REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Mikroemerytura to nowa rewolucja. Na czym polega emerytura rozdzielona?

Subskrybuj nas na Youtube
Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów
Mikroemerytura to nowa rewolucja. Na czym polega emerytura rozdzielona?
Mikroemerytura to nowa rewolucja. Na czym polega emerytura rozdzielona?
Shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Mikroemerytura to nowy trend, który zyskuje popularność wśród młodych ludzi, szukających sposobów na osiągnięcie równowagi między pracą a życiem osobistym. Polega na wprowadzaniu do życia krótkich przerw od pracy, które przypominają małe emerytury. Zamiast odkładać marzenia i pasje na starość, osoby te decydują się na realizację swoich planów już teraz.

Mikroemerytura, z ang. micro-retirement, microdosing retirement, to nowy trend, który właśnie się rodzi. Młodzi ludzie wchodzący na rynek pracy nie chcą czekać aż do emerytury na realizację swoich pasji czy marzeń. Jest to też nowy sposób na radzenie sobie z wypaleniem zawodowym. Spróbujmy wyjaśnić pokrótce o co tutaj chodzi.

REKLAMA

Czym jest mikroemerytura?

Mikroemerytura to przerwa w pracy, którą można nazwać „małą emeryturą” w trakcie aktywnego życia zawodowego. W odróżnieniu od zwykłego urlopu, nie chodzi tylko o kilkudniowy odpoczynek, ale zdecydowanie dłuższy, kilkumiesięczny przechodzący w lata. To świadomie zaplanowany czas, który można wykorzystać na regenerację, podróże, rozwijanie pasji lub po prostu zwolnienie tempa i zadbanie o siebie.

Idea jest prosta. Zamiast odkładać odpoczynek na odległą emeryturę, warto robić to częściej, w mniejszych dawkach, aby unikać wypalenia i cieszyć się życiem na bieżąco.

Dlaczego młodzi chcą mikroemerytury?

Nowe pokolenie, w tym szczególnie pokolenie Z (czyli urodzeni w przedziale od 1995 do 2012 roku), różni się podejściem do pracy od wcześniejszych generacji. Dla nich kariera to zdecydowanie nie wszystko – liczy się także zdrowie psychiczne, równowaga i czas na rzeczy, które naprawdę ich cieszą. A mikroemerytury idealnie wpisują się w ich potrzeby, bo pozwalają m.in. na:

  • zapobieganie wypaleniu zawodowemu – regularne przerwy pomagają odpocząć psychicznie i fizycznie,
  • realizowanie pasji – podróże, rozwijanie talentów czy po prostu czas na bycie „tu i teraz”,
  • lepsze podejście do pracy – po odpoczynku wracają z nową energią i motywacją,
  • elastyczność – mikroemerytura może trwać kilka tygodni lub nawet kilka miesięcy, w zależności od sytuacji.

Mikroemerytura to także odpowiedź na kulturę „tu i teraz”, w której młodzi chcą cieszyć się życiem, zamiast czekać z tym do starości. Brzmi ciekawie, nieprawdaż?

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Mikroemerytura, inaczej emerytura rozdzielona

REKLAMA

Tradycyjne podejście do życia zawodowego zakłada intensywną pracę przez większość życia, by na starość móc cieszyć się zasłużonym odpoczynkiem. Mikroemerytura wywraca ten schemat do góry nogami, proponując rozdzielenie emerytury na mniejsze etapy, które wplata się w aktywne lata kariery.

Rozdzielona emerytura zakłada, że odpoczynek nie powinien być odkładany wyłącznie na czas po zakończeniu kariery. Zamiast tego, mikroemerytury pozwalają cieszyć się wolnym czasem w regularnych odstępach, kiedy jesteśmy jeszcze pełni energii i mamy możliwość realizowania swoich marzeń. Dzięki temu modelowi życie zawodowe nie dzieli się na dwie skrajne fazy – pracy i odpoczynku – ale staje się bardziej zrównoważone.

Jak zaplanować mikroemeryturę? Łatwo nie będzie

Choć pomysł z mikroemeryturami brzmi kusząco, wymaga odpowiedniego przygotowania. Po pierwsze, warto określić cel – co chcemy zrobić podczas tego wolnego czasu? Może to być podróż, kurs rozwojowy albo po prostu czas na regenerację.

Drugim ważnym krokiem są finanse. Dobrze jest odkładać regularnie niewielkie kwoty, by stworzyć coś w rodzaju funduszu mikroemerytalnego. Dzięki temu przerwa w pracy nie będzie wiązała się z dodatkowymi stresami.

Na koniec najważniejsze – komunikacja z pracodawcą. Oczywiście nie każda firma pójdzie na rozwiązania typu urlopy bezpłatne czy praca projektowa, ale coraz więcej pracodawców zaczyna dostrzegać korzyści wynikające z takich przerw.

Mikroemerytura – chwilowa moda czy przyszłość?

REKLAMA

Mikroemerytury mogą wydawać się fanaberią młodego pokolenia, ale w rzeczywistości to praktyczne podejście do zdrowia psychicznego i jakości życia. Dla wielu osób mogą stać się antidotum na wypalenie zawodowe. Regularne, zaplanowane przerwy sprawiają, że łatwiej radzić sobie z presją, a jednocześnie cieszyć się życiem.

Jeśli pracodawcy dostrzegą potencjał mikroemerytur, mogą one stać się stałym elementem kultury pracy, przynosząc korzyści nie tylko pracownikom, ale i firmom – w końcu wypoczęty pracownik to bardziej zaangażowany i efektywny członek zespołu. Czy mikroemerytury to przyszłość? Czas pokaże!

Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Prawo
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Sprzedała dom z babcią w środku. Prawo na to pozwala – ale senior zostaje sam

Pani Jadwiga przekazała wnuczce dom w zamian za opiekę. Ta go sprzedała – razem z zamieszkującą seniorką. Niewielu wie, że to możliwe. Co wtedy z obowiązkami? Czy nowy właściciel musi zapewnić opiekę? Prawniczka wyjaśnia, jak działa prawo dożywocia i czego się wystrzegać.

Sejm podejmie decyzje we wrześniu: Emerytury stażowe i asystencja osobista na agendzie posiedzenia

We wrześniu 2025 roku Sejm rozpatrzy kluczowe projekty dotyczące emerytur stażowych oraz asystencji osobistej dla osób z niepełnosprawnościami - zapowiedziała przewodnicząca sejmowej Komisji Polityki Społecznej i Rodziny, Katarzyna Ueberhan z Lewicy.

Ponad 6 milionów Polaków z prawem do dłuższego urlopu, wyższych dodatków do wynagrodzenia i nagród od 1 stycznia 2026 r. Sejm zdecydował

Podczas posiedzenia Sejmu w dniu 22 lipca 2025 r., odbyło się pierwsze czytanie przygotowanej przez MRPiPS nowelizacji kodeksu pracy i kilku innych ustaw, która zakłada, że do stażu pracy, od którego zależy szereg uprawnień pracowniczych (m.in. prawo do dłuższego urlopu wypoczynkowego, wyższej odprawy, stażowych dodatków do wynagrodzenia i nagród jubileuszowych), mają zostać zaliczone m.in. okresy zatrudnienia na podstawie umów cywilnoprawnych oraz wykonywania własnej działalności gospodarczej. Zmiany będą miały wpływ na uprawnienia pracownicze ponad 6 mln Polaków.

Tablica alimentacyjna. Pytania i odpowiedzi MS

Ministerstwo Sprawiedliwości przygotowało odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące tablicy alimentacyjnej. Mają one pomóc w lepszym zrozumieniu zasad działania tablicy i jej praktycznego zastosowania. Jednocześnie resort podkreśla, iż tablica alimentacyjna nie ma mocy wiążącej.

REKLAMA

Czego nie wolno robić na plaży? Lista 9 przykładów!

Upalny czas letni sprzyja odpoczynkowi nad wodą. Niektóre zachowania na plaży mogą wydawać się z pozoru niewinne, ale w praktyce mogą skutkować odpowiedzialnością karną.

Drastyczne pogorszenie sytuacji prawnej i życiowej obywateli Ukrainy - co dalej z ustawą?

Nowelizacja ustawy pomocowej dla obywateli Ukrainy może drastycznie pogorszyć ich sytuację prawną i życiową - wskazuje RPO w swoich uwagach do projektu zmian przepisów. O co dokładnie chodzi? Przedstawiamy kluczowe problemy i ich potencjalne skutki.

Jest decyzja w sprawie parkomatów i opłat za postój. Szykują się zmiany: ma być lepiej dla seniorów i osób z niepełnosprawnościami

Jest decyzja w sprawie parkomatów i opłat za postój. Sprawą zajął się sam Rzecznik Praw Obywatelskich co sprawiło, że Ministerstwo Infrastruktury zajęło oficjalne stanowisko w sprawie. Wydaje się, że szykują się zmiany, bo ma być lepiej dla seniorów i osób z niepełnosprawnościami - które dotychczas mogą mieć utrudniony dostęp do płatnego postoju.

Gotówka w strefie płatnego parkowania: RPO interweniuje, rząd przyznaje rację kierowcom

Rzecznik Praw Obywatelskich Marcin Wiącek zwrócił się do ministra infrastruktury w sprawie skarg kierowców, którzy zostali obciążeni opłatami dodatkowymi, ponieważ nie mieli możliwości zapłaty za parkowanie gotówką. Problem dotyczy stref, w których zlikwidowano tradycyjne parkomaty, pozostawiając jedynie urządzenia obsługujące płatności bezgotówkowe. Ministerstwo Infrastruktury przyznaje, że każdemu kierowcy należy zapewnić realną możliwość uiszczenia opłaty w formie gotówkowej – co może oznaczać konieczność zmiany przepisów ustawy o drogach publicznych.

REKLAMA

Koniec ze swobodnym obrotem gotówką: zgłoszenie obowiązkowe, odbiór tylko osobiście. Jakiej kwoty już nie wypłacisz bez formalności?

Coraz bardziej restrykcyjne stają się ograniczenia w obrocie gotówką – zarówno dla firm, jak i osób fizycznych. W Polsce przedsiębiorstwa już nie mogą realizować transakcji między sobą za więcej niż 15 000 zł gotówką, a od 2027 r. w całej Unii będą obowiązywały limity na maks. 10 000 € (z możliwością obniżenia do 3 000 €) . Co więcej, poza już obowiązującymi lub dopiero nadchodzącymi limitami, wprowadzane są nowe – niespotykane wcześniej rozwiązania. Wszystko „w trosce o walkę z finansowaniem terroryzmu".

Kalendarz roku szkolnego 2025/2026: Uczniów czekają zmiany, które dotyczą nie tylko ferii

Nowy rok szkolny 2025/2026 przyniesie uczniom i nauczycielom nie tylko znane terminy przerw i ferii, ale również istotne zmiany w organizacji zajęć. Modyfikacjom ulegną lekcje religii i etyki, pojawi się też nowy przedmiot – edukacja zdrowotna. Warto poznać szczegóły, ponieważ będą one miały bezpośredni wpływ na codzienne życie szkolne.

REKLAMA