REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Co trzeba zrobić, aby ZUS przelewał emeryturę lub rentę za granicę?

Iwona Kowalska-Matis
Regionalny Rzecznik Prasowy ZUS Województwa Dolnośląskiego
Co trzeba zrobić, aby ZUS przelewał emeryturę lub rentę za granicę?
Co trzeba zrobić, aby ZUS przelewał emeryturę lub rentę za granicę?
ShutterStock

REKLAMA

REKLAMA

W pierwszym kwartale 2024 r. Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłacił prawie 95 tys. emerytur Polakom, którzy mieszkają za granicą i chcieli żeby ich emerytury z Polski były tam przelewane. Kto może odbierać swoje świadczenie w państwie, w którym mieszka?

rozwiń >

Ile wynoszą świadczenia wypłacane przez ZUS?

Mieszkasz poza granicami Polski i starasz się o emeryturę za lata przepracowane w kraju? Nie musisz się martwić o to gdzie będą przelewane pieniądze. ZUS przekaże je na konto bankowe w kraju, w którym mieszkasz. 

REKLAMA

REKLAMA

W pierwszym kwartale tego roku prawie 95 tys. emerytur wypłacił ZUS Polakom, którzy mieszkają za granicą i chcieli żeby ich emerytury z Polski były tam przelewane. 

57 tys. transferów trafiło na konto banków na terenie UE, najwięcej, bo aż 27,6 tys. do Niemiec, 5,5 tys. do Austrii i 4 tys. do Wielkiej Brytanii.

- Jesteśmy dosyć mobilnym narodem i wcale nie do rzadkości należą sytuacje, że ktoś pracował w kilku krajach poza Polską – mówi Iwona Kowalska-Matis regionalny rzecznik prasowy ZUS na Dolnym Śląsku. - Każde państwo ma odrębny system emerytalny. Jeżeli ktoś pracował np. w trzech krajach i w każdym z nich opłacał przez określony czas składki na ubezpieczenie społeczne, to po osiągnięciu wieku emerytalnego może otrzymywać trzy odrębne emerytury - dodaje. 

REKLAMA

Rzeczniczka wyjaśnia, że nieco inaczej wygląda sytuacja, w której np. ktoś występuje do ZUS o emeryturę, a w którymś z państw UE lub EFTA pracował zbyt krótko, by dostać tam odrębną emeryturę. Dzięki umowom międzynarodowym okresy ubezpieczenia z innych państw objętych porozumieniem można doliczyć do krajowego stażu.

Dalszy ciąg materiału pod wideo
  • Przeciętna wysokość emerytur przelewanych za granicę: do Niemiec: 1 979,62 zł, Austrii: 1 411,40 zł, Wlk. Brytanii: 2 684,00 zł. 
  • Najwyższe emerytury są przekazywane Polakom mieszkającym na Malcie. ZUS przelewa 11 emerytur w średniej kwocie 4 574,71 zł, na drugim miejscu jest Portugalia gdzie jest wypłacanych 31 emerytur w średniej wysokości 3 179,70 zł.
  • Najniższe emerytury płyną do Polaków mieszkających w Rumunii (średnia kwota wypłaty to 839,54 zł) i Słowacji (średnia kwota wypłaty to 910,98 zł). Na Łotwę wypłacana jest tylko jedna emerytura w kwocie 1 329,66 zł.

Do momentu otwarcia rynków pracy w państwach UE i EFTA dla wszystkich obywateli Polski z możliwości legalnej pracy i związanych z tym opłacaniem składek na emeryturę korzystała raczej niewielka grupa osób. Jednak wkrótce w wiek emerytalny zaczną wchodzić ludzie z tych roczników, które dwie dekady temu miały po 40-45 lat i podjęli legalną pracę w krajach Unii czy EFTA. 

- Dlatego można się spodziewać, ze zarówno liczba emerytur, które będą dostawali Polacy z innych krajów będzie wzrastać jak i emerytur „łączonych”, czyli sumujących okresy pracy z kilku krajów – opowiada Iwona Kowalska-Matis.

Gdzie ZUS przelewa emerytury i renty?

Do krajów Unii Europejskiej (UE), Europejskiego Stowarzyszenia Wolnego Handlu (EFTA), bądź tych, z którym wiąże Polskę dwustronna umowa o zabezpieczeniu społecznym zwanym państwem umownym,

Kto może odbierać swoje świadczenie w państwie, w którym mieszka?

Prawo do otrzymywania emerytury, renty z tytułu niezdolności do pracy lub renty rodzinnej z ZUS w państwie zamieszkania przysługuje, jeśli ktoś mieszka za granicą w chwili uzyskania prawa do polskiej emerytury a także wtedy, gdy wyjechał z Polski na stałe do jednego z państw członkowskich UE, EFTA lub innego państwa umownego dopiero po przyznaniu świadczenia. Co ciekawe. Umowa polsko-australijska przewiduje możliwość przekazywania emerytury lub renty również świadczeniobiorcom, którzy przebywają w tym państwie czasowo.

Co trzeba zrobić, aby ZUS przelewał emeryturę lub rentę za granicę? 

Najłatwiej wypełnić wniosek EZZ (Wniosek o zmianę danych osoby zamieszkałej za granicą). 

Gdzie złożyć wniosek?

Wniosek można złożyć w dowolnej placówce ZUS lub bezpośrednio we właściwej jednostce wyznaczonej do realizacji umów międzynarodowych (wykaz jednostek ZUS realizujących umowy międzynarodowe jest dostępny na stronie www.zus.pl). Można go także wysłać pocztą. Może to zrobić także upoważniona osoba (nie jest do tego potrzebne upoważnienie notarialne).

Gdzie ZUS wypłaci pieniądze? 

Emerytura zostanie wypłacona tak, jak to zostanie określone we wniosku, czyli: na rachunek bankowy w Polsce albo na rachunek bankowy w Polsce osoby upoważnionej przez mieszkającego za granicą emeryta, która mieszka w Polsce, albo na rachunek bankowy prowadzony w banku w państwie zamieszkania. W tym przypadku właścicielem rachunku musi być osoba, której emerytura jest przelewana.

Ważne! Świadczenie może ZUS wpłacać na rachunek bankowy prowadzony dla opiekuna prawego sprawującego opiekę nad osobą uprawnioną do świadczenia emerytalno-rentowego oraz dla osoby sprawującej opiekę nad osobą małoletnią, której przysługuje renta rodzinna.

Co w sytuacji gdy rodak mieszka w kraju, z którym Polska nie jest związana umową w dziedzinie ubezpieczeń społecznych, czyli w państwie nieumownym? 

Wtedy emerytura może być wypłacana na rachunek bankowy seniora w Polsce albo na rachunek bankowy w Polsce osoby przez niego upoważnionej mieszkającej w Polsce. Nie dotyczy to świadczeniobiorców będących kombatantami.

W jakiej walucie jest przelewana emerytura lub renta za granicę? 

W walucie państwa, w którym emeryt mieszka lub w innej walucie wymienialnej. Ze względu na zmianę kursu waluty jego wysokość może się zmieniać. Nie ponosi się żadnych kosztów związanych z przekazywaniem przez ZUS świadczenia za granicę. Jednak w zależności od umowy, którą ktoś ma z bankiem, może ponosić koszty związane z prowadzeniem rachunku.

Co z podatkiem od emerytury?

W zależności od postanowień umowy międzynarodowej o unikaniu podwójnego opodatkowania łączącej Polskę z państwem, w którym senior mieszka, ZUS przekaże świadczenie za granicę w kwocie brutto, czyli bez pomniejszenia o zaliczkę na podatek dochodowy w Polsce, bądź w kwocie netto, czyli po pomniejszeniu o zaliczkę na podatek dochodowy w Polsce.

Czy pobieranie zagranicznych świadczeń ma wpływ na prawo do emerytury lub renty w Polsce i ich wysokość?

Nie. To, że ktoś dostaje również emeryturę lub rentę z innego niż Polska państwa, nie powoduje zawieszenia prawa do emerytury lub renty z ZUS, ani też zmniejszenia wysokości emerytury lub renty z ZUS.

Czy kontynuacja pracy ma wpływ na prawo do emerytury z ZUS?

Żeby ZUS zaczął wypłacać emeryturę, trzeba rozwiązać wszystkie umowy o prace, zarówno te podpisane w Polsce, jak i za granicą w państwach umownych (nie dotyczy osób pracujących w Australii). Dopiero, gdy już senior przejdzie na emeryturę – podobnie jak w Polsce – może podjąć pracę. 

Więcej informacji

  • https://www.zus.pl/swiadczenia/emerytury-i-renty-dla-osob-pracujacych/zamieszkalych-za-granica/wyplata/transfer-swiadczen-dla-osob-zamieszkalych-za-granica 
  • Centrum Obsługi Telefonicznej ZUS (COT) pod numerem:  (+48) 22 560-16-00 – z telefonów komórkowych oraz stacjonarnych krajowych i zagranicznych lub pod adresem e-mail: cot@zus.pl; ​​​​Konsultanci COT służą pomocą w dni robocze od poniedziałku do piątku w godz. 7.00–18.00.
  • W każdej placówce ZUS, w jednostkach ZUS wyznaczone do realizacji umów międzynarodowych w dziedzinie zabezpieczenia społecznego, w Departamencie Rent Zagranicznych (ul. Szamocka 3,5, 01-748 Warszawa, e-mail:drz@zus.pl). 
oprac. Wioleta Matela-Marszałek
Źródło: ZUS

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

REKLAMA

Prawo
TSUE: Polska musi uznać małżeństwo jednopłciowe legalnie zawarte w Niemczech i nie może odmówić transkrypcji aktu małżeństwa

W dniu 25 listopada 2025 r. Trybunał Sprawiedliwości Unii Europejskiej wydał wyrok, zgodnie z którym państwo członkowskie ma obowiązek uznać małżeństwo dwóch obywateli Unii Europejskiej tej samej płci legalnie zawarte w innym państwie członkowskim, w którym korzystali oni z przysługującej im swobody przemieszczania się i pobytu. Zdaniem TSUE jako że transkrypcja jest jedynym przewidzianym w prawie polskim środkiem pozwalającym na to, aby małżeństwo zawarte w innym państwie członkowskim zostało faktycznie uznane przez organy administracyjne - Polska jest zobowiązana stosować transkrypcję bez rozróżnienia do małżeństw osób tej samej płci oraz małżeństw zawieranych przez osoby odmiennej płci.

Przekształcenie umów cywilnoprawnych w stosunek pracy. Będą odszkodowania dla przymusowych pracodawców

Jakie konsekwencje pociągnie za sobą przekształcenie umowy cywilnoprawnej w stosunek pracy, jeśli decyzja podjęta w tym zakresie przez inspektora pracy będzie niesłuszna? Zmieniła się treść projektu, który ma wprowadzać te zmiany, a w planowanych przepisach jest mowa o odszkodowaniu.

Podwyżki dla tych pracowników z negatywną opinią. Czy i o ile od stycznia 2026 roku wzrosną wynagrodzenia?

Podwyżka płacy minimalnej zawsze pociąga za sobą konieczność wprowadzenia szeregu dalszych zmian. To jednak często nie jest wcale łatwe. Choć MPRiPS pracuje nad zmianami, to jednak przygotowane przez nie przepisy wzbudziły negatywne emocje.

ZUS limituje świadczenia wiekiem. Młodszemu wypłaci 2255 zł, a starszemu 1504 zł. Obaj tak samo niepełnosprawni [stopień znaczny]

Czytelnicy Infor.pl przekazali nam dokument Wytycznych, które strona rządowa wysłała do WZON. Było to w grudniu 2024 r. Dokument potwierdza to, o czym wielokrotnie pisały do nas w listach osoby niepełnosprawne. Test niesamodzielności osób niepełnosprawnych pozwala na otrzymanie maksymalnie 100 punktów (tzw. poziom potrzeby wsparcia), co daje 4134 zł. W przypadku osób niepełnosprawnych w wieku 75 lat maksymalna wysokość 100 punktów jest według wytycznych obniżana nawet o 11,7 punktu. Dlatego, że Wytyczne przyjmują założenie, że osoba w wieku 75 jest niesamodzielna z dwóch przyczyn - 1) niepełnosprawność + 2) ograniczenia wynikające z wieku. Oba te czynniki nakładają się na siebie. Trzeba je oddzielić. Dlatego - co do zasady - osoba niepełnosprawna w wieku 75 lat (i więcej) musi mieć obniżoną punktację przyznającą świadczenie wspierające - o tą część niesamodzielności, która wynika z wieku. Argumentacja strony rządowej jest logiczna. Ma tylko jeden słaby punkt - nie przewidują możliwości jej zastosowania (poprzez Wytyczne) przepisy ustawowe.

REKLAMA

Przekształcanie zleceń w umowy o pracę – uprawnienia PIP istotnie ograniczone. Co wynika z najnowszej wersji projektu?

Choć przekształcanie przez PIP umów cywilnoprawnych w umowy o pracę nadal jest pomysłem, który może zostać zrealizowany, to jednak zmieniła się treść projektu. Pozostało w nim wiele kontrowersyjnych pomysłów, ale równocześnie zaszły ważne zmiany.

“Pełną piersią? Polki i Polacy o smogu i jakości powietrza” [RAPORT]

Niemal wszyscy Polacy – zgadzają się, że zła jakość powietrza negatywnie wpływa na zdrowie. I wskazują nie tylko na kaszel, bóle głowy i podrażnienia oczu, ale także na alergie, astmę oraz problemy z sercem jako dolegliwości, które bezpośrednio wiążą z zanieczyszczeniami powietrza. Poniżej analiza raportu: “Pełną piersią? Polki i Polacy o smogu i jakości powietrza”.

Orzeczenie o niepełnosprawności dziecka. Lista praw i świadczeń na 2026 rok

Orzeczenie o niepełnosprawności dziecka to ważny dokument, który uprawnia do wielu ulg, świadczeń i przywilejów. Jakich? Oto najważniejsze formy wsparcia i kwoty na 2026 rok.

Wytyczne dla WZON. Obniżają świadczenia. Nawet o 11,7 punktu. I zamiast wspierającego 1504 zł (82 punkty) wypłata 1128 zł (75 punkty)

Infor.pl publikuje dokument Wytycznych dla WZON z grudnia 2024 r. sygnowany godłem Ministerstwa Rodziny z pismem przewodnim Pełnomocnika do Spraw Osób Niepełnosprawnych (11 plików jpg jest na końcu artykułu). Dokument otrzymaliśmy od czytelników. Od roku środowisko osób niepełnosprawnych huczy mitami o dokumencie Wytycznych - że każda starsza osoba jest ograniczana w 9 czynnościach testu niesamodzielności do niskiego kwalifikatora WC-C, co zaniża wysokość świadczenia wspierającego (WC-C daje 2,7 punktu przy maksymalnym poziomie 4 punkty). Podstawowe pytanie jest takie - czy to jest prawda? Z dokumentu Wytycznych wynika, że "Tak, osoby niepełnosprawne mówiły prawdę".

REKLAMA

Obowiązek oznakowania ścian oddzielenia przeciwpożarowego od początku 2026 r. Których budynków dotyczy?

Od 1 stycznia 2026 r. oznakowanie miejsca połączenia ściany oddzielenia przeciwpożarowego ze ścianą zewnętrzną oraz z dachem staje się obowiązkowe w obiektach handlowych, produkcyjnych i magazynowych - przypomniał w rozmowie z PAP rzecznik prasowy KG PSP st. bryg. Karol Kierzkowski.

Państwo nie może działać przeciwko obywatelom. ZUS nie może pozbawiać prawa do zasiłku przez jedno wyjście z domu [wyrok]

Kontrola prawidłowości korzystania ze zwolnień lekarskich to temat, który budzi wiele emocji. Z jednej strony ZUS mówi o nadużywaniu świadczeń i zapowiada wzmożone kontrole, z drugiej ubezpieczeni czują się prześladowani i traktowani niesprawiedliwie.

Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

REKLAMA