Świadczenia

Pracownicy 50+ wiek to atut, nie bariera: w Polsce od lat przybywa zarówno pracujących emerytów, jak i osób, które nie pobierają świadczenia i pozostają aktywne zawodowo po osiągnięciu wieku emerytalnego. Zakład Ubezpieczeń Społecznych i Ogólnopolskie Porozumienie Związków Zawodowych podsumowały we czwartek wyniki kampanii informacyjno-edukacyjnej, skierowanej do przedstawicieli branż działających w ramach OPZZ.

Temat niecichnie: Kto może dostać dofinansowanie na rower elektryczny? Kiedy rusza program Mój rower elektryczny? Czy będzie dofinansowanie do rowerów elektrycznych w 2026roku? Chcesz zakupić rower elektryczny z dofinansowaniem? To będzie możliwe! Sprawdź gdzie i na jakich proponowanych warunkach przyjęto projekt uchwały w tej sprawie - bo nie dotyczy to całego kraju. Na szczęście poszczególne gminy chcą wspierać swoich mieszkańców i według własnych zasadach chcą uruchomić formę finansowego wsparcia. Program będzie obowiązywał lokalnie, a nie centralnie, wbrew szumnie zapowiadanego programu dofinansowań z Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej, który we wrześniu 2025 r. oświadczył, że zakończył prace nad projektem programu Mój Rower Elektryczny. Po przeprowadzeniu konsultacji społecznych oraz szczegółowej analizie zdecydowano, że nabór wniosków nie zostanie uruchomiony.

W lutym 2026 roku przez Sejm przetoczyła się fala dyskusji nad nowym świadczeniem dla seniorów. Pomysł jest prosty: 300 zł miesięcznie dodatku do emerytury dla osób, które przez lata oddawały krew. Ministerstwo Zdrowia oraz resort finansów przedstawiły już swoje stanowisko w tej sprawie. Czy "300 plus dla krwiodawców" ma szansę wejść w życie?

Na pierwszy rzut oka dane z Monitora Polskiego wyglądają optymistycznie: marcowa waloryzacja emerytur w 2026 roku wyniesie 5,3 proc. Jednak dla milionów polskich seniorów ta statystyczna "górka" to jedynie księgowa iluzja. Podczas gdy inflacja CPI wyhamowała w okolice 2,2-2,5 proc., koszyk zakupowy seniora rośnie w tempie niemal dwukrotnie szybszym.

Jeśli w zeszłym roku pobierałeś wcześniejszą emeryturę lub rentę i dorabiałeś np. na etacie, jako zleceniobiorca, we własnej firmie lub jako członek rady nadzorczej – musisz zgłosić te dodatkowe zarobki do ZUS. Termin upływa na końcu lutego. Szczegóły poniżej.

Brzmi jak wyjątek od reguły, a jednak jest zgodne z prawem. Zakład Ubezpieczeń Społecznych może podnieść emeryturę niemal o 1900 złotych brutto, także tym, którzy nigdy nie wypracowali wymaganego ustawowo stażu. Wystarczy jedno oświadczenie, by otrzymać dopłatę do minimalnej emerytury albo pełne świadczenie, nawet jeśli na koncie składkowym nie ma nic.

System ubezpieczeń rolniczych to nie tylko podstawowa emerytura. KRUS wypłaca szereg dodatków - od tych za zasługi dla wsi (dodatek dla sołtysa), przez wsparcie zdrowotne (pielęgnacyjny), aż po rekompensaty za media (ryczałt energetyczny). Ile konkretnie pieniędzy wpłynie na konto rolnika w lutym 2026 i o ile wzrosną te kwoty już od 1 marca? Oto szczegóły.

Na wysokość emerytury wpływają przede wszystkim zgromadzone składki oraz staż pracy. Choć Zakład Ubezpieczeń Społecznych zajmuje się wyliczeniem świadczenia, to osobista weryfikacja danych jest kluczowa. Pozwala ona wykryć potencjalne błędy i upewnić się, że emerytura zostanie naliczona na podstawie kompletu poprawnych informacji.

Osoby urodzone między 1949 a 1969 rokiem, które pracowały w trudnych warunkach lub wykonywały prace o specjalnym charakterze, mogą ubiegać się o wcześniejszą, specjalną emeryturę z ZUS. Oto szczegóły.

Mało kto o tym wie, że renta rodzinna może zostać powiększona o dodatek dla sieroty zupełnej. A to ponad 600 zł miesięcznie więcej! Wielu uprawnionych o tym nie wie. Jakie warunki trzeba spełnić, żeby otrzymać ten dodatek? Oto szczegóły.

Rosnące koszty utrzymania dziecka często powodują, że kwota wcześniej ustalonych alimentów przestaje wystarczać na pokrycie wszystkich niezbędnych wydatków. W takich sytuacjach uzasadnione jest złożenie pozwu o podwyższenie alimentów. Kluczowe jest odpowiednie uargumentowanie takiego żądania. Jak prawidłowo przygotować wniosek o podwyższenie alimentów na dziecko? Oto szczegóły.

Karta Dużej Rodziny to obecnie obowiązujący program wsparcia, z którego mogą korzystać również seniorzy (bez względu na ich wiek i wysokość dochodów), ale wyłącznie ci, którzy – spełniają kryterium co do ilości dzieci, posiadanych w przeszłości na utrzymaniu. Z przysługujących w ramach ww. karty ulg i uprawnień nie skorzystają zatem seniorzy, którzy nie utrzymywali co najmniej trojga dzieci, a aktualnie prowadzą jednoosobowe gospodarstwo domowe, pomimo tego, że – „stanowią grupę szczególnie narażoną na skutki rosnących kosztów życia, wykluczenie społeczne oraz ograniczony dostęp do podstawowych usług.” W związku z powyższym, do Sejmu wpłynęła petycja obywatelska w sprawie wprowadzenia nowego ogólnopolskiego programu wsparcia skierowanego do samotnych seniorów – Karty Małej Rodziny.

W dniu 9 stycznia 2026 r. Prezydent podpisał ustawę z dnia 18 grudnia 2025 r. o zmianie ustaw w celu usprawnienia mechanizmów wsparcia odbiorców energii elektrycznej i ciepła, wprowadzającą zmiany w przepisach o nowym świadczeniu, którego celem jest wsparcie w zakresie rachunków za ogrzewanie dla osób zagrożonych ubóstwem energetycznym. Wójt, burmistrz lub prezydent miasta będzie mógł pozostawić wniosek o przyznanie świadczenia (bonu ciepłowniczego) bez rozpoznania (a tym samym – świadczenie nie zostanie wypłacone) w przypadku, gdy zaistnieją okoliczności określone w nowelizacji, a – dotyczy to zarówno wniosków o świadczenie za rok 2026 r., jak i za rok 2025, których termin składania upłynął 15 grudnia br. Ustawa weszła w życie w dniu 14 stycznia 2026 r.

Większość świadczeń z MOPS uzależniona jest od spełnienia kryterium dochodowego. Aby otrzymać wsparcie, dochód nie może przekraczać ustalonej kwoty na osobę w rodzinie. Z tego powodu wiele osób nie kwalifikuje się do otrzymania pomocy. Istnieje jednak jedno wyjątkowe świadczenie, które nie wymaga spełnienia kryterium dochodowego, a wielu Polaków wciąż nie wie o jego istnieniu.

14. emerytura w tym roku zostanie wypłacona we wrześniu. Mało kto o tym wie, że świadczenie to mogą otrzymać nie tylko emeryci, ale również osoby poniżej 25. roku życia, które pobierają określone świadczenia długoterminowe z ZUS, takie jak na przykład renta rodzinna. Oto szczegóły.

Rosnące rachunki za prąd i ogrzewanie coraz mocniej uderzają w seniorów, a będzie jeszcze gorzej. Niedługo wejdą w życie unijne przepisy ETS2, które podniosą ceny paliw i ciepła. Polski rząd już przygotowuje nowy program dopłat dla seniorów po 60. i 65. roku życia, który ma zapewnić roczne wsparcie w wysokości nawet 1200 zł. Nowe świadczenie ma pomóc w pokryciu kosztów energii i ogrzewania, zanim w życie wejdą unijne przepisy ETS2.

Jaką emeryturę dostaniesz z ZUS, jeżeli masz 60 lat i 10 lat stażu pracy? Okazuje się, że aby otrzymać minimalną emeryturę, nie wystarczy tylko osiągnąć odpowiedni wiek emerytalny, ponieważ decydujący wpływ na wysokość emerytury ma długość okresu składkowego, czyli staż pracy. Jaka więc emerytura przysługuje 60-letniej osobie po 10 latach pracy?

Rok 2026 to pierwszy pełny okres, w którym emerytury pomostowe stały się świadczeniem całkowicie bezterminowym. Zniesienie wymogu podjęcia pracy w szczególnych warunkach przed 1999 rokiem sprawiło, że o "pomostówkę" mogą ubiegać się teraz osoby, które swoją karierę zawodową budowały już w nowej rzeczywistości gospodarczej.

W Małopolsce rośnie liczba osób, które ukończyły 100 lat i pobierają świadczenie honorowe z Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Obecnie w regionie jest 418 stulatków – o blisko 17 proc. więcej niż w listopadzie 2024 r. - wynika z danych ZUS.

Rok 2026 zapisze się w systemie emerytalnym jako moment przełomowy, gdyż po raz pierwszy w historii waloryzacji obejmie rentę wdowią – świadczenie, które zaczęło obowiązywać od 1 lipca 2025 roku. Dla ponad miliona seniorów oznacza to realny wzrost miesięcznych dochodów.

Luty 2026 roku to dla milionów rodziców i opiekunów w Polsce miesiąc o znaczeniu strategicznym. 1 lutego ruszył nabór wniosków o świadczenie wychowawcze 800 plus na nowy okres zasiłkowy, który rozpocznie się 1 czerwca 2026 roku i potrwa do 31 maja 2027 roku. Choć kwota świadczenia pozostaje bez zmian, to procedury weryfikacyjne w 2026 roku uległy znacznemu zaostrzeniu.

Dla osób urodzonych w latach 60., rok 2026 jest momentem szczególnym. To właśnie te roczniki znajdują się obecnie w tzw. "strefie przedemerytalnej", w której każda decyzja o zakończeniu aktywności zawodowej ma duży wpływ na ostateczną wysokość świadczenia. W 2026 roku zmieniają się nie tylko wskaźniki waloryzacji, ale również interpretacje przepisów dotyczących emerytur stażowych oraz pomostowych.

Jedną z ulg podatkowych, która przysługuje w ramach rozliczenia podatku dochodowego za 2025 r., jest ulga na dziecko (inaczej zwana ulgą prorodzinną). W ramach rocznego rozliczenia podatku dochodowego – rodzice (którzy spełniają określone kryteria ustawowe) mogą pomniejszyć swój podatek lub otrzymać zwrot w wysokości od 1 100 do nawet 2 700 zł na każde dziecko (w zależności od tego, ile „uprawnionych” dzieci jest w danej rodzinie). Jest przy tym sposób, aby pieniądze ze zwrotu, trafiły na konta rodziców najpóźniej do 1 kwietnia 2026 r. (a w niektórych przypadkach – nawet do 17 marca 2026 r.).

Dopłata do okularów lub soczewek kontaktowych przysługuje nie tylko od pracodawcy, ale również z NFZ. O dofinansowanie (a w określonych przypadkach – refundację całkowitego kosztu) zakupu szkieł okularowych lub soczewek kontaktowych mogą zatem ubiegać się nie tylko osoby zatrudnione w ramach stosunku pracy, ale wszystkie osoby uprawnione do korzystania ze świadczeń opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych (czyli m.in. dzieci, emeryci czy renciści). Średni koszt dofinansowania od pracodawcy to nawet 450 zł (przy czym – zgodnie z najnowszym stanowiskiem MRPiPS – częstotliwość wsparcia nie powinna być limitowana), natomiast z NFZ – w przypadku okularów – nawet 350 zł, a w przypadku soczewek kontaktowych – nawet 600 zł.

Seniorzy w Polsce mogą liczyć na znacznie więcej niż tylko comiesięczne świadczenie podstawowe i coroczną waloryzację. Istnieje szereg dodatków pieniężnych, o które wielu emerytów zapomina złożyć wniosek, tracąc tym samym nawet kilkaset złotych miesięcznie. Jakie warunki należy spełnić w 2026 roku, aby zwiększyć swój domowy budżet dzięki dodatkowym świadczeniom z ZUS?