REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.
Porada Infor.pl

Jak napisać w CV o przerwie w pracy?

Subskrybuj nas na Youtube
Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów
Małgorzata Czarnota
Jeśli nie byliśmy aktywni zawodowo, ale nabyliśmy jakieś nowe umiejętności, to również można to zaznaczyć.
Jeśli nie byliśmy aktywni zawodowo, ale nabyliśmy jakieś nowe umiejętności, to również można to zaznaczyć.

REKLAMA

REKLAMA

Przerwa w pracy jest dla kandydata bardzo trudnym tematem, ponieważ wówczas należy pracodawcy podać powody, przez które nie posiadaliśmy zatrudnienia. Zazwyczaj musimy się przyznać do pewnych barier czy ograniczeń, o których wolelibyśmy nie wspominać pracodawcy.

Najczęstszymi powodami przerwy w pracy: brak odpowiednich kwalifikacji, wychowywanie dzieci, opieka nad osobą zależną w rodzinie (współmałżonek, rodzice, dziadkowie, dzieci, rodzeństwo), brak doświadczenia, brak motywacji, brak formalnego wykształcenia i inne. Z punktu widzenia pracodawcy, rzeczywiście nie jest rzeczą korzystną, kiedy kandydat mówi, że nie posiada odpowiedniego wykształcenia potrzebnego do wykonywania obowiązków na danym stanowisku pracy. Ale już po pewnym czasie, kiedy ta sama osoba chce podjąć zatrudnienie, przerwa w zatrudnieniu mogła być dla niej czasem, kiedy uzupełniła swoje wykształcenie lub inne kwalifikacje. Natomiast, kiedy kandydat „stracił” ten okres czasu biorąc pod uwagę drogę zawodową, to bardzo ciężko przekonać pracodawcę, że jesteśmy odpowiednim człowiekiem do pracy.

REKLAMA

Zobacz: Jak sobie radzić z wypaleniem zawodowym?

Przyznanie się do przerwy w pracy nie jest niczym złym, ale należy to zrobić w umiejętny sposób. Po pierwsze należy przypomnieć sobie dokładnie, jakie były tego przyczyny. Czy w takiej sytuacji znaleźliśmy się z własnej przyczyny czy z powodów zewnętrznych. Należy sobie także przeanalizować, czy podczas tej przerwy poprawiliśmy swoje kwalifikacje zawodowe, uzupełniliśmy nabyte umiejętności, czy też przekwalifikowaliśmy się korzystając z kursu, szkolenia, szkoły policealnej lub studiów. Jeśli możemy się pochwalić aktywnością zawodową w czasie przerwy w pracy, to dla pracodawcy jest to informacja o tym, że jesteśmy osoba przedsiębiorczą, aktywną, ambitną. Są to bardzo ważne cechy, zwłaszcza w sytuacji, kiedy nasze próby znalezienia zatrudnienia spełzają na niczym.

Jeśli nie byliśmy aktywni zawodowo, ale nabyliśmy jakieś nowe umiejętności, to również można to zaznaczyć. Nie możemy przedstawić dokumentu, który potwierdza nabyte umiejętności, ale możemy o nich napisać lub powiedzieć podczas rozmowy kwalifikacyjnej, np. nauka obsługi komputera, opieka nad małym dzieckiem, hodowla roślin itd.

Zobacz: Porady prawne

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Aby nasze CV wyglądało atrakcyjnie przy dużej przerwie w pracy albo kilku przerwach, można wówczas zdecydować się na funkcjonalny rodzaj życiorysu zawodowego, który główny nacisk kładzie na posiadane umiejętności, a nie umieszcza je w czasie uwzględniając luki w zatrudnieniu. Jeśli decydujemy się na CV chronologiczne, czyli podając dokładne daty świadczenia pracy w konkretnej firmie musimy się liczyć, że będą widoczne przerwy, jakie mieliśmy w swojej karierze zawodowej. W momencie, kiedy byliśmy bardzo aktywni, czyli poszukiwaliśmy pracy, byliśmy zarejestrowani w urzędzie pracy, uczęszczaliśmy na kursy, edukowaliśmy się, to nie ma żadnych przeszkód, aby tę przerwę uwzględnić.

Tak naprawdę decyzję o tym, czy zaznaczać przerwę w zatrudnieniu w swoim CV, podejmuje kandydat do pracy. Pamiętajmy, że wszystko co zostanie umieszczone w życiorysie zawodowym, staje się dla pracodawcy pretekstem do zadawania pytań w razie rozmowy kwalifikacyjnej. Dlatego, jeśli umieściliśmy te informacje w swoich dokumentach, warto się przygotować na odpowiedzi.

Zobacz serwis: Praca

Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Prawo
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Nie będzie ustawy o związkach partnerskich. PSL i Lewica ogłaszają nowy projekt dotyczący związków nieformalnych [15.10.2025]

W środę, 15 października 2025 r., miało odbyć się pierwsze czytanie projektów ustaw o związkach partnerskich złożonych przez Lewicę. Tymczasem wiceprezes PSL Urszula Pasławska ogłosiła, że takich ustaw nie będzie. Koalicja rządowa zapowiada jednak nowy projekt – ustawę regulującą i chroniącą związki nieformalne.

300+ dla każdego ucznia do 24 roku życia. Wnioski tylko do 30 listopada

Rodzicu, nie przegap terminu! Tylko do końca listopada można ubiegać się o 300 zł na wyprawkę szkolną dla ucznia. Świadczenie „Dobry Start” przysługuje niezależnie od dochodu, ale aby je otrzymać, trzeba zdążyć ze złożeniem wniosku. ZUS przypomina – po 30 listopada nie będzie już takiej możliwości.

Do 30.000,00 zł kary grozi pracodawcy w 2026 r. za zawarcie umowy zlecenia z własnym pracownikiem. Sprawdź, w jakich sytuacjach

Co dalej z umowami zlecenia? Od wielu miesięcy mówi się o konieczności wprowadzenia w odniesieniu do nich konkretnych zmian. Jak na razie jednak regulacje się nie zmieniły i w najbliższym czasie raczej się nie zmienią.

Seniorze, w 2026 roku sprawdź swój PIT za 2025. Czeka na Ciebie zwrot do 400 zł

Okazuje się, że nawet setki tysięcy seniorów będą mogły otrzymać w 2026 roku dodatkowe pieniądze. Środki te może nie są oszałamiające w porównaniu do niektórych innych świadczeń, ale zawsze to dodatkowy i być może niespodziewany zastrzyk gotówki – można bowiem dostać nawet kilkaset złotych.

REKLAMA

Podatek od małpek na ratunek dzieciom? Rewolucyjna zmiana w walce z przemocą domową

Ministerstwo Zdrowia planuje, by samorządy mogły finansować udział personelu medycznego w interwencjach dotyczących przemocy domowej wobec dzieci ze środków pochodzących z tzw. podatku od „małpek”. Nowelizacja przepisów budzi jednak kontrowersje – nie tylko wśród samorządów, ale i prawników.

Pracownik powinien odmówić podpisania tego wniosku. Gdy zna swoje prawa, nie straci dni wolnych podpisując podsuwane papierki

Przed podpisaniem każdy dokument należy przeczytać. Jednak aby przyniosło to pożądany efekt, trzeba znać swoje prawa. Dotyczy to również relacji pracowników z pracodawcami. Bo choć pracodawca to podmiot profesjonalny, nie zawsze dba o dobro pracownika.

Sejm na żywo: 43. posiedzenie Sejmu (15, 16, 17 października 2025) [Transmisja online]

W środę, 15 października o godz. 10:00 rozpocznie się 43. posiedzenie Sejmu.

Renta wdowia 2025: Jakie zasady wejdą w życie? ZUS obetnie świadczenia i wprowadzi progi! Ostateczna wersja ustawy

W Sejmie trwają kluczowe prace nad nowelizacją ustawy emerytalnej, która ma wprowadzić tzw. rentę wdowią. Reforma ma umożliwić wdowom i wdowcom łączenie własnego świadczenia emerytalnego z rentą rodzinną po zmarłym małżonku. Ze względu na ogromne koszty budżetowe (szacowane na kilkanaście miliardów złotych), Ministerstwo Finansów i ZUS postulują wprowadzenie ostrych ograniczeń. Na czym ma polegać nowa zasada łączenia świadczeń, jakie są realne progi finansowe i jak może zostać obcięte Twoje przyszłe świadczenie.

REKLAMA

Emerytury stażowe 2025: Ostatnie decyzje. Który projekt zwycięży? Kto przejdzie na emeryturę o 10 lat wcześniej?

Debata o wprowadzeniu emerytur stażowych, umożliwiających przejście na świadczenie bez względu na wiek, weszła w kluczową fazę. Obecnie w Sejmie procedowane są co najmniej dwa odmienne projekty, różniące się zasadniczo wymaganym stażem pracy i warunkami finansowymi. Co będzie z reformą i jakie będą finansowe konsekwencje wcześniejszego zakończenia aktywności zawodowej.

Dodatek do pensji: Kto dostanie podwyżkę za pracę nocną i w upały? Nowe obwieszczenie Ministerstwa Pracy

Miliony Polaków mają prawo do ukrytej podwyżki, o której pracodawcy często zapominają lub ją zaniżają. Stawka dodatku nocnego jest zmienna, co miesiąc inna, a do tego dochodzą obowiązki w ekstremalnych warunkach pogodowych. Dowiedz się, jak obliczyć, ile dokładnie pieniędzy powinieneś co miesiąc dostać do pensji i jak skutecznie domagać się przestrzegania Twoich praw.

REKLAMA