REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.
Porada Infor.pl

Jak napisać w CV o przerwie w pracy?

Małgorzata Czarnota
Jeśli nie byliśmy aktywni zawodowo, ale nabyliśmy jakieś nowe umiejętności, to również można to zaznaczyć.
Jeśli nie byliśmy aktywni zawodowo, ale nabyliśmy jakieś nowe umiejętności, to również można to zaznaczyć.

REKLAMA

REKLAMA

Przerwa w pracy jest dla kandydata bardzo trudnym tematem, ponieważ wówczas należy pracodawcy podać powody, przez które nie posiadaliśmy zatrudnienia. Zazwyczaj musimy się przyznać do pewnych barier czy ograniczeń, o których wolelibyśmy nie wspominać pracodawcy.

Najczęstszymi powodami przerwy w pracy: brak odpowiednich kwalifikacji, wychowywanie dzieci, opieka nad osobą zależną w rodzinie (współmałżonek, rodzice, dziadkowie, dzieci, rodzeństwo), brak doświadczenia, brak motywacji, brak formalnego wykształcenia i inne. Z punktu widzenia pracodawcy, rzeczywiście nie jest rzeczą korzystną, kiedy kandydat mówi, że nie posiada odpowiedniego wykształcenia potrzebnego do wykonywania obowiązków na danym stanowisku pracy. Ale już po pewnym czasie, kiedy ta sama osoba chce podjąć zatrudnienie, przerwa w zatrudnieniu mogła być dla niej czasem, kiedy uzupełniła swoje wykształcenie lub inne kwalifikacje. Natomiast, kiedy kandydat „stracił” ten okres czasu biorąc pod uwagę drogę zawodową, to bardzo ciężko przekonać pracodawcę, że jesteśmy odpowiednim człowiekiem do pracy.

REKLAMA

Zobacz: Jak sobie radzić z wypaleniem zawodowym?

Przyznanie się do przerwy w pracy nie jest niczym złym, ale należy to zrobić w umiejętny sposób. Po pierwsze należy przypomnieć sobie dokładnie, jakie były tego przyczyny. Czy w takiej sytuacji znaleźliśmy się z własnej przyczyny czy z powodów zewnętrznych. Należy sobie także przeanalizować, czy podczas tej przerwy poprawiliśmy swoje kwalifikacje zawodowe, uzupełniliśmy nabyte umiejętności, czy też przekwalifikowaliśmy się korzystając z kursu, szkolenia, szkoły policealnej lub studiów. Jeśli możemy się pochwalić aktywnością zawodową w czasie przerwy w pracy, to dla pracodawcy jest to informacja o tym, że jesteśmy osoba przedsiębiorczą, aktywną, ambitną. Są to bardzo ważne cechy, zwłaszcza w sytuacji, kiedy nasze próby znalezienia zatrudnienia spełzają na niczym.

Jeśli nie byliśmy aktywni zawodowo, ale nabyliśmy jakieś nowe umiejętności, to również można to zaznaczyć. Nie możemy przedstawić dokumentu, który potwierdza nabyte umiejętności, ale możemy o nich napisać lub powiedzieć podczas rozmowy kwalifikacyjnej, np. nauka obsługi komputera, opieka nad małym dzieckiem, hodowla roślin itd.

Zobacz: Porady prawne

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Aby nasze CV wyglądało atrakcyjnie przy dużej przerwie w pracy albo kilku przerwach, można wówczas zdecydować się na funkcjonalny rodzaj życiorysu zawodowego, który główny nacisk kładzie na posiadane umiejętności, a nie umieszcza je w czasie uwzględniając luki w zatrudnieniu. Jeśli decydujemy się na CV chronologiczne, czyli podając dokładne daty świadczenia pracy w konkretnej firmie musimy się liczyć, że będą widoczne przerwy, jakie mieliśmy w swojej karierze zawodowej. W momencie, kiedy byliśmy bardzo aktywni, czyli poszukiwaliśmy pracy, byliśmy zarejestrowani w urzędzie pracy, uczęszczaliśmy na kursy, edukowaliśmy się, to nie ma żadnych przeszkód, aby tę przerwę uwzględnić.

Tak naprawdę decyzję o tym, czy zaznaczać przerwę w zatrudnieniu w swoim CV, podejmuje kandydat do pracy. Pamiętajmy, że wszystko co zostanie umieszczone w życiorysie zawodowym, staje się dla pracodawcy pretekstem do zadawania pytań w razie rozmowy kwalifikacyjnej. Dlatego, jeśli umieściliśmy te informacje w swoich dokumentach, warto się przygotować na odpowiedzi.

Zobacz serwis: Praca

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Prawo
Poprzesz e-podpisem listy kandydatów w wyborach powszechnych na portalu PKW. Sejm uchwalił zmiany w kodeksie wyborczym

W dniu 18 grudnia 2025 r. Sejm uchwalił nowelizację Kodeksu wyborczego, która przewiduje możliwość zbierania podpisów dla kandydatów w wyborach powszechnych w formie elektronicznej poprzez złożenie deklaracji poparcia na portalu prowadzonym przez Krajowe Biuro Wyborcze. Będzie można też - jak dotąd - zbierać podpisy pod listami kandydatów w formie papierowej.

Zmiany w pracy i prowadzeniu biznesu w 2026 r. - jakie najważniejsze zmiany czekają pracowników i pracodawców? Podsumowanie

W 2026 roku polski rynek pracy i przedsiębiorców czekają ważne zmiany w prawie, które będą miały dalekosiężne skutki zarówno dla zatrudniających jak i zatrudnianych - na różnych podstawach. Do najważniejszych należy wejście w życie ustawy wdrażającej postanowienia dyrektywy o transparentności płac. Ale to nie jedyna poważna zmiana w nowym roku.

Jak prawnik może działać na LinkedIn?

LinkedIn jest doskonałym narzędziem marketingu prawniczego. Jego możliwości przybliżyłam w poprzednim artykule w serii „Marketing Kancelarii”. Teraz pora na poznanie poszczególnych funkcji i krótką instrukcję, jak działać, by w pełni wykorzystać możliwości tego serwisu.

TSUE: polski Trybunał Konstytucyjny naruszył kilka zasad prawa UE i nie jest niezawisły i bezstronny. TK: TSUE nie ma prawa oceniać polskiej konstytucji i TK

W dniu 18 grudnia 2025 r. Trybunał Sprawiedliwości Unii Europejskiej (TSUE) orzekł, że nie respektując orzecznictwa TSUE polski Trybunał Konstytucyjny naruszył kilka podstawowych zasad prawa Unii. TSUE uznał także, że polski Trybunał Konstytucyjny nie stanowi niezawisłego i bezstronnego sądu ze względu na poważne nieprawidłowości w powołaniu trzech jego sędziów oraz jego Prezes. Do Trybunału Sprawiedliwości UE nie należy ocena polskiej konstytucji i Trybunału Konstytucyjnego; najwyższym prawem w RP jest konstytucja, a nie decyzje zagranicznych organów; czwartkowa decyzja TSUE nie ma wpływu na funkcjonowanie konstytucyjnych organów RP - głosi komunikat TK z tego samego dnia.

REKLAMA

Kawa drożeje a w sklepach pojawiają się podróbki z paloną soją. Jak rozpoznać prawdziwą kawę po zapachu, wyglądzie i konsystencji

W ostatnich latach ceny kawy rosną, zarówno w sklepach, jak i w kawiarniach. Na sklepowych półkach można natrafić na podróbki kawy znanych marek, w których prawdziwy produkt jest zastępowany m.in. znacznie tańszą soją. Jej wygląd i zapach mogą zmylić konsumentów. Ekspertka wyjaśnia, w jaki sposób prawdziwa kawa zdradza swoją jakość aromatem, kolorem, kształtem ziaren i konsystencją po zmieleniu.

Od 2026 r. grzywna do 30 tys. zł albo ograniczenie wolności za wypalanie traw i stwarzanie zagrożenia pożarowego. Także za palenie tytoniu poza wyznaczonymi miejscami

W dniu 15 grudnia 2025 r. Prezydent RP podpisał przygotowaną przez Ministerstwo Sprawiedliwości nowelizację Kodeksu wykroczeń oraz Kodeksu postępowania w sprawach o wykroczenia. Ustawa ta m.in. zaostrza kary za wypalanie traw, rozniecanie ognia oraz inne zachowania stwarzające zagrożenie pożarowe w miejscach publicznych, terenach leśnych i zurbanizowanych. Najważniejsze zmiany to znaczący wzrost maksymalnych grzywien, wyższe mandaty oraz wprowadzenie kary ograniczenia wolności. Zmiany wejdą w życie po upływie 14 dni od dnia publikacji ustawy w Dzienniku Ustaw, a więc w pierwszych dniach stycznia 2026 roku.

Można załatwić sprawę w ZUS-ie mieszkając za granicą. Jak złożyć wniosek o polską emeryturę z zagranicy?

Rodacy, którzy mieszkają poza Polską, są przekonani, że nie jest łatwo skontaktować się z ZUS-em w indywidualnej sprawie, bez osobistej wizyty w kraju. Tymczasem większość spraw w Zakładzie można obsłużyć online, a informacje uzyskać podczas e-wizyty, nie opuszczając miejsca swojego zamieszkania.

Koniec z dyskryminacją płacową w wynagrodzeniu kobiet i mężczyzn za jednakową pracę i pracę o jednakowej wartości oraz nowe obowiązki dla pracodawców od 7 czerwca 2026 r.? MRPiPS realizuje zobowiązanie Polski do implementacji dyrektywy unijnej

W dniu 16 grudnia 2025 r., w wykazie prac legislacyjnych Rady Ministrów, został opublikowany opracowany przez MRPiPS projekt ustawy, którego celem jest implementacja do polskiego porządku prawnego rozwiązań w zakresie prawa do równego wynagrodzenia oraz zwiększenia przejrzystości wynagrodzeń, przewidzianych w dyrektywie unijnej. Jak podkreśla resort – rozwiązania te (w tym nowe obowiązki dla pracodawców) mają doprowadzić do „wyeliminowania dyskryminacji płacowej w wynagrodzeniu mężczyzn i kobiet za jednakową pracę oraz pracę o jednakowej wartości”. Zgodnie z projektem, nowe przepisy miałyby wejść w życie z dniem 7 czerwca 2026 r.

REKLAMA

Szkolenia zamiast nowych świadczeń za opiekę nad niepełnosprawnymi i chorymi [Projekt ustawy o opiece długoterminowej]

Nazwa ustawy o opiece długoterminowej powinna zostać zmieniona, gdyż wprowadza w błąd osoby, które jej nie przeczytały. Obecna nazwa projektu sugeruje, że jest ustawa regulująca kwestie świadczeń dla opiekunów zajmujących się opieką np. osób niepełnosprawnych. Nieprawda. Ta ustawa dotyczy biurokracji związanej z opieką takiej jak plany, raporty, sprawozdania. Jedyne świadczenia jakie przewiduje to np. organizowanie szkoleń przez np. gminy. Tak, szkoleń, a nie np. nowego zasiłku dla opiekunów albo podwyżki słynnego zasiłku pielęgnacyjnego, który od 2019 r. wynosi 215,84 zł miesięcznie. I nic nie wskazuje, że zostanie podniesiony choć o 50 zł przed 2028 r.

Jeszcze przed 2026 r. pracodawca musi udzielić pracownikom 2 dni wolnego. Jeśli nie, grozi mu grzywna do 30 000 zł

Choć niewykorzystany urlop wypoczynkowy nie przepada wraz z końcem roku kalendarzowego, to są i takie przypadki, gdy wolne przysługujące pracownikowi na podstawie obowiązujących przepisów przepada wraz z tą szczególną zmianą kartki w kalendarzu. Tak jest ze zwolnieniem, które przysługuje w związku z wychowywaniem dziecka.

Zapisz się na newsletter
Najlepsze artykuły, najpoczytniejsze tematy, zmiany w prawie i porady. Skoncentrowana dawka wiadomości z różnych kategorii: prawo, księgowość, kadry, biznes, nieruchomości, pieniądze, edukacja. Zapisz się na nasz newsletter i bądź zawsze na czasie.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

REKLAMA