1 października to Światowy Dzień Tornistra. Za ciężkie plecaki u 90 734 uczniów. Jaki powinien być idealny tornister

Działania Państwowej Inspekcji Sanitarnej 

Pracownicy Państwowej Inspekcji Sanitarnej podejmują wiele działań prozdrotownych, Dbają m.in. o profilaktykę wad postawy – sprawdzają i edukują w zakresie wagi tornistrów szkolnych uczniów, ale również w zakresie:

• dostosowania mebli szkolnych do wymagań ergonomii,
• organizację miejsc na pozostawienie w szkole podręczników i przyborów szkolnych

Pracownicy Państwowej Inspekcji Sanitarnej w roku 2022 r.:

• Ocenili dostosowanie mebli do wzrostu i budowy ciała uczniów i przedszkolaków w 5898 placówkach – 333 164 stanowiska uczniów,
• Ocenili obciążenie ciężarem tornistrów szkolnych wśród 90 734 uczniów,
• Zweryfikowali w 15 413 placówkach zapewnienie uczniom miejsca na pozostawienie w placówkach podręczników i przyborów szkolnych.

Idealny tornister - jaki

Właściwie dobrany tornister korzystnie wpływa na kształtowanie prawidłowej postawy ciała u dzieci i młodzieży. Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego, opierającymi się na wynikach badań WHO, waga tornistra nie powinna przekraczać od 10 do 15% masy ciała ucznia.

O czym jeszcze warto pamiętać?

• tornister powinien posiadać, miękkie, szerokie oraz regulowane szelki, dobrze jeśli dodatkowo posiada zapięcie spinające te szelki,
• tornister powinien posiadać ergonomiczną oraz usztywnioną tylną ściankę, która powinna przylegać bezpośrednio do pleców,
• ważne, aby cięższe rzeczy umieszczać na dnie, a lżejsze wyżej,
• tornister powinien być zawsze noszony na obu ramionach, a jego dolna krawędź powinna znajdować się na wysokości bioder.

Źle dobrany tornister sprzyja powstawaniu wad postawy, skrzywienia kręgosłupa oraz przeciążeniu stawów.