REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Mam długi. Jak z nich wyjść? Co robić? [PORADNIK]

Subskrybuj nas na Youtube
Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów
mam długi co robić jak wyjść z długów poradnik
Mam długi - co robić? Jak wyjść z długów? Poradnik krok po kroku
Shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Mam długi. Jak z nich wyjść? Co robić? - to częste pytania zadawane na forum w Internecie. Po pierwsze, należy zaprzestać zaciągania kolejnych zobowiązań. Co dalej? Oto poradnik, który pokazuje jak krok po kroku wyjść z długów. Zawiera wszystko, co należy widzieć o oddłużaniu.

Jak wyjść z długów?

Wpadnięcie w spiralę zadłużenia może wydawać się sytuacją bez wyjścia, ale są rozwiązania, które pozwolą odzyskać kontrolę nad swoimi finansami. Kluczem do sukcesu jest świadome zarządzanie budżetem, opracowanie realnego planu spłaty i otwartość na negocjacje z wierzycielami. Jakie konkretne kroki mogą pomóc skutecznie zmniejszyć zobowiązania i uniknąć powtórzenia podobnych trudności w przyszłości?

REKLAMA

Mam długi. Co robić?

REKLAMA

Zadłużenie może dotknąć każdego – niezależnie od dochodów, stylu życia czy sytuacji zawodowej. Wystarczy kilka nieprzemyślanych decyzji finansowych, nagły kryzys, utrata pracy lub problemy zdrowotne, by znaleźć się w spirali długów. Jednak nawet z trudnej sytuacji finansowej można się wydostać, pod warunkiem podjęcia konsekwentnych działań i opracowania realnego planu spłaty zobowiązań.

W obliczu problemów finansowych warto szukać różnych sposobów na poprawę swojej sytuacji. Jak można to zrobić? Według badania zleconego przez B2 Impact, najczęściej wybieranym krokiem jest ograniczenie wydatków – taką strategię wskazało 52 proc. badanych. Niemal równie popularnym rozwiązaniem (50 proc.) jest poszukiwanie dodatkowych źródeł dochodu, a 37 proc. ankietowanych podkreśla znaczenie konsekwencji i wdrożenia przemyślanego planu naprawczego .

Co istotne, 20 proc. badanych deklaruje gotowość do polubownego kontaktu z wierzycielem, aby znaleźć rozwiązanie dopasowane do ich indywidualnej sytuacji. To pokazuje, że coraz więcej osób dostrzega korzyści płynące z negocjacji i możliwości rozłożenia zobowiązań na bardziej dogodne warunki, zamiast unikać problemu.

Polecamy: Komplet: Windykacja wierzytelności + Wideoszkolenie: Windykacja należności w praktyce księgowej

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Poradnik - jak wyjść z długów?

1. Nie spłacaj kredytu kolejnym kredytem

Pierwszym krokiem do wyjścia z długów jest zaprzestanie zaciągania nowych zobowiązań. Niestety wiele osób, które mają problemy finansowe, wciąż sięga po kolejne pożyczki, by spłacić wcześniejsze. Takie działanie prowadzi do tzw. spirali zadłużenia, czyli sytuacji, w której nowe zobowiązania generują jeszcze większe koszty i uniemożliwiają wyjście na prostą.

W trudnej sytuacji finansowej naturalnym odruchem jest sięganie po szybkie rozwiązania, takie jak kolejne pożyczki. Jednak w większości przypadków to właśnie one pogłębiają problem. Nowy kredyt czy tzw. “chwilówka” nie rozwiązują trudności, a jedynie odsuwają je w czasie, sprawiając, że wyjście na prostą staje się jeszcze trudniejsze. Zamiast traktować pożyczki jako stały element zarządzania finansami, warto skupić się na racjonalnym planowaniu budżetu – radzi Patrycja Piluch, Menadżer Zespołu Contact Center w B2 Impact.

2. Sporządź pełną listę swoich zobowiązań

Aby wyjść z długów, należy poznać swoją sytuację finansową. Sporządzenie listy zobowiązań to kluczowy krok, który pomaga zrozumieć wysokość zadłużenia oraz zaplanować jego spłatę w sposób uporządkowany i efektywny.

Na takiej liście warto uwzględnić wszystkie zobowiązania – zarówno formalne, takie jak kredyty bankowe, karty kredytowe, pożyczki pozabankowe czy rachunki za media i czynsz, jak i te nieformalne, np. pożyczki od rodziny lub znajomych. Dodatkowo dobrze jest dopisać oprocentowanie, wysokość miesięcznych rat oraz terminy spłaty, co ułatwi ocenę priorytetów i wybór najlepszego rozwiązania.

Wiele osób, które zmagają się ze spłatą zobowiązań, nie ma pełnego obrazu swojej sytuacji finansowej. Wynika to często z odkładania tego na później lub skupiania się na pojedynczych płatnościach. Tymczasem sporządzenie rzetelnego zestawienia długów to pierwszy krok do ich uporządkowania i znalezienia najlepszej strategii działania – radzi Patrycja Piluch, Menadżer Zespołu Contact Center w B2 Impact.

3. Przedawnienie długu nie oznacza, że zobowiązanie znika

REKLAMA

Zgodnie z obowiązującymi przepisami, podstawowy termin przedawnienia wynosi obecnie 6 lat i dotyczy roszczeń niezwiązanych z działalnością gospodarczą. W przypadku roszczeń okresowych – takich jak czynsz czy odsetki – oraz tych wynikających z prowadzenia działalności gospodarczej, termin ten skraca się do 3 lat. Warto jednak podkreślić, że przedawnienie nie oznacza, iż dług przestaje istnieć. Zobowiązanie nadal figuruje w historii finansowej dłużnika, mogą być od niego naliczane ustawowe odsetki, a wierzyciel ma prawo dochodzić należności w sposób polubowny – między innymi za pośrednictwem firmy zarządzającej wierzytelnościami. Może również przekazać informację o zadłużeniu do Biura Informacji Gospodarczej, jeśli jego wartość przekracza 200 zł w przypadku osób fizycznych lub 500 zł dla firm.

Zaciągając zobowiązanie – kredyt, pożyczkę, zakup na raty – zobowiązujemy się do jego spłaty. To nie tylko kwestia prawna, ale również moralna. Niedotrzymanie warunków umowy wpływa negatywnie na historię kredytową i może skutkować odmową finansowania w przyszłości – na przykład przy próbie wzięcia kredytu hipotecznego, leasingu czy nawet zakupu sprzętu na raty.

W codziennej pracy z osobami zadłużonymi często spotykamy się z przekonaniem, że przedawnienie długu oznacza zakończenie sprawy. Tymczasem warto pamiętać, że dług nadal istnieje, a wierzyciel może dochodzić jego spłaty na drodze polubownej – komentuje Patrycja Piluch, Menadżer Zespołu Contact Center w B2 Impact. – Rolą firm zarządzających wierzytelnościami nie jest wywieranie presji, lecz wspieranie procesu wychodzenia z zadłużenia. Ich działania koncentrują się na dialogu, analizie sytuacji dłużnika i proponowaniu realnych warunków spłaty. Często już pierwszy kontakt pozwala rozpocząć proces oddłużania i uniknąć dalszych konsekwencji – dodaje ekspertka.

4. “Dogadaj się” z wierzycielami

W sytuacji zadłużenia kluczowe jest szybkie podjęcie konkretnych działań – im wcześniej rozpoczniemy rozmowy z wierzycielem, tym większe mamy pole manewru. Firmy zarządzające wierzytelnościami oferują dziś znacznie więcej niż tylko przypomnienia o zaległościach. Ich celem jest wspólne wypracowanie takiego planu spłaty, który będzie możliwy do realizacji w aktualnej sytuacji finansowej dłużnika.

W praktyce oznacza to dostęp do rozwiązań takich jak: rozłożenie zobowiązania na mniejsze, dostosowane raty, zmiana harmonogramu spłat czy – w uzasadnionych przypadkach – obniżenie naliczonych odsetek. Kluczowe jest otwarte przedstawienie swojej sytuacji finansowej.

Coraz więcej firm udostępnia także portale samoobsługowe dla zadłużonych, które działają podobnie do bankowości elektronicznej. Takie portale mogą być sporym ułatwieniem – umożliwiają m.in. zapoznanie się z propozycją wierzyciela, samodzielne dopasowanie wysokości raty (np. za pomocą suwaka) czy zawarcie ugody bez potrzeby rozmowy telefonicznej.

Oddłużanie to proces

Proces oddłużania to nie jednorazowa decyzja, lecz etap wymagający planowania, konsekwencji i zaangażowania. Pomaga zatrzymać spiralę zadłużenia i stopniowo odzyskać kontrolę nad domowym budżetem. Warto też już na tym etapie myśleć przyszłościowo – po uregulowaniu zobowiązań dobrze jest skupić się na budowie poduszki finansowej, która w razie nieprzewidzianych sytuacji pozwoli uniknąć powrotu do zadłużenia. Nawet niewielkie, regularne oszczędności dają poczucie bezpieczeństwa i niezależności. Trzeba pamiętać, że w każdej, nawet najtrudniejszej sytuacji można sobie poradzić z odpowiednim wsparciem i determinacją do poradzenia sobie z kłopotem finansowym.

Źródło: Impact

Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Prawo
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Od 7 lipca 2025 r. Polska przywraca czasową kontrolę na granicach z Niemcami i Litwą

W dniu 1 lipca 2025 r. Premier Donald Tusk zapowiedział przywrócenie od 7 lipca czasowej kontroli na granicy z Niemcami i Litwą. Wyjaśnił, że jest to konieczne, aby zredukować do minimum niekontrolowane przepływy migrantów.

Od 1 lipca 2025 r. wnioski o 3 ważne świadczenia. Kto może je otrzymać?

Startuje nabór wniosków o świadczenie Dobry start. 300 zł na szkolną wyprawkę ZUS wypłaci bez względu na dochód. Rodzice mniej zamożni od 1 lipca 2025 r. mogą również ubiegać się o zasiłki rodzinne i dodatki na nowy okres zasiłkowy. Ważną formą wsparcia wielu dzieci jest fundusz alimentacyjny.

Likwidacja USAID to śmierć 14 mln ludzi do 2030 r.

Likwidacja amerykańskiej agencji pomocy międzynarodowej USAID może doprowadzić do śmierci 14 milionów osób do 2030 roku – wynika z analiz opublikowanych w brytyjskim czasopiśmie medycznym „Lancet”. Naukowcy szacują, że aż jedną trzecią ofiar będą stanowić dzieci poniżej piątego roku życia.

Kiedy wybrać konto oszczędnościowe, a kiedy lokatę? Praktyczne porady

Oszczędzanie to nie tylko kwestia systematyczności, ale także wyboru odpowiednich narzędzi finansowych. Konto oszczędnościowe i lokata to dwa rozwiązania, które pomagają gromadzić i pomnażać środki, ale ich działanie i cel mogą się istotnie różnić. Jeśli zastanawiasz się, które z nich będzie dla Ciebie lepsze, poświęć chwilę na zrozumienie mechanizmów ich funkcjonowania.

REKLAMA

Komu ZUS nie przyzna renty wdowiej. Najczęstsze przyczyny decyzji odmownych

ZUS i inne organy emeryalno-rentowe rozpoczęły już wypłaty renty wdowiej. Organy te wysyłają też do seniorów decyzje w sprawie przyznania lub odmowy renty wdowiej. W jakich przypadkach wdowa lub wdowiec na pewno nie dostanie nowego świadczenia? ZUS wymienił najczęstsze przyczyny decyzji odmownych.

Min. Pełczyńska-Nałęcz: to przekręt! deweloperzy sprzedają "pseudometry" - tj. powierzchnię pod ścianami działowymi. Jak być powinno wyjaśnia PKN

W dniu 30 czerwca 2025 r. minister funduszy i polityki regionalnej Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz napisała na platformie X: "Od prawie 30 lat deweloperzy sprzedają Polakom za ciężkie pieniądze pseudometry, czyli metry pod ścianami działowymi. A kolejne rządy pozostają zaskakująco bezsilnej w tej kwestii. Ofiarą tych nieuczciwych praktyk padło nawet setki tysięcy konsumentów, którzy stracili w sumie miliardy zł na rzeczy deweloperów." Z tego powodu napisała pismo do prezesa Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów z prośbą o podjęcie działań. Zasady uwzględniania ścian działowych przy obliczaniu powierzchni użytkowej budynku, w świetle normy PN-ISO 9836 wyjaśnił Andrzej Pogorzelski, Przewodniczący Komitetu Technicznego 232 ds. Zasad Sporządzania Dokumentacji Projektowej w Budownictwie w Polskim Komitecie Normalizacyjnym.

Od 1 lipca 2025 r. zmiany w czasie pracy dla dużej grupy zawodowej, bo wdrożono dyrektywę

Już od 1 lipca 2025 r. dla bardzo dużej grupy zawodowej w Polsce wejdą w życie istotne zmiany w zakresie ewidencji czasu wolnego, ewidencji czasu pracy, służby w nocy i zasad rozliczania i odbierania dni wolnych. Wszystko za sprawą tzw. równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Dopiero teraz dostosowano ustawę i rozporządzenie do dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2019/1158 z dnia 20 czerwca 2019 r. w sprawie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym rodziców i opiekunów oraz uchylającą dyrektywę Rady 2010/18/UE (Dz. Urz. UE L 188 z 12.07.2019, str. 79).

Posiedzenie Sądu Najwyższego ws. ważności wyborów Prezydenta RP. [na żywo] Orzeczenie SN nie wcześniej niż o 18:30

We wtorek, 1 lipca 2025 r. Sąd Najwyższy podejmie uchwałę w przedmiocie stwierdzenia ważności wyborów Prezydenta RP przeprowadzonych w dniach 18 maja 2025 r. oraz 1 czerwca 2025 r. Transmisja na żywo.

REKLAMA

Za pobyt krewnych w DPS zapłaci ten, kto dostał nieruchomość w zamian za opiekę

Tylko osoby pełnoletnie powinny być zobowiązane do ponoszenia opłat za pobyt bliskich w domach pomocy społecznej – zapowiedziała wiceministra rodziny Katarzyna Nowakowska. To odpowiedź na apel Rzeczniczki Praw Dziecka, która alarmowała, że dziś ciężar finansowy może spaść również na małoletnich.

Nauczycielskie świadczenie kompensacyjne w 2025 roku. Ile wynosi, kto może uzyskać i jakich formalności trzeba dopełnić. 3 konieczne warunki

Nauczyciele, wychowawcy oraz inni pracownicy pedagogiczni, którzy urodzili się po 1948 roku, nie muszą czekać do 60. roku życia w przypadku kobiet ani do 65. roku życia w przypadku mężczyzn, aby otrzymać świadczenie z ZUS-u. Jeśli mają odpowiedni wiek, staż pracy i rozwiązali stosunek pracy, mogą na przykład skorzystać z nauczycielskiego świadczenia kompensacyjnego.

REKLAMA