REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Z babcią i dziadkiem na siłownię? Jak najbardziej!

Subskrybuj nas na Youtube
dzień babci i dziadka 2023
Inne

REKLAMA

REKLAMA

Dzień Babci i Dziadka 2023. Już 7 na 10 pracowników chciałoby mieć możliwość rodzinnego korzystania ze świadczeń pozapłacowych, takich jak karty sportowe. Trend dbania o najbliższych dotyczy również wsparcia najstarszych członków rodziny, którzy obchodzą swoje święto już w najbliższy weekend. Jak wynika z danych Benefit Systems, niemal połowa aktywnych osób po 60. roku życia chciałaby korzystać z karty, uprawniającej do korzystania z obiektów sportowo-rekreacyjnych  

Rynek dodatków pozapłacowych nad Wisłą wciąż ewoluuje. W ostatnich latach benefity pracownicze stały się standardem, a dziś coraz częściej interesują się nimi także rodziny zatrudnionych. Świadczenia muszą stawać się coraz bardziej elastyczne, by spełniać wymogi współczesnego rynku pracy. Liczą się rozwiązania inkluzywne — dotyczy to szczególnie rodziców i dziadków zatrudnionych, a więc osób często po sześćdziesiątce. 

REKLAMA

REKLAMA

– Karty MultiSport upowszechniły się na krajowym rynku pracy, co potwierdzają liczby. Obecnie z benefitu tego korzysta 1,2 mln zatrudnionych Polaków – wyjaśnia Małgorzata Frankowska, dyrektor HR w Benefit Systems. – Osoby zatrudnione zwracają jednak uwagę na zakres świadczeń, chciałyby rozszerzyć je na swoich bliskich. Również seniorzy dostrzegają potencjał, jaki niesie ze sobą posiadanie karty sportowej – między innymi z obszaru profilaktyki zdrowotnej. 

 

dzień babci i dziadka 2023

Inne

Karty sportowe mogą zachęcić osoby starsze do ćwiczeń

Jak do ćwiczeń podchodzą sami seniorzy? Niestety, ogólny poziom aktywności fizycznej u osób starszych wciąż jest alarmująco niski: według badań Benefit Systems obecnie aż dwóch na pięciu Polaków w wieku 60+ deklaruje, że nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej nawet raz w miesiącu. Popularyzacja benefitów pozapłacowych dla członków rodziny ma jednak szansę zmienić ten negatywny trend, a część seniorów już teraz dostrzega korzyści z regularnego podejmowania aktywności - już co piąta aktywna osoba po 60. roku życia przyznaje, że chciałaby częściej ćwiczyć.

Szczególnie istotna może być w tym przypadku dostępność infrastruktury sportowej. Kartę, która uprawnia do korzystania z obiektów sportowo-rekreacyjnych, taką jak np. MultiSport Senior, chciałoby otrzymać aż 47% osób po sześćdziesiątce

REKLAMA

Ankietowani seniorzy byli przeważnie zgodni: największy wpływ na popularyzację aktywności fizycznej ma dla nich rodzina i najbliższe otoczenie. Odpowiedziało tak prawie 60% uczestników badania w wieku 60+. Z kolei główną motywacją do podejmowania aktywności dla niemal połowy (49%) była chęć utrzymania dobrego zdrowia. Co więcej, 93% seniorów w Polsce zgadza się ze stwierdzeniem, że aktywność fizyczna pomaga w poprawie lub utrzymaniu dobrej kondycji psychicznej.

Dalszy ciąg materiału pod wideo

dzień babci i dziadka 2023

 

Inne

Szukasz prezentu na Dzień Dziadka? Zabierz go do klubu fitness

Według danych GUS już w 2030 roku liczba osób w wieku 60 lat i więcej wzrośnie do 10,8 mln Tymczasem to właśnie osoby starsze są najbardziej narażone na pogorszenie stanu zdrowia, w tym choroby wieku starczego, takie jak miażdżyca lub osteoporoza. Jednocześnie polscy seniorzy przyznają, że regularnie uprawiany sport wspiera odporność na infekcje (uważa tak 66% badanych), redukuje problemy z nadciśnieniem (56%) oraz pomaga walczyć z cukrzycą (49%)[6]. 

Poza dietą i profilaktyką zdrowotną, sprawność psychofizyczną u osób starszych powinny wspierać ćwiczenia o umiarkowanej intensywności, dostosowane do warunków i ogólnego samopoczucia seniora. Dobrze dobrane aktywności pozwalają między innymi zmniejszać sztywność mięśniowo-stawową, utrzymywać możliwości motoryczne takich osób, czy zwiększać poziom dotlenienia organizmu. Nie do przecenienia jest ponadto wartość ćwiczeń dla psychiki, w tym szansa na poszerzanie kręgów społecznych i walka z samotnością, która dotyka wielu seniorów.

Z perspektywy pracownika zdrowie najbliższych członków rodziny jest niezwykle istotną kwestią, która w dużym stopniu może decydować także o samopoczuciu i efektywności samego zatrudnionego. Inwestycja w benefity mające korzystny wpływ na zdrowie nie tylko samych zatrudnionych, ale także na ich najbliższych, to trend, który w najbliższym czasie będzie przybierał na sile. Rośnie świadomość dotycząca sportu, dlatego pozostaje nam mieć nadzieję, że wkrótce najbardziej trafionym prezentem z okazji Dnia Babci i Dziadka będzie wspólny, międzypokoleniowy trening  – podsumowuje Małgorzata Frankowska, Dyrektor HR w Benefit Systems.

Doświadczenia ostatnich lat sprawiły, że dla wielu Polaków jednym z priorytetów stało się zadbanie o najbliższych. Świadomość tej zmiany może okazać się kluczowa w kontekście rywalizacji o zatrzymanie w firmie kluczowych pracowników. 

 

Raport MultiSport Index 2022

 

Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: Źródło zewnętrzne

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

REKLAMA

Prawo
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Stopy procentowe NBP 2025: w październiku obniżka o 0,25 pkt proc.

Rada Polityki Pieniężnej na posiedzeniu w dniach 7-8 października 2025 r. postanowiła obniżyć wszystkie stopy procentowe NBP o 0,25 punktu procentowego. Stopa referencyjna wynosić będzie od 9 października 2025 r. 4,50 proc. - poinformował w komunikacie Narodowy Bank Polski. Decyzja RPP nie była zaskoczeniem dla większości analityków finansowych i ekonomistów, którzy najczęściej oczekiwali właśnie takiej obniżki.

Zdradzeni emeryci? Wstrząsająca petycja żąda zwolnienia z PIT rodziców, którzy wychowali co najmniej dwoje dzieci – padają mocne oskarżenia wobec państwa i polityków

Do Sejmu trafiła petycja BKSP-155-X-651/25, której autorem jest Adam Nycz. Dokument dotyczy zwolnienia przychodów z tytułu otrzymywanych emerytur z ZUS przez rodziców, którzy wychowali co najmniej dwójkę dzieci, z podatku dochodowego od osób fizycznych.

W październiku 2025 r. RPP obniżyła stopy procentowe. O ile i kiedy spadną raty kredytów?

W dniu 8 października 2025 r. Rada Polityki Pieniężnej po raz kolejny obniżyła stopy procentowe. Stopa referencyjna będzie wynosić od jutra (9 października) 4,5%. To oczywiście dobra wiadomość dla osób spłacających lub planujących zaciągnąć kredyt hipoteczny. Z wyliczeń Rankomat.pl wynika, że w przypadku kredytu na kwotę 500 000 zł zaciągniętego na 30 lat rata spadnie o kolejne 83 zł. Łącznie, po czterech tegorocznych obniżkach, zmniejszy się o 458 zł – z 3 651 zł do 3 193 zł. Jeszcze większą obniżkę, bo wynoszącą 838 zł, można uzyskać poprzez refinansowanie kredytu z 2022 r. z oprocentowaniem 9%.

273,00 złote dodatku do emerytury. Trzeba złożyć dokumenty, wypłata do 15 dnia miesiąca. Tym razem nie wypłaca ZUS

Po złożeniu tego wniosku emeryci mogą dostać co miesiąc dodatkowe świadczenie w wysokości 273 złotych. Trzeba spełnić określone warunki. Pieniędzy nie wypłaca ZUS, a trafiają one na konto do 15 dnia miesiąca.

REKLAMA

Wojsko to nie tylko mundur, pieniądze i doświadczenie. Po zwolnieniu ze służby żołnierzom przysługują konkretne uprawnienia

Młodzi ludzie obecnie przychylniej niż przed laty patrzą na służbę wojskową. Do jej podjęcia zachęcają ich kampanie społeczne i warunki finansowe. Jednak jakie są pozostałe konsekwencje służby wojskowej dla późniejszej kariery cywilnej?

500+ dla seniora, wszystko co musisz wiedzieć o nowym świadczeniu. Wnioski można składać już od 3 listopada 2025 r.

Rząd w celu wykluczenia ubóstwa energetycznego wprowadził od 30 września ustawę o bonie ciepłowniczym oraz o zmianie niektórych ustaw w celu ograniczenia wysokości cen energii elektrycznej. W związku z podwyżkami cen ogrzewania systemowego (nawet o 80-90%), ustawodawca postanowił wesprzeć najuboższe gospodarstwa. Jednocześnie ustawodawca scedował obsługę wniosków dot. bonu ciepłowniczego na gminy.

Pod domem pojawi się nowy (pomarańczowy) worek na odpady. Nie będzie już trzeba odbywać wycieczek do PSZOK-u

Niektóre miasta i gminy w Polsce decydują się na wprowadzenie nowego (pomarańczowego) worka na odpady – aby „ułatwić życie” swoim mieszkańcom (a zwłaszcza seniorom) zwalniając ich z konieczności wizyt w gminnych punktach selektywnego zbierania odpadów (tzw. PSZOK-ach) oraz aby zapobiec powstawaniu „dzikich” wysypisk odpadów na terenie miasta. Jest to rozwiązanie prospołeczne i proekologiczne, z którego mogą brać przykład również inne miasta i gminy w Polsce.

W 2026 r. trzynasta pensja dla każdego etatowego pracownika na minimalnej płacy – otrzymaj nawet 5.379,20 zł więcej w skali roku

Od września 2025 r. są znane kwoty wynagrodzenia minimalnego miesięcznego oraz minimalnej stawki godzinowej. Jest pewien sposób aby zarabiać więcej będąc nadal tylko na minimalnej płacy – nawet o nieco więcej niż jedną dodatkową minimalną pensję w roku! Można otrzymać dodatkowo nawet 5.379,20 zł.

REKLAMA

Kolejne pytanie do TSUE o kredyty z WIBOR-em. Czy polskie prawo wystarczająco chroni kredytobiorców?

Sąd Okręgowy w Krakowie w osobie sędzi Anny Baran postanowił skierować do Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej (TSUE), pytanie czy polskie regulacje dotyczące zasad oprocentowania kredytów hipotecznych są zgodne z unijnym prawem chroniącym konsumentów. Analizy pytania prejudycjalnego i jego uzasadnienia, dokonuje radca prawny Paweł Stalski, specjalizujący się w prawie ochronnych konsumentów i w sporach sądowych z bankami.

Kto może dostać orzeczenie o niepełnosprawności na stałe? Przepisy w 2025 r.

W czerwcu 2025 r. weszły w życie nowe przepisy, które określają minimalne okresy, na jakie – w określonych przypadkach – można otrzymać orzeczenie o niepełnosprawności lub jej stopniu. Czy zmianom uległy również zasady dotyczące wydawania orzeczeń na stałe? Jakie są aktualnie zasady? Rozwiewamy wątpliwości.

REKLAMA