie jest tak źle [Świadczenie pielęgnacyjne]. Tragedia z 215,84 zł [zasiłek pielęgnacyjny]. I to do 2028 r.

Jak wygląda ranking świadczeń w 2026 r.? Zasiłek pielęgnacyjny nie będzie miał podwyżki (aż do początku 2028 r.). Jak rząd tłumaczy, dlatego, że 1 mln osób z zasiłkiem pielęgnacyjnym (większa część ze stopniem umiarkowanym niepełnosprawności) może się starać o świadczenie wspierające, które otrzymywało na koniec marca 2025 r. około 120 000 osób niepełnosprawnych (większa część beneficjentów ma stopień znaczny niepełnosprawności). Zupełnie inna sytuacja w 2026 r. (i kolejnych latach jest w świadczeniu pielęgnacyjnym (zarówno "starym" jak i "nowym"). W 2026 r. świadczenie to będzie podwyższone o 99 zł. To 3% podwyżka na 2026 r. Nie tak duża jak w latach minionych, kiedy mieliśmy galopująca inflację. Ale porównując z 0% podwyżki dla zasiłku pielęgnacyjnego, nie wygląda to źle. Opiekunowie osób niepełnosprawnych otrzymają w 2026 r. 3386 zł.

Od 1 lutego 645 km nowych odcinków płatnych dróg w Polsce i wyższe opłaty w systemie e-TOLL

Krajowa Administracja Skarbowa poinformowała w komunikacie z 19 stycznia 2026 r., że od 1 lutego 2026 r. sieć dróg płatnych w Polsce ulegnie rozszerzeniu oraz zmienią się wysokości stawek opłaty elektronicznej w systemie e-TOLL. Wnoszenie opłaty elektronicznej jest obowiązkowe dla użytkowników pojazdów ciężkich tj. pojazdów samochodowych, zespołów pojazdów o dopuszczalnej masie całkowitej powyżej 3,5 tony i autobusów.

REKLAMA

PFRON zwraca pieniądze za asystenta w pracy. Sprawdź, czy Ci się należy

Tysiące pracodawców w Polsce nie korzysta z refundacji, która im przysługuje. Jeśli zatrudniasz osobę z niepełnosprawnością i wyznaczyłeś kogoś do jej pomocy – możesz odzyskać część kosztów. PFRON zwraca pieniądze za takie wsparcie. Wystarczy złożyć wniosek. Wyjaśniamy, jak to zrobić krok po kroku i ile realnie można zyskać w tym roku.

800 plus dla seniorów czy nawet 50. latków: za każde wychowane i pracujące dziecko, które płaci podatki w Polsce. Czy wejdzie?

800 plus dla seniorów czy nawet 50. latków: za każde wychowane i pracujące dziecko, które płaci podatki w Polsce. Czy wejdzie? Wyobraź sobie: dostajesz dodatkowe 800 zł co miesiąc na emeryturze czy rencie – za każde dziecko, które wychowałeś w czasach, gdy państwo nie dało Ci nawet złotówki. Dziś Twoje dzieci płacą podatki w naszym kraju, finansują owe 800+ dla milionów rodzin, a Ty ledwo wiążesz koniec z końcem. Seniorzy mówią dość. I wcale nie chcą „wszystkiego naraz” – chcą po prostu symbolicznego „dziękuję” no i też pieniędzy od państwa. Czy w 2026 roku wreszcie je dostaną?

Wytyczne rządu obniżają świadczenia niepełnosprawnym. Zamiast 4134 zł jest 3383 zł. Zamiast 3383 zł wypłata 2255 zł. Zamiast 2255 zł tylko 1502 zł

Pełnomocnik rządu ds osób niepełnosprawnych w grudniu 2024 r. arbitralnie i poza ustawą nakazał obniżyć wysokość świadczenia wspierającego dla osób niepełnosprawnych w wieku 75+. W artykule pokazujemy w jaki sposób odbywa się takie obniżenie świadczenia dla osoby niepełnosprawnej (albo jej całkowite wykluczenie ze świadczenia).

Dodatkowe zatrudnienie pracownika niepełnosprawnego, to dodatkowe korzyści. Jak prawidłowo korzystać z uprawnień?

Pracownicy niepełnosprawni są na gruncie prawa pracy objęci szczególną ochroną. Jednak czy to oznacza, że dotyczą ich jednocześnie ograniczenia, które mają ją równoważyć i nie mają zastosowania do pełnosprawnych pracowników? Jak prawidłowo korzystać z uprawnień przewidzianych w przepisach?

REKLAMA

Dla niepełnosprawnych w 2026: 70–74 pkt ok. 788 zł; 75–79 pkt ok. 1 180 zł; 80–84 pkt ok. 1 573 zł; 85–89 pkt ok. 2 360 zł; 90–94 pkt ok. 3 540 zł; 95–100 pkt ok. 4 327 zł

Od 1 stycznia 2026 r. świadczenie wspierające wreszcie dla większej grupy osób z niepełnosprawnościami. Już nie 78, a od 70 punktów w skali potrzeby wsparcia – tyle wystarczy, by od nowego roku otrzymywać świadczenie wspierające. To największa zmiana od momentu wprowadzenia tego świadczenia i realna szansa na wsparcie dla dziesiątek tysięcy osób, które do tej pory były tuż poniżej progu.

Kto możne odliczyć w PIT wydatki na zakup aparatów słuchowych, wkładek usznych i baterii. Jakie warunki trzeba spełnić i jakie dokumenty posiadać?

Wydatki poniesione przez niepełnosprawnego podatnika na zakup aparatów słuchowych, baterii do aparatów oraz wkładek usznych, które ułatwiają podatnikowi wykonywanie czynności życiowych mogą być odliczone od dochodu w rocznym zeznaniu podatkowym PIT za rok, w którym poniesiono te wydatki. Koszty tych zakupów można odliczyć w ramach ulgi rehabilitacyjnej w wysokości faktycznie poniesionej przez podatnika. Nie można odliczyć wydatku w tej części, która została pokryta z otrzymanego dofinansowana ze środków Narodowego Funduszu Zdrowia, Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej lub innych źródeł. Tak interpretuje od lat przepisy podatkowe Dyrektor Krajowej Informacji Skarbowej (KIS).

Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

REKLAMA