REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.
Porada Infor.pl

Jak napisać w CV o przerwie w pracy?

Małgorzata Czarnota
Jeśli nie byliśmy aktywni zawodowo, ale nabyliśmy jakieś nowe umiejętności, to również można to zaznaczyć.
Jeśli nie byliśmy aktywni zawodowo, ale nabyliśmy jakieś nowe umiejętności, to również można to zaznaczyć.

REKLAMA

REKLAMA

Przerwa w pracy jest dla kandydata bardzo trudnym tematem, ponieważ wówczas należy pracodawcy podać powody, przez które nie posiadaliśmy zatrudnienia. Zazwyczaj musimy się przyznać do pewnych barier czy ograniczeń, o których wolelibyśmy nie wspominać pracodawcy.

Najczęstszymi powodami przerwy w pracy: brak odpowiednich kwalifikacji, wychowywanie dzieci, opieka nad osobą zależną w rodzinie (współmałżonek, rodzice, dziadkowie, dzieci, rodzeństwo), brak doświadczenia, brak motywacji, brak formalnego wykształcenia i inne. Z punktu widzenia pracodawcy, rzeczywiście nie jest rzeczą korzystną, kiedy kandydat mówi, że nie posiada odpowiedniego wykształcenia potrzebnego do wykonywania obowiązków na danym stanowisku pracy. Ale już po pewnym czasie, kiedy ta sama osoba chce podjąć zatrudnienie, przerwa w zatrudnieniu mogła być dla niej czasem, kiedy uzupełniła swoje wykształcenie lub inne kwalifikacje. Natomiast, kiedy kandydat „stracił” ten okres czasu biorąc pod uwagę drogę zawodową, to bardzo ciężko przekonać pracodawcę, że jesteśmy odpowiednim człowiekiem do pracy.

REKLAMA

Zobacz: Jak sobie radzić z wypaleniem zawodowym?

Przyznanie się do przerwy w pracy nie jest niczym złym, ale należy to zrobić w umiejętny sposób. Po pierwsze należy przypomnieć sobie dokładnie, jakie były tego przyczyny. Czy w takiej sytuacji znaleźliśmy się z własnej przyczyny czy z powodów zewnętrznych. Należy sobie także przeanalizować, czy podczas tej przerwy poprawiliśmy swoje kwalifikacje zawodowe, uzupełniliśmy nabyte umiejętności, czy też przekwalifikowaliśmy się korzystając z kursu, szkolenia, szkoły policealnej lub studiów. Jeśli możemy się pochwalić aktywnością zawodową w czasie przerwy w pracy, to dla pracodawcy jest to informacja o tym, że jesteśmy osoba przedsiębiorczą, aktywną, ambitną. Są to bardzo ważne cechy, zwłaszcza w sytuacji, kiedy nasze próby znalezienia zatrudnienia spełzają na niczym.

Jeśli nie byliśmy aktywni zawodowo, ale nabyliśmy jakieś nowe umiejętności, to również można to zaznaczyć. Nie możemy przedstawić dokumentu, który potwierdza nabyte umiejętności, ale możemy o nich napisać lub powiedzieć podczas rozmowy kwalifikacyjnej, np. nauka obsługi komputera, opieka nad małym dzieckiem, hodowla roślin itd.

Zobacz: Porady prawne

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Aby nasze CV wyglądało atrakcyjnie przy dużej przerwie w pracy albo kilku przerwach, można wówczas zdecydować się na funkcjonalny rodzaj życiorysu zawodowego, który główny nacisk kładzie na posiadane umiejętności, a nie umieszcza je w czasie uwzględniając luki w zatrudnieniu. Jeśli decydujemy się na CV chronologiczne, czyli podając dokładne daty świadczenia pracy w konkretnej firmie musimy się liczyć, że będą widoczne przerwy, jakie mieliśmy w swojej karierze zawodowej. W momencie, kiedy byliśmy bardzo aktywni, czyli poszukiwaliśmy pracy, byliśmy zarejestrowani w urzędzie pracy, uczęszczaliśmy na kursy, edukowaliśmy się, to nie ma żadnych przeszkód, aby tę przerwę uwzględnić.

Tak naprawdę decyzję o tym, czy zaznaczać przerwę w zatrudnieniu w swoim CV, podejmuje kandydat do pracy. Pamiętajmy, że wszystko co zostanie umieszczone w życiorysie zawodowym, staje się dla pracodawcy pretekstem do zadawania pytań w razie rozmowy kwalifikacyjnej. Dlatego, jeśli umieściliśmy te informacje w swoich dokumentach, warto się przygotować na odpowiedzi.

Zobacz serwis: Praca

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Prawo
Czy można zignorować system kaucyjny i dalej wyrzucać puszki, plastikowe i szklane butelki do odpadów segregowanych tak jak dotychczas? Czy grożą za to kary?

Przez ostatnie miesiące dużo mówiło się o systemie kaucyjnym, który polega na selektywnym zbieraniu określonych butelek szklanych, plastikowych oraz puszek aluminiowych. Wiele kwestii zostało już opisanych, ale pojawia się praktyczny problem: co z osobami, które nie chcą albo z różnych względów nie są w stanie przechowywać niezgniecionych butelek i puszek oraz nosić ich do punktów zwrotu (automatów lub sklepów uczestniczących w systemie)? Czy w dalszym ciągu zgodne z prawem będzie wyrzucanie takich opakowań tak jak dotychczas – czyli szklanych do pojemników zielonych, a plastikowych i aluminiowych do żółtych – razem z innymi odpadami segregowanymi?

Podatek katastralny – kogo obejmie, ile wyniesie i kiedy wejdzie w życie? Nowe ustalenia z Sejmu

Wraca sprawa podatku katastralnego. Lewica finalizuje projekt ustawy, który ma zostać złożony w grudniu, a jego szczegóły właśnie zaczynają wychodzić na światło dzienne. Choć propozycja ma charakter poselski, a nie rządowy, jej potencjalny wpływ na rynek nieruchomości i miliony właścicieli mieszkań może być znaczący.

Wielka reforma pracy. Nadchodzą dłuższe urlopy i rewolucja w L4. Wszystko od 1 stycznia 2026 roku

W ramach szeroko zakrojonej reformy orzecznictwa lekarskiego ZUS, w listopadzie 2025 roku Sejm procedował projekt nowelizacji w drugim czytaniu. Kluczowe zmiany w projekcie to m.in. likwidacja dotychczasowych trzyosobowych komisji lekarskich oraz modyfikacja regulacji dotyczących zaświadczeń L4, pozwalająca na podjęcie pracy przez ubezpieczonego w okresie trwania zwolnienia chorobowego.

Ważny komunikat z LUX MED: dotyczy osób z niepełnosprawnościami

Ważny komunikat z LUX MED: dotyczy osób z niepełnosprawnościami. Dzięki umowie z Grupą LUX MED OzN z PZSN START otrzymają dostęp do szerokiego zakresu usług medycznych, w tym m.in. opieki ambulatoryjnej, szpitalnej oraz innych świadczeń medycznych.

REKLAMA

TSUE nakazuje Polsce uznać małżeństwo dwóch osób tej samej płci legalnie zawarte w Niemczech i wydać polski akt małżeństwa w ramach tzw. transkrypcji

W dniu 25 listopada 2025 r. Trybunał Sprawiedliwości Unii Europejskiej wydał wyrok, zgodnie z którym państwo członkowskie ma obowiązek uznać małżeństwo dwóch obywateli Unii Europejskiej tej samej płci legalnie zawarte w innym państwie członkowskim, w którym korzystali oni z przysługującej im swobody przemieszczania się i pobytu. Zdaniem TSUE jako że transkrypcja jest jedynym przewidzianym w prawie polskim środkiem pozwalającym na to, aby małżeństwo zawarte w innym państwie członkowskim zostało faktycznie uznane przez organy administracyjne - Polska jest zobowiązana stosować transkrypcję bez rozróżnienia do małżeństw osób tej samej płci oraz małżeństw zawieranych przez osoby odmiennej płci.

Papież Leon XIV: małżeństwo wyłącznym związkiem kobiety i mężczyzny

Watykan w wydanym ostatnio dokumencie „Jedno ciało. Pochwała monogamii” zaznaczył, że małżeństwo jest wyłącznie związkiem kobiety i mężczyzny. Papież Leon XIV popiera dokument.

Zabójca prezydenta Adamowicza nie wniósł na czas kasacji wyroku. O przedterminowe zwolnienie będzie mógł starać się po 40 latach kary pozbawienia wolności

Zabójca prezydenta Gdańska, Pawła Adamowicza, nie ma już możliwości odwołania się od prawomocnego wyroku dożywotniego pozbawienia wolności. Obrońca nie złożył w odpowiednim czasie wniosku o doręczenie odpisu wyroku wraz z uzasadnieniem. Nie można więc wnieść kasacji.

Przekształcenie umów cywilnoprawnych w stosunek pracy. Będą odszkodowania dla przymusowych pracodawców

Jakie konsekwencje pociągnie za sobą przekształcenie umowy cywilnoprawnej w stosunek pracy, jeśli decyzja podjęta w tym zakresie przez inspektora pracy będzie niesłuszna? Zmieniła się treść projektu, który ma wprowadzać te zmiany, a w planowanych przepisach jest mowa o odszkodowaniu.

REKLAMA

Podwyżki dla tych pracowników z negatywną opinią. Czy i o ile od stycznia 2026 roku wzrosną wynagrodzenia?

Podwyżka płacy minimalnej zawsze pociąga za sobą konieczność wprowadzenia szeregu dalszych zmian. To jednak często nie jest wcale łatwe. Choć MPRiPS pracuje nad zmianami, to jednak przygotowane przez nie przepisy wzbudziły negatywne emocje.

Świadczenie wspierające. Wyższe dla 57-latka (2255 zł), niższe dla 67-latka (1504 zł). Obaj tak samo niepełnosprawni [stopień znaczny]

Czytelnicy Infor.pl przekazali nam dokument Wytycznych, które strona rządowa wysłała do WZON. Było to w grudniu 2024 r. Dokument potwierdza to, o czym wielokrotnie pisały do nas w listach osoby niepełnosprawne. Test niesamodzielności osób niepełnosprawnych pozwala na otrzymanie maksymalnie 100 punktów (tzw. poziom potrzeby wsparcia), co daje 4134 zł. W przypadku osób niepełnosprawnych w wieku 75 lat maksymalna wysokość 100 punktów jest według wytycznych obniżana nawet o 11,7 punktu. Dlatego, że Wytyczne przyjmują założenie, że osoba w wieku 75 jest niesamodzielna z dwóch przyczyn - 1) niepełnosprawność + 2) ograniczenia wynikające z wieku. Oba te czynniki nakładają się na siebie. Trzeba je oddzielić. Dlatego - co do zasady - osoba niepełnosprawna w wieku 75 lat (i więcej) musi mieć obniżoną punktację przyznającą świadczenie wspierające - o tą część niesamodzielności, która wynika z wieku. Argumentacja strony rządowej jest logiczna. Ma tylko jeden słaby punkt - nie przewidują możliwości jej zastosowania (poprzez Wytyczne) przepisy ustawowe.

Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

REKLAMA