336,16 zł miesięcznie. Komu przysługują pieniądze na prąd, gaz i ciepło?

• Komu przysługuje ryczałt energetyczny
• Wniosek ZUS-ERK i załączniki
• Wysokość ryczałtu energetycznego w 2026 roku

Komu przysługuje ryczałt energetyczny

Rosnące koszty energii powodują, że wielu seniorów może potrzebować dodatkowego wsparcia finansowego. Przepisy ustawy o kombatantach oraz niektórych osobach będących ofiarami represji wojennych i okresu powojennego przewidują wypłatę ryczałtu energetycznego. Świadczenie to ma złagodzić emerytom i rencistom koszty związane z opłatami za prąd, gaz czy energię cieplną.

Świadczenie nie jest dostępne dla każdego emeryta lub rencisty. Prawo do ryczałtu energetycznego przysługuje seniorom będącym:

• kombatantem bądź inną osobą uprawnioną (emeryci, renciści i inwalidzi oraz osoby pobierające uposażenie w stanie spoczynku lub uposażenie rodzinne),
• żołnierzem zastępczej służby wojskowej przymusowo zatrudnianym w kopalniach węgla, kamieniołomach oraz zakładach pozyskiwania rud uranowych i batalionach budowlanych.

Ryczałt energetyczny może otrzymać także:

• wdowa lub wdowiec pozostały po kombatancie lub innej osobie uprawnionej,
• wdowa po żołnierzu przymusowo zatrudnianym.

Wniosek ZUS-ERK i załączniki

W celu uzyskania ryczałtu energetycznego należy złożyć wniosek ZUS-ERK. Jest on dostępny w placówkach ZUS lub na stronie www.zus.pl. Dodatkowo należy złożyć:

• decyzję szefa Urzędu do spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych:

- stwierdzającą okresy działalności kombatanckiej lub represji w przypadku kombatantów i osób represjonowanych,

- potwierdzającą uprawnienia jako członka rodziny po kombatancie w przypadku wdów lub wdowców,

• zaświadczenie Wojskowej Komendy Uzupełnień, potwierdzające okres i rodzaj przymusowego zatrudnienia w ramach zastępczej służby wojskowej – w przypadku żołnierzy przymusowo zatrudnionych,
• zaświadczenie właściwego organu wojskowego – w przypadku wdów po żołnierzach przymusowo zatrudnionych.

Czytaj również

Jakie wsparcie oferuje MOPS? Świadczenia w trudnych sytuacjach życiowych

Wyprawka do przedszkola dla 5-latka w 2026 r. [LISTA]

Wniosek o przyznanie ryczałtu energetycznego ZUS-ERK można złożyć w każdym czasie w dowolnej placówce ZUS osobiście lub przez pełnomocnika (pisemnie lub ustnie do protokołu) bądź za pośrednictwem poczty lub polskiego urzędu konsularnego.

ZUS ma 30 dni na rozpatrzenie wniosku. Od decyzji przysługuje odwołanie w formie pisemnej lub ustnej, kierowane do okręgowego sądu pracy i ubezpieczeń społecznych.

Czytaj również

Czy każdy pracodawca będzie musiał stworzyć regulamin antymobbingowy? Nie, ale każdy powinien. Dlaczego?

Samochody za 15 proc. ceny. Komu PFRON dofinansuje zakup auta?

Wysokość ryczałtu energetycznego w 2026 roku

Od 1 marca 2026 r. wysokość ryczałtu wynosi 336,16 zł miesięcznie. Oznacza to, że w ciągu tego roku uprawnieni otrzymają prawie 4034 zł. Seniorzy dostają świadczenie w tej wysokości niezależnie od dochodu, przy czym ryczałt wypłacany jest każdego miesiąca wraz z emeryturą lub rentą.

Czytaj również

Ryczałt energetyczny podlega corocznie waloryzacji od dnia waloryzacji emerytur i rent. Jego wysokość co roku ogłaszana jest w komunikacie Szefa Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych, publikowanym w „Monitorze Polskim”.

Podstawa prawna

• ustawa z dnia 24 stycznia 1991 r. o kombatantach oraz niektórych osobach będących ofiarami represji wojennych i okresu powojennego (j.t. Dz.U. z 2022 r. poz. 2039
• komunikat Szefa Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych z dnia 20 stycznia 2026 r. w sprawie kwoty ryczałtu energetycznego (M.P. z 2026 r. poz. 104)