REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Mikroemerytura to nowa rewolucja. Na czym polega emerytura rozdzielona?

Subskrybuj nas na Youtube
Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów
Mikroemerytura to nowa rewolucja. Na czym polega emerytura rozdzielona?
Mikroemerytura to nowa rewolucja. Na czym polega emerytura rozdzielona?
Shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Mikroemerytura to nowy trend, który zyskuje popularność wśród młodych ludzi, szukających sposobów na osiągnięcie równowagi między pracą a życiem osobistym. Polega na wprowadzaniu do życia krótkich przerw od pracy, które przypominają małe emerytury. Zamiast odkładać marzenia i pasje na starość, osoby te decydują się na realizację swoich planów już teraz.

Mikroemerytura, z ang. micro-retirement, microdosing retirement, to nowy trend, który właśnie się rodzi. Młodzi ludzie wchodzący na rynek pracy nie chcą czekać aż do emerytury na realizację swoich pasji czy marzeń. Jest to też nowy sposób na radzenie sobie z wypaleniem zawodowym. Spróbujmy wyjaśnić pokrótce o co tutaj chodzi.

REKLAMA

Czym jest mikroemerytura?

Mikroemerytura to przerwa w pracy, którą można nazwać „małą emeryturą” w trakcie aktywnego życia zawodowego. W odróżnieniu od zwykłego urlopu, nie chodzi tylko o kilkudniowy odpoczynek, ale zdecydowanie dłuższy, kilkumiesięczny przechodzący w lata. To świadomie zaplanowany czas, który można wykorzystać na regenerację, podróże, rozwijanie pasji lub po prostu zwolnienie tempa i zadbanie o siebie.

Idea jest prosta. Zamiast odkładać odpoczynek na odległą emeryturę, warto robić to częściej, w mniejszych dawkach, aby unikać wypalenia i cieszyć się życiem na bieżąco.

Dlaczego młodzi chcą mikroemerytury?

Nowe pokolenie, w tym szczególnie pokolenie Z (czyli urodzeni w przedziale od 1995 do 2012 roku), różni się podejściem do pracy od wcześniejszych generacji. Dla nich kariera to zdecydowanie nie wszystko – liczy się także zdrowie psychiczne, równowaga i czas na rzeczy, które naprawdę ich cieszą. A mikroemerytury idealnie wpisują się w ich potrzeby, bo pozwalają m.in. na:

  • zapobieganie wypaleniu zawodowemu – regularne przerwy pomagają odpocząć psychicznie i fizycznie,
  • realizowanie pasji – podróże, rozwijanie talentów czy po prostu czas na bycie „tu i teraz”,
  • lepsze podejście do pracy – po odpoczynku wracają z nową energią i motywacją,
  • elastyczność – mikroemerytura może trwać kilka tygodni lub nawet kilka miesięcy, w zależności od sytuacji.

Mikroemerytura to także odpowiedź na kulturę „tu i teraz”, w której młodzi chcą cieszyć się życiem, zamiast czekać z tym do starości. Brzmi ciekawie, nieprawdaż?

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Mikroemerytura, inaczej emerytura rozdzielona

REKLAMA

Tradycyjne podejście do życia zawodowego zakłada intensywną pracę przez większość życia, by na starość móc cieszyć się zasłużonym odpoczynkiem. Mikroemerytura wywraca ten schemat do góry nogami, proponując rozdzielenie emerytury na mniejsze etapy, które wplata się w aktywne lata kariery.

Rozdzielona emerytura zakłada, że odpoczynek nie powinien być odkładany wyłącznie na czas po zakończeniu kariery. Zamiast tego, mikroemerytury pozwalają cieszyć się wolnym czasem w regularnych odstępach, kiedy jesteśmy jeszcze pełni energii i mamy możliwość realizowania swoich marzeń. Dzięki temu modelowi życie zawodowe nie dzieli się na dwie skrajne fazy – pracy i odpoczynku – ale staje się bardziej zrównoważone.

Jak zaplanować mikroemeryturę? Łatwo nie będzie

Choć pomysł z mikroemeryturami brzmi kusząco, wymaga odpowiedniego przygotowania. Po pierwsze, warto określić cel – co chcemy zrobić podczas tego wolnego czasu? Może to być podróż, kurs rozwojowy albo po prostu czas na regenerację.

Drugim ważnym krokiem są finanse. Dobrze jest odkładać regularnie niewielkie kwoty, by stworzyć coś w rodzaju funduszu mikroemerytalnego. Dzięki temu przerwa w pracy nie będzie wiązała się z dodatkowymi stresami.

Na koniec najważniejsze – komunikacja z pracodawcą. Oczywiście nie każda firma pójdzie na rozwiązania typu urlopy bezpłatne czy praca projektowa, ale coraz więcej pracodawców zaczyna dostrzegać korzyści wynikające z takich przerw.

Mikroemerytura – chwilowa moda czy przyszłość?

REKLAMA

Mikroemerytury mogą wydawać się fanaberią młodego pokolenia, ale w rzeczywistości to praktyczne podejście do zdrowia psychicznego i jakości życia. Dla wielu osób mogą stać się antidotum na wypalenie zawodowe. Regularne, zaplanowane przerwy sprawiają, że łatwiej radzić sobie z presją, a jednocześnie cieszyć się życiem.

Jeśli pracodawcy dostrzegą potencjał mikroemerytur, mogą one stać się stałym elementem kultury pracy, przynosząc korzyści nie tylko pracownikom, ale i firmom – w końcu wypoczęty pracownik to bardziej zaangażowany i efektywny członek zespołu. Czy mikroemerytury to przyszłość? Czas pokaże!

Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Prawo
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Polacy chcą szybko na emeryturę, ale nie chcą przestać żyć aktywnie. Tylko nieliczni pracują po 60-tce

Choć prawo pozwala łączyć emeryturę z pracą, robi to zaledwie 11,6 proc. Polaków w wieku 50–74 lat. Ponad połowa osób zbliżających się do wieku emerytalnego nie wyobraża sobie dalszej aktywności zawodowej. Eksperci ostrzegają: bez zachęt do pracy po 60. roku życia system emerytalny może się nie utrzymać.

Nowe prawo planistyczne 2026: Co oznacza dla właścicieli gruntów rolnych? Ekspert wyjaśnia

Najistotniejszą zmianą wydaje się fakt, iż „dla właścicieli gruntów rolnych tych najlepszych klas bonitacyjnych, położonych poza granicami miast zasadniczo do czasu uchwalenia planu ogólnego nie będzie możliwe uzyskanie decyzji o warunkach zabudowy, a więc i faktyczne odrolnienie nieruchomości.” – mówi Barbara Pancer w wywiadzie z ekspertem INFOR, [Radca prawny, local partner w warszawskiej praktyce nieruchomości kancelarii Greenberg Traurig].

Wielka zmiana w polskiej polityce! Premier Donald Tusk ogłosił nowy rząd: mniej ministrów, więcej odpowiedzialności, nowa jakość zarządzania państwem

„Porządek, bezpieczeństwo i przyszłość” – to trzy filary, które mają kierować nowym gabinetem Donalda Tuska. Premier ogłosił zmniejszenie liczby ministrów konstytucyjnych z 26 do 21, utworzenie nowych superministerstw, powołanie kontrolingu pracy ministrów i całkowicie nowe podejście do energetyki, finansów i relacji międzynarodowych.

Niższa renta: dla jednych tak a dla drugich nie. RPO interweniuje

Niższa renta: dla jednych tak a dla drugich nie. RPO interweniuje - dlaczego? Chodzi o osiemnaste urodziny i rentę rodzinną. Mówi się, że 18-stka to symboliczny próg dorosłości, czas nowych praw, ale też i obowiązków. Chociaż dla większości młodych ludzi to radosny moment, to istnieje jednak grupa, dla której ten dzień, zamiast otwierać nowe możliwości, przynosi pewne bolesne finansowe rozczarowanie. Chodzi o rentę rodzinną, która dla niektórych nie jest już tak wysoka, jak przed ukończeniem 18. roku życia.

REKLAMA

Rewolucja technologiczna bez kobiet? Sztuczna inteligencja może pogłębić nierówności

Rewolucja technologiczna bez kobiet? Sztuczna inteligencja może pogłębić nierówności, chociaż sektor sztucznej inteligencji woła o nowych specjalistów, ale kobiet wciąż jest w nim jak na lekarstwo. Choć to one częściej niż mężczyźni kończą studia wyższe, rzadziej wybierają karierę w branży technologicznej. Jaki będzie miało to wpływ na sytuację kobiet na rynku pracy?

Koniec z ulgami na dzieci. Rodzice lawinowo tracą wsparcie: paradoksalnie za sprawą dzieci i wzrostu płac

Koniec z ulgami na dzieci. Rodzice lawinowo tracą wsparcie: paradoksalnie za sprawą dzieci i wzrostu płac. Jak to możliwe? A no tak, że dzieci często dorabiają w wakacje a ich zarobki mają wpływ na sytuację finansową rodziców i przekroczenie pewnych progów podatkowych, które wpływają na utratę różnych ulg.

Rekonstrukcja rządu. 23 lipca 2025 r. premier przedstawi nową Radę Ministrów

Premier ogłosi skład nowej Rady Ministrów w środę o godz. 10:00. Zgodnie z deklaracjami rządu celem rekonstrukcji ma być efektywniejsza i skuteczniejsza praca Rady Ministrów.

Hołownia chce badać posłów alkomatem. Projekt ustawy po incydentach w Sejmie

Marszałek Sejmu Szymon Hołownia przygotował projekt ustawy, który umożliwi marszałkowi zlecenie badania alkomatem posła podejrzewanego o nietrzeźwość w czasie obrad. "Kończymy tolerowanie pijanych posłów" – zapowiedział. Projekt ma być odpowiedzią na incydenty, do których dochodziło już kilkukrotnie.

REKLAMA

Jak wspierać naukę i zaangażowanie pracowników?

Dla 70 proc. pracowników z pokolenia Z cotygodniowe zdobywanie nowych umiejętności jest jednym z podstawowych oczekiwań wobec pracodawcy. Młode pokolenie coraz częściej poszukuje w pracy sensu, wyzwań i realnych możliwości rozwoju. Dlatego firmy oferują coraz więcej różnorodnych inicjatyw wspierających naukę i zaangażowanie.

Szybciej, łatwiej, taniej: rozwód pozasądowy. Opinia RPO do projektu

Szybciej, łatwiej, taniej: rozwody pozasądowe. Być może tak - jest projekt, a RPO właśnie wydał o nim opinię. Główne założenie jest takie, że ma dojść do stworzenia alternatywnej, szybszej i mniej sformalizowanej ścieżki do rozwiązania małżeństwa, omijającej sale sądowe. Ma to być odpowiedź na potrzeby tych par, które rozstają się w pełnej zgodzie i nie chcą przechodzić przez często długotrwały i stresujący proces sądowy. A wszystko to za sprawą projektu ustawy o zmianie ustawy – Kodeks rodzinny i opiekuńczy oraz niektórych innych ustaw (nr UDER24, wersja z 17 czerwca 2025 r.).

REKLAMA